你還在炒西葫蘆嗎?西葫蘆這樣做簡單又營養

菜譜 美食 方物娘娘廚房 方物娘娘廚房 2017-08-27

西葫蘆除了醋溜, 其它都不喜歡 ,唯獨這個西葫蘆餅 ,沒有吃膩過。

今天跟大家一起分享。

步驟:

西葫蘆 、胡蘿蔔青椒(少許)細絲 、蔥花 、加鹽 、味精, 醃製15分鐘

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加一個雞蛋 拌勻。(一人份兒)

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加麵粉拌勻 。

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調成粘稠的糊狀。。

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鍋裡預熱 ,鍋底刷油,倒入西葫蘆糊,開小火。鍋底的糊會慢慢凝固 這時用筷子 把上面的稀的糊糊往四周均勻撥開,儘量越薄越好。

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形成一個薄的西葫蘆餅。 (蓋上蓋子, 晃動鍋 ,使得餅受熱均勻。)

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小火煎至金黃 ,翻鍋(不用鏟子,可以翻得很帥的哦)

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兩面金黃後 ,起鍋。

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金黃誘人的西葫蘆餅就成功了,很好吃的 。然後看看呀煮點米粥搭配 ,很簡單 ,卻很營養。

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看完口水就不自覺地流了出來了,相信作為吃貨的一員你會喜歡這樣的美食。

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