孩子上小學後，你會發現一個奇怪的現象：你批評孩子，他可能根本不當回事，但是要被同學說了兩句，會比被你批評難過100倍。

前兩天，沛澤班上進行單元測試，他錯了一道不該錯的題目，被扣掉了兩分，坐在他前面的一個男孩子就嘲笑了他兩句，“你不是總考第一嗎？你不是學霸嗎？這麼簡單的題目都做錯了。”

放學後，沛澤嘟著嘴巴從學校出來，一見到我就一把鼻涕一把淚地向我哭訴，上氣不接下氣，拳頭攥得緊緊地，害得我以為受了多大的委屈呢，不就是被同學說了兩句嘛，可在孩子眼裡這就是天大的事，是深深地傷害了他自尊心的事情，恨不得將他的那個同學暴揍一頓才解氣。這要是換作我說他兩句，連皮毛都傷不了。那麼，為啥孩子會把同伴的話太當回事呢？這就要從小學生的自尊心特點說起了。

小學生（6—12歲）自尊心特點

（一）什麼是自尊心

什麼是自尊心，自尊心是指一種由自我評價所引起的自信、自愛、自重、自尊，並希望受到他人和社會尊重的情感體驗。自尊心強的孩子有較高的抱負，自信心強，做事態度積極，更容易取得好成績。相反，自尊心差的孩子常對自己持有懷疑態度，做事較為消極，在各種活動重的表現也會較差。

（二）兒童自尊心的心理構成

美國心理學家蘇珊哈特認為，兒童自尊心是由四個維度組成的，如下圖所示：

1.認知能力，主要是指學習成績好，孩子學習成績好，感覺自己很聰明。

2.社會能力，主要是指社交，在學校能與同學相處得很愉快，在同學中是個意見領袖等。

3.體育能力，主要是指擅長體育，參加過相關的體育活動，取得過好的成績。

4.一般自我價值：主要是指確信自己是個好人，很滿意當下的生活。

（三）兒童自尊心的特點

哈特通過研究發現，小學生的自尊心有兩個明顯的特點：

一是雖然小學生已經能夠認識自我，對自己做出評價，但還不夠準確，而且這種評價往往來源於自己的感知，如果被別人喜歡、被別人認可，他就會自我感覺良好，有較強的自尊心。

比如，孩子這次考試的分數比上一次多了15分，如果他得不到父母、老師、同學的肯定，對提高他的自尊心是沒有太大幫助的，因為他自己往往無法理性地看待自己的分數，認識不到自己的進步，他需要通過直觀地感覺，比如被父母表揚了，這樣的方式來感知。

二是因孩子在不同方面的能力不同，因此他的自尊心往往取決於自我表現的情境。

比如，一個孩子擅長長跑，那麼，他在體育課上的感覺就會非常好，自尊心就會很強。但是他不擅長數學，在數學課上就會很受傷，自尊心大受打擊。

總之，對於小學生來說，無論是自我認知還是自尊心的強弱，都在很大程度上取決於別人對他行為的看法和態度。另外，精神分析心理學家埃裡克埃裡克森認為6—12歲的孩子常常通過同伴來衡量自己，來確定自己的形象和能力。

瞭解了小學生自尊心心理構成和特點，我們就不難理解為什麼被同伴嘲笑兩句，遠比被父母打罵要傷心得多，因為同伴的評價遠比父母的評價分量要重得多。

如何培養、提高小學生的自尊心

培養、提高小學生的自尊心，一方面需要家長的正向引導，另一方面需要孩子通過自己的努力來獲得成就感，兩者缺一不可。

（一）多給孩子積極正面的評價

我們先來講一個心理學概念——鏡像自我，這事由被譽為“法國的弗洛伊德”的心理大師拉康·雅克提出的。他認為我們常常通過觀察他人對自己行為的反應而形成對自己的評價。

比如，今天你穿了一件新衣服去上班，你可能不太確定這件衣服是否適合你，你穿上去是否足夠靚麗，但當你聽到同事、朋友的誇獎後，你確定這件衣服真的適合你。也就是說，他人猶如我們的一面鏡子，當然，這面鏡子不僅能照出我們的服飾、容貌，還能反應出他對我們的態度，這對我們的認知與自尊心都會產生一定的影響。

之前，我們已經講過小學生的自我認知是不夠準確的，對自己的評價也不是十分客觀和穩定，所以，他們需要從旁人那裡得到佐證。如果父母經常給與孩子積極正面的評價，對孩子提升自尊心就會大有幫助，相反，如果我們經常打擊孩子，吹毛求疵，抓著孩子的缺點不放，卻看不到孩子的優點，孩子就會自我否定，認為自己很糟糕，從而使他的自尊心大受打擊。

比如，孩子考試考了70分，這可能與你的預期是有差距的，我們希望他考100分，如果我們的期望值遠高於孩子的能力，自然就會忍不住批評孩子，如果我們能夠客觀的分析問題，發現孩子這次考試比上次提高了10分，名次也提前了6名，我們就會由衷地表揚孩子、肯定孩子，孩子也會很高興，對自己更加有自信了。

值得一提的是，孩子不能只有學渣與學霸兩個評判等級，我們更應該看到孩子在從學渣通往學霸路上的努力與進步，不是隻有學霸才能獲得表揚，努力更值得讚美。

（二）小學階段一定要培養孩子的勤奮感

精神分析心理學家埃裡克埃裡克森認為，人要經歷八個階段的心理社會演變，在心理髮展的每一個階段都要克服一個人格矛盾，6—12歲克服的人格矛盾為“勤奮—自卑”，此時是獲得勤奮感避免自卑感的階段。

6—12歲的孩子邏輯思維能力得到了迅速發展，學習能力不斷增強，培養孩子的勤奮感，讓孩子通過努力獲取更大的成績，其意義不僅在於成績，更為重要的是獲得成就感，成就感會幫助孩子積極地看待自己，感受到自己是有力量的，從而克服自卑感，獲得較強的自尊心。

培養孩子的勤奮感應從以下兩個方面努力。

1.從孩子感興趣的事情入手，不要打擊孩子探索的積極性

我家孩子有一段時間迷戀上了物理，而物理是初中才學習的知識，而他只是個小學二年級的學生，老公覺得他可能學不好，沒有答應給他買電學實驗器材的要求，孩子急得直哭，再三懇求下我們便答應了他的要求。後來便一發不可收拾，放學後就自己研究電路，學會了串聯、並聯，瞭解了電阻、電流表的使用等等。

6—12歲的孩子他們會對物品構造、用途、性質表現出極大的興趣，那麼，我們就可以根據孩子的這個特點，引導孩子去探索，當孩子表現出興趣時，不要覺得孩子是故意搗蛋，而是應該給他嘗試的機會，這比我們強迫他學習，被動地培養勤奮感，要強得多。

2.給孩子制定階段性的小目標

學習不是一蹴而就的事情，孩子不可能一直繃著一股勁，給孩子提一個空洞的或者無法完成的目標，對於孩子來說沒有任何意義，比如，你要求孩子把認識的字都會寫（太空洞，不夠具體），或者讓成績平平的孩子期末考試考滿分，這都是很難實現的。

正確地做法是給孩子制定階段性的小目標，以培養閱讀習慣為例，我們可以要求孩子每天讀10個頁碼，而不是要求孩子讀多長時間，因為孩子有可能會將時間磨蹭掉，具體他讀了多少，我們是無法知道的，如果規定每天讀10個頁碼，就非常直觀具體了。

（三）讓孩子多和朋友在一起

鼓勵孩子社交，讓孩子體會到有朋友的快樂，讓孩子從朋友中獲得認可，會增強孩子的自信心，讓他相信自己是有能力的，是能夠把事情做好的，當他們懷著這樣一種成就感與自信去做事時，往往會事半功倍，從而又對提高自尊心大有幫助。

孩子每一個成長階段都面臨著一個重要的人格矛盾，只有在小學階段克服了“勤奮—自卑”的矛盾，他才能順利地過渡到青少年期，就如植物的生長，每個階段都不容錯過，一旦錯過，孩子的身心健康都會受到影響。所以，在小學階段，我們一定要保護好孩子的自尊心，使他對未來充滿憧憬。