'什麼是真正的愛?看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了'

不完美媽媽 戀愛 宇宙 光明網 2019-08-17
""什麼是真正的愛?看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了

愛恐怕是這個世界上擁有最多讚美之詞的情感了!重要得無可代替,貫穿我們生命的始終,在給予愛與享受愛的過程裡,為生命增添最炫目的光環。

然而究竟什麼是真正的愛?對愛心馳神往的人們往往有太多的誤區。看過斯科特對愛的解讀後,你會發現之前的理解太不準確了!

斯科特定義的“真正的愛”是這樣的:愛,是為了促進自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意願。

"什麼是真正的愛?看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了

愛恐怕是這個世界上擁有最多讚美之詞的情感了!重要得無可代替,貫穿我們生命的始終,在給予愛與享受愛的過程裡,為生命增添最炫目的光環。

然而究竟什麼是真正的愛?對愛心馳神往的人們往往有太多的誤區。看過斯科特對愛的解讀後,你會發現之前的理解太不準確了!

斯科特定義的“真正的愛”是這樣的:愛,是為了促進自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意願。

什麼是真正的愛?看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了

這裡面有四個關鍵點。

首先,當事人的意識思維和潛意識思維的目標是否一致。

其次,愛是長期的和漸進的過程。能夠幫助他人進步,也會使自我更加成熟,我們付出愛的努力,不僅能讓他人的心智成熟,自己也同樣獲益。

第三,真正意義上的愛既是愛自己也是愛他人,可以使自我和他人感覺到進步。

第四,愛是自我完善,也是幫助他人完善,它意味著持續努力,超越自我界限。

怎麼樣,看到這樣來定義真正的愛,是不是覺得愛真的是太偉大了!它才是讓人不斷超越自己的源動力。

在我們慣常的思維裡,對愛的解讀難免有以下幾大誤區。

提起愛,最讓人心醉神迷的就是墜入情網了,但斯科特說這不是愛。它只是人類基因對於人類理性的征服,使我們心甘情願地落入婚姻陷阱。可以讓人擺脫寂寞,卻並不能使心智成熟。

在真實的世界中,浪漫愛情只是個神話。我們把初戀時愛的感覺當成永恆的愛,這是一種錯覺,一種誤會。墜入情網通常只是幻覺,卻可以騙過大部分世人,使人們神魂顛倒,這是因為它的感覺跟真正的愛極為相似。

"什麼是真正的愛?看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了

愛恐怕是這個世界上擁有最多讚美之詞的情感了!重要得無可代替,貫穿我們生命的始終,在給予愛與享受愛的過程裡,為生命增添最炫目的光環。

然而究竟什麼是真正的愛?對愛心馳神往的人們往往有太多的誤區。看過斯科特對愛的解讀後,你會發現之前的理解太不準確了!

斯科特定義的“真正的愛”是這樣的:愛,是為了促進自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意願。

什麼是真正的愛?看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了

這裡面有四個關鍵點。

首先,當事人的意識思維和潛意識思維的目標是否一致。

其次,愛是長期的和漸進的過程。能夠幫助他人進步,也會使自我更加成熟,我們付出愛的努力,不僅能讓他人的心智成熟,自己也同樣獲益。

第三,真正意義上的愛既是愛自己也是愛他人,可以使自我和他人感覺到進步。

第四,愛是自我完善,也是幫助他人完善,它意味著持續努力,超越自我界限。

怎麼樣,看到這樣來定義真正的愛,是不是覺得愛真的是太偉大了!它才是讓人不斷超越自己的源動力。

在我們慣常的思維裡,對愛的解讀難免有以下幾大誤區。

提起愛,最讓人心醉神迷的就是墜入情網了,但斯科特說這不是愛。它只是人類基因對於人類理性的征服,使我們心甘情願地落入婚姻陷阱。可以讓人擺脫寂寞,卻並不能使心智成熟。

在真實的世界中,浪漫愛情只是個神話。我們把初戀時愛的感覺當成永恆的愛,這是一種錯覺,一種誤會。墜入情網通常只是幻覺,卻可以騙過大部分世人,使人們神魂顛倒,這是因為它的感覺跟真正的愛極為相似。

什麼是真正的愛?看完心理學家的解釋才發現知道的人太少了

根據這些標準,對照一下你所經歷的愛情吧,是莫名其妙無理由的吸引,還是能讓彼此欣賞,攜手並進。

雖然真愛看起來如此一本正經高端大氣,它帶給我們的感官體驗卻並不冰冷,而是更令人目眩神迷。

真正的愛帶來的狂喜,延續的時間比性愛更為長久,可使我們和宇宙融為一體,稱為人性和神性的結合。

真正的愛是自我完善的特殊體驗,跟自我界限有著密切關聯。陶醉在愛的情感裡,我們感覺靈魂無限延伸,奔向心愛的對象,我們渴望給對方滋養,希望對方成長,被自我界限之外的對象吸引,迫使我們產生衝動,想把激情乃至生命獻給對方,心理學家把這樣的激情狀態稱為精神貫注。

對愛的第二大誤區是依賴性。我們把對某個人某種關係的依賴當成是真正的愛,事實卻並非如此.

因為過分依賴和心智成熟無關,只關心個人的滋養,只在乎自己的感受,只想自己過得豐富而充實。他們渴望快樂和享受,卻不關心心智的成熟,也不能忍受成長的痛苦,孤獨和寂寞。

愛的真正對象應該是人類,只有人類的心靈才有成長與進步的能力。我們喪失愛人的能力,就可能把情感轉移到其他事物上,卻以為照樣可以培養出真正的愛。比如,有人轉移到寵物身上。

不合理的給予以及破壞性的滋養,也不是真正的愛。給予者以愛做幌子,只想滿足自己的需要,卻從不把對方心智的成熟當一回事。那些常年忍受家暴卻始終不能走出婚姻的女性,那些一味付出累到筋疲力竭的父親或母親,他們潛意識中認為自己的犧牲是無私而偉大的,是真正的愛。其實這種無謂的犧牲並不值得,因為這樣對所愛對象的心智成熟沒有絲毫幫助。

澄清了幾大誤區,我們來描述一下真愛的樣子吧。

真正的愛,不能單憑感覺行事,是來自雙方心靈的意願,是自我決定和選擇,無論愛的感覺是否存在,都要奉獻出情感和智慧。愛是行動,不是空想,是一種客觀存在,不是頭腦的主觀意象。

真正的愛是一種關注,更是行動。意味著自我完善,即讓自己進入陌生領域,塑造出不同的嶄新的自我。人最害怕面對的是改變帶來的痛苦,最需要的是勇氣。

生命的本質就是不斷改變,成長和衰退的過程,選擇了生活與成長,也就選擇了面對死亡的可能性。我們應該把它當成永遠的伴侶,這樣才能清醒的意識到人生短暫,愛的時間有限,我們應該好好把握和珍惜。不敢正視死亡,就無法獲得人生的真諦,無法理解什麼是愛和生活。

每個人在自我完善的過程中,不斷突破自我界限,並將自我延伸到新的領域,心智會愈加成熟。至高境界的愛,必然是自由狀態下的自主選擇,而不是亦步亦趨,墨守成規,不是被動而消極的抗拒心靈的呼喚。

真正的愛要敢於作出承諾。並且瞭解衝突或者批評是人際關係中特殊的控制權,如果恰當的運用就可以改進人際關係進程,繼而改變所愛的人的一生。適當的提出建議,恰當的運用賞罰,適時的提出質疑,果斷的予以拒絕,這些都可以有效地中和衝突或批評的副作用。

正因為真正的愛如此積極而美好,所以自律的力量來自於愛。而愛的本質是一種意願,自律是將愛轉化為實際行動的過程。一個成熟的人不應被情感所奴役,也不能把情感壓抑得蕩然無存。

真正的愛能夠幫助他人心靈的成長,也可以滋養我們的心靈。這樣的愛,你擁有過並給予過嗎?

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