生活中經常看到這樣的情景：“來，寶貝，多吃一口就帶你出去玩!”“再不吃飯媽媽就不要你了!”夏天來了，許多父母發現一頓飯下來寶寶沒吃幾口，很多家長端著飯碗，追著孩子，又是引誘又是威逼。夏儘管用盡了各種方法“威脅利誘”，寶寶還是一口飯也不肯吞進嘴裡。此時，父母們往往感到無計可施，除了生氣之外，更多的是擔憂。夏天寶寶厭食是常見的一種情況，為什麼寶寶會不愛吃飯呢？
首先夏天不愛吃飯和天氣有關係：夏天隨之氣溫的攀升，氣溫是越來越高，天氣熱孩子就比較容易出汗，出汗之後身體裡的水分、鹽分丟失的比較快，散熱的時候，皮膚血管處於擴張的狀態，血液流經皮下血管比較多，而胃腸道等內臟器官的血液供給相對會減少，造成胃腸道活動減弱，胃酸和消化液也會分泌減少，另外，寶寶身體裡的水分含量高於成年人，因此，喝奶喝水容易沖淡體內的胃酸和消化液，所以就會出現食慾不振、不愛吃飯的情況。
其次和戶外活動少有關係：天氣熱很多家長都不讓寶寶出門怕中暑，這樣孩子在室外的活動相對減少，身體沒有被積極調動起來，胃腸道運作速度也隨之減慢，食物在腸道里停留的時間延長，發酵過程增長，使得消化能發生紊亂，因此吃飯就會沒有胃口。
再者家長餵養太隨意導致的：當寶貝不愛吃飯的時候，媽媽會手忙腳亂，想起來就餵食寶貝，不定時不定量、次數過於頻繁都會引起肚子脹、消化不良，導致越來越不愛吃飯。另外，孩子不吃飯家長就不管油炸的、高熱量的蛋糕點心、各種飲料冷飲，只要孩子吃就統統由著他們，這種做法對孩子脾胃損傷很大，從而讓孩子更不愛吃飯。
家長更不能忽視的是，夏季缺鋅也是孩子不愛吃飯不能忽視的原因。鋅是我們人體不可或缺的微量元素之一，在味覺方面，鋅與唾液蛋白結合成味覺素，如果缺鋅就會影響食慾，甚至造成異食癖。夏季孩子低鋅發生率高達60%以上，主要夏季高溫天氣中,由於孩子活潑好動更容易出汗，體內的鋅元素會隨汗液大。再加上處在生長高峰期的孩子們，對鋅的需求量比較大，夏天含鋅的食物比如貝殼類海產品、動物肝臟等，吃的少，就容易出現缺乏，夏季是一年中最應該補鋅的季節。
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