無論是誰先提出離婚，只要是離婚，大都會對女人有非常大的傷害。
有的女人在離了婚之後，總是想從新建立自己的生活平衡。於是急於找到新的人結婚，這麼心急，真的能找到適合自己的人嗎？在匆匆忙忙中找到的那個人，就會比原來的那個人好嗎？
有的人說，離了婚就很難再找到合適的了，其實並不是這樣的，很多女人在離婚又再婚之後，會過的很幸福，這樣的例子比比皆是。很多時候說說那種離婚之後難以找到合適的配偶的人，其實是在說他自己內心的恐懼。
那麼女人在離婚之後，如何才能夠獲得幸福呢？那些在離婚之後重新獲得幸福的女人，大都是因為做好了這些事情。
第一，通過換環境，讓自己從痛苦中走出來。
那些舊的事物，往往會引起人的一些非常不愉快的回憶，當換了環境之後，也就不會睹物思人，很多事情都會忘記。
如何去換環境呢？如果不能離開一個地方，至少也該出去旅遊。這也是最簡單的方法了。多出去走走，看看新的人，看看別人不一樣的生活，看看不同地方，不同的風俗，最好還能有一些可口的美食。這些等會給你帶來快樂。
特別是和大自然親近的時候，人的心情往往會變得很暢快。有很多不愉快，也會丟在路上。
有人說過，能讓他產生敬畏的是頭頂的天空和眼前的大自然。因為大自然讓人產生了敬畏之情，人就會體會到以前所沒有感受到的生命的境界。
這樣一種體驗，往往會改變一個人對人生的看法，對生活的看法，還有對自己過去經歷的一些看法。往往會讓人學會淡忘，或者學會寬容，總而言之，都有利於自己的心情變得好起來。
第二，充實自己的內心，重新建立生活的重心。比如發展一項興趣愛好。
女人往往是非常顧家的，在離婚之後，她一下子沒有了家，沒有了生活的重心，自己一個人感覺無依無靠，不知道該幹什麼，不知道該為何而忙。沒有歸屬素的感覺，往往會給人帶來恐怖感。
這時候就要去找一項自己感興趣，而且有意義的事情去做。當你的時間消費在那些給你帶來快樂的事情上時，你會體驗到生命的美好，這種美好會給你帶來持續的快樂。
積極心理學把人的快樂分為持續的快樂和短暫的快樂。能讓自己體會到生命樂趣的快樂，便是可以持續的快樂。這種持續的快樂，絕不是吃一頓美味可以相比的。
第三，反思上一段婚姻，搞清楚自己真正需要的是什麼樣的人。
在一段婚姻失敗之後，一定要懂得反思自己。要搞清楚兩個人到底是哪裡不合適，是相處方式不合適，還是性格不合適。要搞清楚自己真正需要的是一個什麼樣的人，搞清楚哪一種人和自己最合適，。
婚姻的幸福並不是只有愛就夠了，還要看兩個人是不是合適，是不是能夠好好相處，要看兩個人的內心需要是不是合拍。
有的男人確實很渣，所有人都會認為他很渣，但是有一種男人很多人都認為他是好男人，而他卻在和你的婚姻裡扮演了一個渣男的角色。這時候你也應該反思一下，是不是自己的哪些行為讓對方不愉快。
當然，離婚給女人帶來的傷害中最常見的一點，那就是對自我價值的否定，對自己行為方式的一種否定。這種否定往往會使人失去信心。其實不要盲目地否定自己。每個人都是不完美的，所以說也沒有誰能夠找到一個完美的伴侶。也沒有誰能夠做別人完美的伴侶。就看自己身上的一些不足，到底適合什麼樣的人？
比如說，你是一個大大咧咧的人，那麼就要找一個能夠不在乎你這方面缺點的人結婚，跟那些精於算計的人，你們很可能就處不到一起。如果你是一個非常不喜歡說話的人，如果你的伴侶是一個很健談的人，你也許會感覺對方話太多，會讓你感覺煩。
這個反思的過程真的非常艱難。小趙曾經說過，她離婚的那段時間，總覺得她的前夫是一個很渣的人，而卻沒有覺得自己有什麼不合適。她總感覺自己付出了很多，對方根本就不知道回報，也不知道體貼。後來當她看了很多關於婚姻的心理學書籍的時候，她終於明白，其實一個巴掌拍不響，摧毀那段婚姻，並不僅僅是前夫一個人的錯，跟她自己的愛嘮叨，事無鉅細都愛管男人有很大的關係。
總而言之，一個離婚的女人，最要緊的事情並不是要儘快走進新的婚姻當中，而是先要忘記過去帶給自己的痛苦。讓自己變成一個陽光的人還要反思自己適合什麼樣的人。在進入下一段婚姻的時候，才會避開上一段婚姻踩過的那些坑，從而過得幸福。
今日話題：你認為離婚的女人如何做，才能重新找到幸福？歡迎留言討論。
本文由張慢原創，歡迎關注，和你一起長知識！