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現在父母都比較忙，所以對孩子的照顧很是欠缺。不過父母也算是聰明，喜歡把孩子放在老人那裡，畢竟老人有大把的時間去陪伴孩子。

小剛今年才6歲，因為父母怕他在鄉下的奶奶家無聊，就給孩子配了一個手機。奶奶平常也不怎麼管孩子，只是定時給孩子做飯而已。並且也知道，自己年歲大了，有些東西孩子肯定不喜歡。況且小剛也有手機玩，索性就天天躺在炕頭上陪著自己的孫子。

小剛迷戀手遊，幾乎每天都要玩上七八個小時。由於技術不錯，所以總是能夠獲得勝利。看到小剛開心的樣子，奶奶同樣也是滿臉笑容。直到有一天，奶奶起床招呼小剛吃飯的時候，驚人的一幕發現了！小剛的黑眼珠居然不見了！奶奶以為自己老眼昏花，可是盯著孫子的眼睛看了老半天，孫子的眼珠裡只剩下眼白了，黑眼珠卻是不見了！

於是嚇得奶奶趕緊帶孫子去醫院檢查。檢查結果真是可笑，原來是因為孩子長期玩手機注意力太集中，最後導致了鬥雞眼，所以黑眼珠就看不見了。醫生真是長嘆了一口氣，對小剛奶奶說：“你是不是平時太溺愛孩子了？從來不管孩子玩手機？”

視力對於年幼的孩子來說是非常重要的，如果小的時候不能夠有效地保護孩子的眼睛，就會像小剛一樣，出現鬥雞眼的狀況。

如何保護孩子的眼睛？家長應該怎麼做？

1. 電子產品要限量使用

現在的小孩人手一個電子產品，除了手機還有遊戲機之類的玩具。但是家長一定要監督孩子，遊戲時間絕對不能超過兩個小時。因為孩子在高度集中注意力的時候，就會因為對焦的問題導致對眼。如果不想讓孩子對眼，那就儘量避免電子產品使用過度。

2. 讓孩子做眼保健操

作為家長的我們需要讓孩子學習眼保健操，這也是上學之後孩子必須要學習的一種保健方式。揉天應穴、揉四白穴、我們家長要監督孩子做眼保健操。眼保健操可以有效地緩解眼部疲勞，這樣就可以防止孩子的眼睛出現問題，防患於未然。

3. 多帶孩子出去玩玩

帶孩子去外面呼吸一下新鮮空氣，在舊社會的時候很少有孩子會出現眼睛的問題，因為那個時候科技不發達，沒有太多的電子設備。我們完全可以讓孩子去外面玩玩，多去大森林。綠色植物是可以緩解視覺疲勞的，這一點很有效。

除此之外我們還需要時常帶孩子去做視力測試，三個月去一次即可。只有防患於未然才能夠讓孩子減少眼部的疾病，家長一定不要掉以輕心，不然年期輕輕的眼睛出現了問題，這對於孩子今後的發展都有著很大的影響。

當你的孩子總是玩遊戲的話，你會督促他們嗎？當孩子用眼過度的時候，你都會用怎樣的辦法讓他們停止手上的工作呢？如果你也有減少孩子眼部問題的方法，歡迎及時補充。

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我是琳妹，高級育嬰師，專注於解決寶寶成長中的各類問題。