你生活的狀態，所處的圈子，很多時候來源於開口講的話，以及講的話題。而人和人之間的差別，也正在於此：
有的人舌燦蓮花，大事小事詩百篇，有的人柴米油鹽，孩子老人瑣事煩。
而你說什麼話，處於什麼樣的圈層，也就是什麼樣的人。
01.
你的談資
就是你的生活圈子
前幾天一個朋友小玉跟我說，我現在特別自卑，甚至在家裡都不敢講話，總是怕說什麼錯什麼，惹人厭煩。
老公回家晚她不敢有意見，婆婆也總是數落自己，現在在家，像個有苦說不出的啞巴。
我聽她這麼說，真的很意外，以前的她，稱得上是個小話癆，很喜歡開玩笑，也就一年多沒怎麼接觸，怎麼反差這麼大？
她說，現在幾乎所有的精力都放在孩子身上，沒工作，沒時間交朋友，更沒時間看書學習，以前好玩的段子張口就來，現在根本不知道外面的世界在流行什麼。
每天跟老公聊的，只有孩子今天做了什麼，自己去買菜遇到了誰；在朋友圈晒的，只有孩子孩子和孩子。
老公直接說她遠不如以前好玩有意思了，根本聊不到一起。
“可我的時間只有這麼多，我每天做的事也就是這些，說的，也只能是這些雞毛蒜皮啊。”小玉也覺得沒辦法。
而且，生了孩子之後，她接觸最多的就是各種媽媽，大家聚在一起，聊的都是孩子老公、家長裡短、柴米油鹽。
不知不覺間，她的生活就變成了現在這樣，生孩子，似乎強行把她的世界縮小了好多好多倍。
再看看原來的朋友們，都是誰又轉發了一大段實事動態，誰又出了新書，而自己，想說點什麼，都覺得會說錯，也不知道該說什麼。
她發現自己，根本沒有什麼值得拿出來說道的談資。
其實很多時候，一個人的談資，就決定了他的圈子，也決定其生活狀態。而一個人的變化，也就是從他說的話開始的。
02
你的談資
就是你的思維方式
有人說，我很想融入更高級的圈子，認識更多優秀的人，但真的做不到啊。
他們說的是什麼，我根本聽不懂，我想說，插不上話，我不說，又無趣尷尬。
而認知心理學表示，人們可以使用從環境得來的信息，結合記憶內存儲的東西，指導未來的行為，並塑造生活環境。
所以很多時候，我們也許沒辦法選擇所處的環境，沒辦法立刻認識優秀的人，比如媽媽確實需要花費大量時間照顧孩子，但我們卻可以選擇去接觸怎樣的信息。
我的另一個朋友心心就是這樣，我一直覺得她是一個有著非常強大的獨立的自我意識的女人。
她喜歡新鮮的事物，從美妝技巧到理財軟件，什麼都想學，什麼都想知道。世界盃的時候，別的女人都嫌老公只看足球冷落自己，她跟老公一起看得熱火朝天。
遇到什麼人她都能聊起來，在她這裡，幾乎沒有聊不了天。而她說話的樣子，簡直魅力爆棚。
每次見到她，都能有說不完的話，就算時隔一兩年不見面，她都不會讓人有距離感，說出來的話，又會讓人感覺格外新鮮。
甚至就連懷孕的時候，她跟我說，反正懷孕也沒什麼事，不如學點新的東西，等以後孩子出生了，就有得忙了。
我在想，是什麼讓人和人之間的差距這麼大，大概就是談資，是思維方式。
一個讓自己不停更新的人，不停地談新事物的人，認知水平不會低，他們不會因為所處的環境，限制自己得到滋養的方式。
他們不被環境塑造，他們只塑造越來越新的自己。
03
談資，就是投資
既然談資是一種通行證，你說的話代表了你的見識、圈層和生活品質，那提升談資，就是一種對自己的高級投資。
瞭解什麼，說什麼，會讓你的更富於魅力？怎樣才能成為擁有更多的談資，轉變看世界的方式，從而改變生活？
- 1.改變你的關注點
我們會發現，男人喜歡聊的大多是經濟新聞、當下發生的政策調整，或者大公司的戰略發展、理財的途徑等等。
這是男性角色被賦予的社會認同和習慣，這也是一種優勢，一方面有利於他們跟上時代，另一方面，也利於他們對自我的規劃。
而女人呢，她們的女性角色背後的社會認同習慣，是談論美妝育兒、時尚趨勢這些相對來說更輕的東西。
但是，這並不代表女人只能談這些，女人同樣可以談人文變遷、經濟形勢。
女人真的可以多關注這些信息，不要被性別限制視野。同時，不要認為“這些東西只有專業的人才能看吧”“這些我根本看不懂吧”……
不要給自己設定條框，當你關注的東西越多，遇到的機會自然也就越多，當你關注的東西變了，世界也就大了。
- 2.沒事學點心理學
心理學，真正能幫助到我們去接納和看見真實的自己，先認識自己、認識人性，也許可以幫你改變看世界的角度。
記得我的一位合作伙伴，寫文章時經常都是“埃利斯在書中寫到……”，跟人說話時，他的角度總是更有趣獨特。而大家對他的評價也都是情商高，有內涵。
讀過書的人，都會讓人覺得更有內涵，而讀過心理學書的人，則會更深刻，更具有智慧。
我想，很多人改變自己的生活，一定是從改變自己所關注的事開始，再改變自己的思維方式。
放下那些不讓你成長，只浪費你時間的東西，停下來聽聽自己平時說的話，是有營養的嗎，是讓人舒服的嗎？
當一個人的談資增加了，談吐也就變了，聽自己說話的人也就開始變得不一樣了，優秀的人，自然也會被同樣優秀的人吸引。
我們的生活狀態和生活方式，都將隨之發生改變。
正如卡爾·羅傑斯所說：
我們只有徹底的接受自己的真實存在，我們才能夠有所變化，才能夠超越自己的現在存在樣式，那時，變化在不經意之間就會發生。