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古人云：性定，菜根香。

這是說一個人，如果內心安定澄明，就算吃野菜，也會覺得是一種美食。反之，一個人利益薰心，即便珍饈美饌，恐怕也味同嚼蠟。

《菜根譚》這本書，由明朝文人洪應明所寫，隨手翻閱，往往三言兩語，道出處世為人的道理與智慧，讀來口齒留香。

也讓人明白，人生一世，心若純真，它便簡短；心若複雜，它便繁蕪。人生智慧，在於淡、減、讓、真、靜五個字。

淡

書上說：濃肥辛甘非真味，真味只是淡；神奇卓異非至人，至人只是常。

又說：風恬浪靜中，見人生之真境；味淡聲希處，識心體之本然。

對於感情，莫求轟轟烈烈，平平淡淡才是真。對你甜言蜜語的人，未必靠得住，陪你細水長流的人，才有真感情。

人要學會在平淡生活中，去體會人生實實在在的樂趣。就像最有滋味的，未必是商店裡昂貴的甜品，而是在你疲憊時，愛人遞上來的一杯溫開水。

減

人到中年，尤其進入知命之年，就要學會做減法。

書上說：徑路窄處，留一步與人行；滋味濃的，減三分讓人嘗：此是涉世一極安樂法。

又說：作人無甚高遠事業，擺脫得俗情便入名流；為學無甚增益功夫，減除得物累便超聖境。

人生苦短，想做的事有很多，想得到的東西也不少，事實上，能做、能得到的卻非常有限。

時光有限，流年易逝，減去不必要的社交，減去不必要的慾望，學會斷舍離，簡單生活，只做喜歡的事，只交喜歡的人。

讓

謙讓是一種涵養，退讓是一種自保。

書上說：處世讓一步為高，退步即進步的張本；待人寬一分是福，利人實利己的根基。

又說：爭先的，路徑窄，退後一步自寬平一步；濃豔的，滋味短，清淡一分自悠長一分。

可惜現代人往往心浮氣躁，戾氣很重，遇事不願讓一步，與人從不懂退一步，罵罵咧咧，甚至動手動腳。社會上很多人禍，究其原因，其實是因為無謂的爭奪。

不吃眼前小虧，命運就會讓你吞下大虧。做人，懂得讓人一步，才有後福。

真

世上稀罕的不是好人，而是真人。

書上說：人心一真，便霜可飛，城可隕，金石可鏤。若偽妄之人，形骸徒具，真宰已亡，對人則面目可憎，獨居則形影自愧。

又說：做人無一點真懇念頭，變成個花子，事事皆虛無。

這個世道，說真話、做真人，需要極大的勇氣。正因為如此，不論人與人相處，還是談心情說愛，真心實意，也就成了最難得的品質。

如果一個人活得太虛偽，行至終點，一定會為真實自我從未存在過而追悔莫及。

靜

世界紛紛雜雜熱熱鬧鬧，缺少的就是一份安靜。環境不靜，人心也不靜。

書上說：此心常放在閒處，榮辱得失誰能差遣我？此心常安在靜中，是非利害誰能瞞昧我？

又說：“竹影掃階塵不動，月輪穿沼水無痕。”“水流任急境常靜，花落雖頻意自閒。”人常持此意。以應事接物，身心何等自在。

安靜是一份無形的力量，可以讓你明辨是非，認清事情真相。曾國藩有一句名言：每逢大事，需要靜氣。

做人，淡一點，減一點，讓一點，真一點，靜一點，無論世事如何變遷，吾自任性逍遙。

【作者簡介：江徐，80後女子，十點讀書籤約作者。煮字療飢，借筆畫心。已出版《李清照：酒意詩情誰與共》。點擊右上角“關注”，收看更多相關內容。】