這4大餵養習慣，會讓寶寶脾胃越來越虛，家長卻還不自知！

不完美媽媽蝦皮嬰兒輔食小米粥動畫睡眠麵條泡飯南瓜飯飯媽媽育兒 2019-04-18

從寶寶開始添加輔食後，父母就會遇到各種難題，比如每次寶寶吃飯時，不是吃的太少，就是乾脆不吃，再不然就是為了能讓寶寶安穩的吃上一飯，使勁渾身解數。想必不少父母都有遇到類似頭疼的問題，但孩子的飲食營養對於孩子長身體是極為重要的，我們作為家長的也是不得不重視。

前幾天後臺的一個寶媽發來消息說，我輔食做的不錯，她還跟我說她家孩子很不愛吃飯，每次吃飯必須有動畫片看著，如果沒有動畫片看她家孩子就不吃飯，她為了不讓孩子餓著，只能每次吃飯的時候，一邊讓孩子看動畫片，一邊給孩子餵飯。

時間久了，她發現他家孩子既不長個，體重也不增長，甚至還越吃越瘦的感覺。

我們都知道脾胃對於人的身體來說是很重要的，脾胃好的孩子吸收自然也會更好，吃進去的營養被身體吸收了，長得也會更快更壯，反之，脾胃虛弱的孩子，吸收也會更差，孩子就會越來越瘦，也會更容易生病。

為何寶寶會脾胃虛弱？

消化不良會導致孩子脾胃虛弱

小寶寶的腸胃本來就比大人的要差，尤其是剛開始添加輔食的寶寶，他們的脾胃功能還不夠完善，如果父母沒有細心的呵護，寶寶的脾胃就會越來越差，上面這位寶媽說孩子邊看動畫片邊吃飯，這樣的餵養方式，只會讓孩子的脾胃越來越差，為什麼呢？

因為孩子在吃飯的時候，完全沒有自己動手都是媽媽喂的，有的媽媽可能因為自己事情還沒有做完，餵飯就會比較著急，寶寶沒嚼爛就繼續喂第二口了，還有的寶寶看著動畫片會入迷了，可能飯菜只是含在嘴巴里根本就沒有嚼爛也直接吞了，這樣的話，寶寶就很容易會出現消化不良的症狀，時間長了，寶寶的脾胃也會越來越差的。

寶寶吃得太多也是會導致脾胃虛弱的

還是重複上面那個寶寶邊看動畫片邊吃飯的話題，動畫片是孩子都喜歡看，而父母如果在孩子吃飯的時候，一邊給孩子看動畫片一邊給孩子餵飯的話，孩子一不小心就會吃多了，因為孩子都把注意力集中在動畫片上了，也不知道自己到底有沒有飽，媽媽只管喂，寶寶就只管張嘴就是了。這樣的情況就很容易把孩子喂得過飽，寶寶的胃口本來就小，吃的過多的話就會增加腸胃的負擔，久而久之孩子的脾胃功能就會變差，也會越來越弱。

家長的這3大餵養習慣，會讓孩子脾胃越來越弱，要重視！！！

寶寶吃飯沒規律。從小我們就說要讓孩子養成一個良好的吃飯習慣，同時也要讓孩子養成到點就餓就要吃飯的規律，這樣對孩子的身體更健康。但總有一些家長總是擔心孩子會餓著，動不動就給孩子加餐，導致孩子的胃從醒來到睡覺都是鼓鼓的，然後真正到了吃飯的時間，孩子就吃不了多少東西了。其實，這種餵養方式也是不對的，小的孩子因為吃的少，才要吃的次數比較多，但是大一些的孩子吃飯規律可以和成人一樣，如果擔心孩子餓，中間給孩子加一點點心就即可，吃飯不規律也是會讓孩子的脾胃越來越弱的。

寶寶吃的越多越好。生活中追著孩子餵飯的場景簡直常見的不能再常見了，尤其老人帶的孩子都是擔心餓著，就會跟在孩子屁股背後追著孩子餵飯，孩子邊玩邊吃對消化，其實也是很不好的，另外，有一些家長總喜歡炫耀孩子吃飯很厲害，一頓能吃好幾碗，孩子一聽到有人誇自己吃得多很厲害，就會越吃越多，這樣很容易把胃撐壞的，再不然就是用“威逼利誘”的方式引誘孩子吃飯，你多吃點給你買這個買那的，孩子為了達到目的也會吃的更多一些。

雖然家長為孩子好的心是對的，但是方式用錯了，這的餵養習慣只會讓孩子腸胃負擔“超負荷”，也會間接損害孩子的脾胃，讓孩子的脾胃越來越差。

縱容孩子吃泡飯。孩子都喜歡吃容易吞嚥的食物，像爛粥爛麵條之類的孩子都很愛吃，但孩子長大了正餐的時候，吃米飯的還是比較多，可孩子習慣了吃流質食物，對比較難嚥的東西就會產生排斥的反應就會不喜歡吃，那我們“聰明”的父母就會想到一個辦法“泡飯”，有湯有菜味道真好，孩子也喜歡，家長就經常給孩子吃。其實這是很錯誤的餵養方式，長期這樣吃，對孩子的胃特別的不好，也會損孩子孩子的脾胃。家長可以把米飯煮的稍微軟爛一些，這樣孩子就不會不喜歡吃了。

家長覺得肉很營養，就拼命的給孩子吃肉。在孩子的成長過程中肉質的補充是必不可少的，但是家長需要注意的就是，即使肉對孩子生長髮育有幫助，也不能過量的給孩子吃，畢竟肉對於孩子來說還是比較難消化的，如果總是給孩子吃很多的肉，就會增加孩子的腸胃負擔，導致孩子的脾胃越來越差，也會更容易生病，所以均衡的營養對孩子來說才是最健康的，一頓飯有肉有菜搭配這吃，營養密度高孩子長得快。

綜上所述，孩子的脾胃對於孩子是很重要的，家長可別忽視了，如果有這幾種餵養習慣早早改掉還來及，另外，這裡順便給寶媽們分享一些調理脾胃的輔食，幫助寶寶調理脾胃，讓寶寶的脾胃更健康，更強壯。