中國體操隊一直以來是世界體壇的一支勁旅，培養出了很多世界冠軍，很多比賽動作也用中國運動員的名字來命名，程菲便是其中一位。程菲的名字對於國人來說並不陌生，她曾經中國女子體操隊隊長，在運動員生涯時，這位可愛堅強的女兒獲得很多粉絲的喜愛。
程菲是中國女子體操隊獲得世界冠軍最多的運動員，連續3屆世錦賽跳馬比賽奪得金牌，而且其中一個動作被命名為程菲跳，北京奧運會程菲獲得一枚團體金牌。此後，程菲逐漸淡出賽場，開始轉型成為一名教練，2012年正式宣佈退役。
退役後的程菲回到湖北老家，回到自己的母校武漢體育學院擔任體操老師，從此程菲便很少出現在公眾視野之中，沒想到幾年過後，程菲的出色任教得到了肯定，此後便被評為副教授，更是擔任了體操學院院長一職，2017年被任命為湖北體操協會副會長，這一年程菲剛滿30歲。
退役後的程菲在30歲便取得了常人無法企及的成就，也得卻令人敬佩。不過，程菲在退役後體型變化非常大， 發福嚴重，已經完全不是曾經那個“嬌小”的體操運動員了，在身體發福後，程菲也嘗試著去瘦身，但效果並不明顯。但是程菲的專業功底依然很紮實，依然親自上陣教學。此外如今31歲的程菲依然單身，祝願陳菲早日找到自己的另一半。
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