為什麼尤其在天冷的時候喝紅茶會覺得暖和。
首先，在紅茶的香氛解析裡有花香、果香、花果香、糖香、薯香、木香等等香型，當我們喝到一杯紅茶的時候，第一感覺是好香，入口的茶湯也甜潤溫和，暖系的香味延續到茶湯裡。
其次，紅茶和綠茶給人的清新感，和生茶給人的山林氣息完全不一樣。紅茶可以說是所有茶類裡溫暖力最強勁的，不但給我們嗅覺、味覺的溫暖體驗，還持續為我們的身體補充火元素。
這是也為什麼紅茶更受姑娘們歡迎的原因，沒有哪位姑娘不多少苦惱於冰冷體質的，而紅茶恰恰可以溫和的改善這方面的問題，原因在這裡：
發酵助力增加溫暖力
紅茶在製作過程中發酵時長10到20小時不等，這麼長的時間內茶葉裡刺激性和寒涼性的成分慢慢轉化成茶紅素、茶黃素和芳香類物質，這三類主要的物質溫和又具有一定的養護身體的功效，這是紅茶溫暖力的主要原因。
能量流動增加溫暖力
紅茶工藝中的烘焙環節增加了茶葉的火元素，自然界的能量遵循流動的原則，茶葉通過吃火儲存下的火元素會在你品飲後流動到你體內，從而增加身體溫暖度。
補充營養增加溫暖力
紅茶營養物質豐富，這些物質促進消化，補充身體能量，給身體帶來熱量。紅茶茶湯加入適鹽和微量糖調製而成運動飲料，是健身流汗後立馬補充體力的健康好方法哦。在自然環境嚴酷的藏區，人們也會用紅茶煮奶茶補充能量。
活血養心增加溫暖力
紅茶中的茶黃素能降低人體的膽固醇含量，抑制腸道對甘油三酯的吸收，從而起到降低血液濃度的作用，提升身體血液循環。健康循環的血液保證身體活力四射，喝紅茶改善女士冬天凍手凍腳的情況，就是紅茶通過促進血液循環達到的結果。
所以，看完紅茶的溫暖力指數說明，愛美的你、追求健康人生的你是不是也準備養成個每天喝杯好紅茶的習慣呢？
ps：紅茶的溫暖力可以給身體帶來的改善：紅潤面色、促進代謝、改善心情、暖心暖胃、增強活力。