小云的女兒3歲了，因為小云和老公都是朝八晚五的“上班族”，從女兒出生開始，就把鄉下的婆婆接來帶娃，照顧孫女婆婆也是盡心盡力，把孩子喂得白白胖胖，別人都誇獎。
前幾天，婆婆煮粥加了新鮮的玉米粒，孩子特別愛吃，就挑著吃了一大碗，誰知道第二天早上，小云被孩子的哭聲吵醒，睜開眼看見女兒的肚子鼓的像個“皮球”，急急忙忙帶孩子去了醫院，檢查過後，醫生無奈的說：孩子肚子裡都是玉米粒，差點把胃撐破，家長怎麼這麼粗心！小云這才知道，原來小孩子是不能吃玉米的，婆婆也自責的直掉眼淚。
醫生提醒：這些食物別再給孩子吃了，不是疼孩子，是坑娃！
1、粗糧
粗糧含有大量的纖維素，可以促進腸胃蠕動，所以很多人都喜歡用粗糧煮粥，但是家長不知道的是，小孩子是不適合吃粗糧的，孩子的脾胃發育不夠完善，消化功能弱，粗糧中大部分是粗纖維，孩子吃了囤積在腸道里，不易被消化，還會產生脹氣，孩子容易出現積食、消化不良、便祕等消化到問題。
2、冷飲
夏天到了，冰棍、冷飲給人們帶來了一絲清涼，深受大人、孩子的喜愛，但其實，孩子的腸胃粘膜還處於脆弱的狀態，對食物的溫度非常敏感，受不了過涼或過燙的食物刺激，所以冰棍、冷飲都不適合孩子吃，會損傷胃腸粘膜，導致腸胃蠕動異常，造成孩子消化紊亂，影響了身體發育。
3、菠菜
從添加輔食開始，很多寶媽就喜歡給孩子做菠菜泥、菠菜粥，但是需要提醒各位家長，菠菜在吃之前必須“焯水”處理，因為菠菜中含有大量的草酸，會跟體內的鈣離子相結合，導致孩子鈣流失，不利於骨骼發育，耽誤孩子長個子。
4、溏心雞蛋
不知道從什麼時候起，寶媽們熱衷給孩子煮溏心雞蛋，覺得營養豐富、鮮嫩可口，水開後放入雞蛋，煮5分鐘撈起來是全熟，煮3分鐘撈起來是溏心，已經是很多家長都知道的了。但其實，孩子是不能吃溏心雞蛋的，沒熟透的雞蛋不僅難消化，給脾胃增添負擔，不利於某些營養素的吸收，還容易感染細菌，引起急性腸胃炎，導致孩子腹瀉、嘔吐、發熱等。
小結：孩子正處於生長髮育的關鍵期，除了要保證吃的食物有營養，還要關注孩子的脾胃能不能承受得了對食物的分解消化功能，從加輔食開始，雙低聚乳清就要隔三差五的給孩子喝，讓脾胃功能發育的更好，改善孩子的消化水平，減輕消化系統的負擔，孩子才能營養吸收好，長得快、體質強。