胃痛不要總吃藥了！每天吃這些養胃食材，修復胃黏膜養出好胃來

放心購精選

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2/12 瘦身代餐粉每天早上可以幫助清洗腸胃，而且增加一些人體所需粗纖維，燃燒脂肪很輕鬆。

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4/12 對於人們來說也是非常健康的茶飲之一，常喝普洱茶還能夠調節腸胃。

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6/12 百合口感細膩，色如白玉，香糯爽口，微帶苦味，有較好的增強食慾、輔助消化等功效，經常吃的話，能夠慢慢養好胃。

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8/12 新疆若羌紅棗，阿克蘇紅棗，肉軟甘甜。常食對於身體健康非常有益。

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10/12 黑芝麻有通便滑腸的功效哦，讓你的腸胃裡沒有積食，減輕胃的負擔，久而久之，胃病離你遠遠噠。

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12/12 蒲公英大家都很熟悉，農村遍地都是，它具有很高的食用和藥用價值，蒲公英中含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分，具有保護胃黏膜的作用，對治胃炎也有很好的功效！

2017-10-25

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餅乾蛋糕薏米便祕紅豆減肥牛奶曲奇燕麥白糖 2019-09-14

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曲靖木耳酸菜雞蛋番茄醬翼柄花椒富源紅豆你好夏至 2019-08-10

'明日立秋，這些食材要常吃，天氣轉涼，不懂如何吃真虧了'

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胡蘿蔔山藥料酒棗子鵪鶉蛋薏米胡椒粉生抽紅豆溫暖冬至杏仁立秋枸杞蘿蔔調味品電飯鍋洋蔥冰糖烹飪技巧陳皮花生西藍花小紅豆 2019-08-07

'減脂午餐13：茄子是瘦身的好食材，夏天要多吃，茄子燒對了才減肥'

"我在頭條已更新過110天的減脂早餐、10天的輕斷食食譜，熱量可控三大營養素均衡，感興趣的小夥伴點擊我的頭像可查看具體的做法哦自然的神奇之處在於萬事萬物看似無關聯，卻遵循著一定的規律在有序發展。老祖宗留下的一些話也並非全無道理，比如在飲食上講究“春食葉、夏食長、秋食果、秋...

茄子減肥調味品紅豆蔬菜我和夏天最來電烹飪技巧生抽醬油苦瓜 2019-07-29

'夏日養胃五穀雜糧粥，用這些食材，自己也可以做出美味'

"越來越多人倡導粗糧飲食，大概是大魚大肉久了，不知不覺身體的負擔也在加重，偶爾吃吃雜糧粥，既是換個口味，也讓身體變得輕盈，心情更加愉悅。都說“要想不失眠，煮粥添白蓮；皮膚若要好，粥裡添紅棗”，雜糧粥如此神奇，難怪被視為養生佳品了。再加上夏天酷暑熱，乾燥，吃雜糧粥可以快速補充...

紫米紅豆薏米紅豆薏米粥粥紅豆沙山藥便祕養生燕麥片棗子睡眠我和夏天最來電癌症 2019-07-27

'胃疼不要再喝小米粥了，最養胃是它，每天吃一點，醒脾和胃助消化'

"對我來說，每年夏天最幸福的事，就是能和朋友們一起在街邊擼串，再來幾瓶冰鎮啤酒，那種無拘無束的快樂，是夏天獨有的享受。但是由於辣的和涼的吃太多，我的胃就經常會鬧些小毛病。一般胃不好我們第一個想到的就是喝小米粥，但吃多了未免覺得乏味，今天給大家介紹一個一直被忽略的養胃食材——...

小米粥薏米花生烹飪技巧豆漿機腹瀉中醫綠豆黃瓜美食傑胃癌蕨菜文章 2019-07-26

'紫砂壺養不出來？這些東西干擾了你'

"正是因為紫砂壺在日常的泡養中不停的變化，才吸引這麼多的紫砂壺愛好者的追隨，這種不停的變化過程我們稱之為養壺。不少壺友在養壺的過程中很迷惑。為什麼我的壺怎麼都養不出來，或者變化的速度很慢。下邊主要介紹決定養壺效果的幾個因素。1.紫砂泥本身的好壞目前市場上泥料的質量參差不齊，...

紫砂壺紫砂茶紅茶普洱鐵觀音 2019-07-19

這些好吃的你千萬不要錯過，吃了一口忘不了，吃了兩口想三口

夏天，吃西瓜，冰淇淋，喝啤酒，吃火鍋，路邊夜市擼串~簡單又充實，民以食為天，吃，貫穿了我們每一個人的生活，今天，做兩個清涼小甜品，還有幾款很簡單的小點心推...

南瓜涼糕麵包椰漿玉米紅糖葡萄乾甜品冰粉水果糯米粉冰淇淋芝麻山楂椰子蜂蜜豆沙啤酒冰箱紅豆仙草你好夏至芋圓牛奶 2019-07-08

胃痛？都是自己闖的禍！養好脆弱的胃？做到這一點就夠了！

近來媽媽總說胃痛，我也跟著心疼。發現身邊在乎的人，包括自己，胃都不大好，人說，是因為性情太急躁的緣故，胃腸就怕性急，我覺得這種說法不無道理。如山的資料眾說...

蔬菜藥品水果音樂美食冷飲體育茶 2019-06-30

累了來一顆，5種紅色食物補血活血！好吃又養臉！

這篇文章是寫給平時工作很累的加班狗、照顧寶寶的媽媽、時常學習備考很上進的同學、還有月經量少或者月經量太大的女孩子的。日常的美味零食來補氣養血，能讓你的精神...

紅豆山楂紅糖棗子花生陳皮蜂蜜中醫小米粥養生赤小豆豐胸貧血 2019-06-24

來大草原不要光看風景，好吃的野果瞭解下

1.都柿就是我們吃的藍莓，可是呼倫貝爾的藍莓可是野生的，雖然個頭不大可是味道夠足。據考證在13000年前就已經被人所食用，是現存最古老的水果之一, 果實為...

大興安嶺葡萄水果胡頹子藍莓薔薇李子紅豆越橘黑龍江省果醬內蒙古黑加侖山荊子山楂高粱呼倫貝爾新疆四川長白山 2019-06-19

夏天，老婆常煮這粥，健脾養胃，補血養顏，每天一碗，喝出好氣色

在我家一年四季，每天都要喝粥，不管是小米粥還是大米粥，反正是不能斷，甚至有時候晚餐都不吃，只喝一碗粥就解決了。前段時間，雲南的朋友給我郵寄過來一些紅米，我...

紅豆電飯鍋龍眼紅糖美食小米粥花生紫米貧血中醫 2019-05-27

夏天，喝湯比吃肉更好，這些湯水食材簡單家常，每天給家人做一種

已經是小滿節氣了，這天氣真是一天比一天熱，下午出去走走就出汗了，出汗多就會流失體內大量水分，補充水分很多人選擇喝水或是飲料，水當然是沒問題的，但是飲料還是...

料酒美食木耳香菇蓮藕排骨冬瓜枸杞薏米生抽胡椒粉絲瓜鯽魚雞腿海蔘調味品蝦皮西紅柿豆腐海苔玉米番茄醬魚丸香油芫荽溫暖冬至棗子 2019-05-22

要想煮出好吃的茶葉蛋，不要加一種調料，加了後茶葉蛋反而不好吃

茶葉蛋是很受歡迎的一種街邊小吃，無論去到哪個城市幾乎都能看見賣茶葉蛋的商販，很多的人在早上都會順手買上一顆茶葉蛋，喜歡吃茶葉蛋的人也特別多，一口咬下去有濃...

茶葉蛋雞蛋茶醬油紅茶小吃一個勺子 2019-05-07

分享5道早餐粥，每天早晨喝一碗，清腸養胃好吸收，好身體養出來

小編家一日三餐中，早晚二餐要喝粥，而且用不同的食材熬不重樣的粥。天冷的時候早餐喝上一碗熱粥，既可以幫助保暖、增加身體禦寒能力，還能預防受寒感冒。晚餐喝粥，...

紅薯皮蛋電飯鍋蓮子調味品薏米紅糖砂鍋粥料酒吃在四海八方醬油臘腸便祕生抽棗子白粥紅豆燕麥豌豆蕎麥冰箱減肥粥體育高粱 2019-05-01

既然來了大阪，就應該買這些好吃的回去

大阪的藥局，除了藥，營養品，日用品，還有很多很多好吃的，日本的藥局在大頭看來，就是一個小型但品類齊全的超市，每家偏重不同而已，買好吃的，首選大國藥妝店和鶴...

日本大阪市咖啡薯條可口可樂北海道奶酪即溶咖啡烏龍茶牛奶鱈魚乳脂軟糖 7-Eleven 蔬菜烘焙百事可樂水果沙拉京都韓國文化海鮮薯片神戶市糕點布丁茶榛樹 ?? 日語西安 2019-04-27

身體好不好，脾胃說了算！胃不好的人，兩種食材要多吃

俗話說“十胃九病”，也就是說是10個人裡面有9個胃都不好。也許你覺得很誇張，可是一組數據，在警醒著我們，在顛覆著我們：調查數據顯示，13億國人中，腸胃病患...

丁香胃癌中藥砂仁 ?? 腸胃病藥品減肥酒 2019-04-27

民以食為天，吃不好，醫生也愁，3類養胃食物幫你養好“糧倉”

隨著人們生活節奏的加快，生活壓力也越來越大，或多或少的人都有一些腸胃疾病。、腸胃使我們身體的“糧倉”，腸胃不好，身體營養吸收就差，更容易導致免疫力下降，出...

便祕燕麥薏米獼猴桃菠蘿腹瀉小米粥減肥溫暖冬至蘿蔔 2019-04-21

體內溼氣90%是吃出來的！飲食3守則養好脾不生溼

正常身體裡不該有溼，會利用掉或是排洩掉。脾主運化，溼氣代謝跟脾最有關係。脾胃功能不良，就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞，只能腐壞、變成死水，成為無法利用代謝掉的病理產物，被身體儲存起來。脾胃功能失常，多半是飲食失調、吃了不該吃的食物。當體內累積太多代謝不掉的溼氣，也會...

中醫蘿蔔營養學紅豆白糖西瓜吃在四海八方技術 2019-04-13

養肝等於“增壽”，這3種養肝的好食材，錯過了要再等下一年

都說一年之計在於春，養生之計更不宜遲。中醫認為，春天屬木，最宜養肝。如何養？離不開吃。廣東省中醫院肝病科副主任醫師蕭煥明指出，春天陽氣逐漸生髮，人體的肝氣...

你好，立春薏米 4月吃什麼蔬菜春餅扁豆養生中醫山藥茯苓薺菜又到清明時芋頭茼蒿菠菜芫荽小白菜 2019-04-11

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