春暖花開，又到了一年中最好的時光。
趁著好天氣，朋友和老公、婆婆帶著3歲的孩子到郊野公園玩。大面積的草地、開得正好的花，還有遠處的田野，關鍵是郊野公園人還少，一家人扎個帳篷別提多愜意了。
孩子3歲了，而且3個大人跟著，朋友拿出手機想發個朋友圈。等她發完朋友圈抬起頭時，發現孩子從遠處走來，老公和婆婆都在旁邊看手機。孩子走近，全身都溼了，原來他已到旁邊的小河邊玩了一圈回來。
朋友懊悔不已。所幸沒有發生意外。
在網上查找相關的關鍵詞，發現“玩手機”的導致孩子出事的事情真的不少：
相信每一次看到這樣的新聞，當爸媽的人都會心裡默默地對自己說上一句：一定要注意，看孩子的時候不能玩手機！
可是，我想說，不玩手機就夠了嗎？
除了不能玩手機，當我們在陪伴孩子時，更要高質量的陪伴孩子。
其實，你要做的不僅僅是陪孩子玩，而是和孩子一起享受時光。
記得一位非常資深的兒科醫生（他也是一名寶爸）說過這樣一句話——陪孩子玩，你只比TA大半歲。
不管是爸爸、媽媽還是爺爺奶奶、外公外婆，當你在陪伴孩子玩耍時，你比TA大，但只大半歲而已。你會比孩子懂得多，但並沒有懂得太多，你只是一個小哥哥、小姐姐而已。
做到這個難嗎？挺難的！
此前看過一位畫家媽媽寫的文章。她是一位畫家，也有心將孩子往畫畫方面去培養。但孩子始終不願動筆，每次都是讓她畫。畫老虎、畫獅子……只要孩子說，她每次都能畫得超級像。
但孩子卻始終不願意自己畫。後來她醒悟過來，一開始孩子還是願意畫的，但是畫得不好，她每次都自己動手給孩子畫好。久而久之，孩子潛意識可能會有挫敗感，而且認為既然媽媽畫得這麼好，乾脆叫媽媽幫忙好了。
雖然對於孩子來說，畫畫只是玩，但是無形中，媽媽的“完美做法”卻消磨了孩子的積極性。
如果你只比他半歲呢？
兩個人一起畫，都在參與。你可能會在畫了老虎的頭之後，然後讓孩子畫上眼睛和鼻子……
所以，引導是需要的，但卻不能替TA去做。否則，對於孩子來說，玩的意義何在呢？又如何在玩的過程中享受成長呢？
我也曾聽不少媽媽說過：上班比放假累多了，因為要陪寶寶玩。但是寶寶好像並不是那麼愛玩玩具。
其實，如果你不陪孩子玩，買再多的玩具也是徒勞。但如果你願意，陪玩時光可以更輕鬆。因為孩子的快樂遠比你想象中簡單。而且在玩的過程中你會發現，寶寶每天都會給你驚喜。
以下這些並不難的事情，或許就是最好的陪伴：
1、有聲有色讀繪本
有時候會感嘆，現在的孩子真幸福。有很多非常不錯的繪本。但最幸福的，是爸爸媽媽願意和他一起讀。
不少繪本細細讀過之後會發現，很有趣。有些繪本作者就說了，該書是獻給孩子和大人的。
優秀的繪本，不僅讀給孩子聽，也讀給自己聽。
或許大家會覺得，不知道該怎麼讀，孩子才會很認真聽，因為孩子的注意力很容易分散。
那麼，可以在網上搜集一些資料，聽聽專家是怎麼讀的。網上相關的資源有很多。有聲有色讀繪本，就像小時候有感情地朗讀，或許會覺得有點誇張，但卻能將孩子的注意力牢牢吸引住呢。
另外，還有一個小竅門，就是把圖案、標題指給孩子看。讀到哪裡指到哪裡，用這種方法，孩子很快就會學會辨認。
推薦幾本感覺很不錯的繪本給大家。
《小金魚逃走了》
非常可愛的小金魚，每一頁都出現在不同的地方。和孩子邊讀邊尋找，滿足小小的成就感。
《菲菲生氣了》
每個人都會生氣。不管是大人還是孩子。這本書，是寫給被生氣困擾的人。
當情緒的怪獸來臨時，怎麼辦？這也是大人需要教會孩子的東西。
《大衛，不可以》
做爸媽，要懂得和孩子說“不”！
孩子的要求以及做法，當不合理的時候，就要果斷地說“不”，這是父母的原則。
這本繪本，可以幫到你，讓孩子明白有些事情媽媽會說“不可以”。
《我爸爸》和《我媽媽》
作者是安東尼·布朗，英國衛報稱讚他是天才。
這兩本書，讀一遍是肯定不夠的，可以反覆讀，而且聽身邊不少媽媽說，孩子反反覆覆讀都不會厭。孩子會跟隨一幅幅圖片的出現，一起大笑、一起深思、一起感受著爸爸媽媽的愛。
《月亮的味道》
這是一本充滿了童趣的書。雖然是上世界90年代的書，但經得起時間的考驗，也得過不少獎。
★曾獲得1996年第二屆日本圖畫書獎翻譯圖畫書獎
★入選日本全國學校圖書館協議會第22次“好圖畫書”
★日本圖書館協會選定圖畫書；入選日本兒童書研究會/繪本研究部編《圖畫書·為了孩子的300冊》
2、聽媽媽唱歌
對於媽媽的聲音和氣味，寶寶一出生的時候就有親切感。而聽媽媽唱歌這件事情，從出生就可以開始了。就像我們小時候，除了記得媽媽燒的菜的味道，印象最深的還有媽媽唱的歌。
在寶寶出生之後，晒著太陽聽媽媽唱歌，可以促進寶寶的感官發育，媽媽的歌聲可以讓她感到熟悉和安全。
隨著孩子慢慢長大，給TA唱歌，能讓TA感覺到溫暖和愛。
3、玩天然材質的玩具
比起塑料的玩具，天然的玩具更好，而且可以是生活中信手拈來。比如大米，還沒有到口欲期的時候，想鍛鍊寶寶的手指抓握能力，弄個大碗裝一些米，讓寶寶抓來抓去，他會覺得很有意思。但要注意，口欲期的寶寶不能給這一類小顆粒狀的東西，否則會有嚴重的噎食的風險。
還有比如家裡吃的大核桃，還沒剝殼的時候給寶寶玩，他會拿會抓，還可以當小球踢來踢去，鍛鍊手腳的協調能力。
4、手舞操
可能你並不會跳舞，但隨著音樂扭動總會吧？
爸爸媽媽願意和孩子一起跳，孩子就會特別高興。孩子天生對情緒的感知能力強，當你手舞足蹈的時候，TA也能感受到這份快樂。這也是舞蹈的魅麗吧。
讓孩子多動動，自己也多動動，寓教於樂、鍛鍊身體（減肥），何樂而不為呢？
教育家蒙特梭利說過一句話：
「Children's need for activities is much stronger than the need for food」「兒童對活動的需要幾乎比食物的需要更為強烈。」
玩對於孩子來說，是很重要的一件事。高質量的陪玩，能幫助孩子獲得很多技能和自信。陪孩子玩耍吧，但要記住，你只比TA大半歲！