行為實驗室
-第18篇好文-
每一個拖拉的孩子，背後都有一個包辦、嚴格、催促的父母。想戒掉嘮嘮叨叨、連哄帶騙的催促，可以看看這篇。
所長
作者 | 雪兒
<爸媽研究所原創作者>
1
週末下午在小區和一幫寶媽們聊天，媽媽們交流大都是家庭瑣事，有位媽媽一開口就是滿腔怨言和無奈。
“我兒子真是太拖沓了，我的個娘啊！吃個飯從來都不會好好吃，一頓飯下來沒兩個小時都不行。”
這位媽媽大倒苦水，引起了周圍幾個閒坐的寶媽也紛紛搖頭嘆氣，說起自家的小祖宗，都那叫一個傷腦筋啊。
“每天伺侯我家那小祖宗起床都要氣到暴血管，明明已經醒了，在床上翻來翻去，就是不肯穿衣服。”
“可不是，我家那閨女，每次出門那真叫一個像大船出海，起得再早也要遲到，再好的脾氣對著她也是憋不住啊！每天早上，弄得左鄰右舍都以為我們家虐童，就差沒報警了。”
“我兒子吃個飯起碼要一個多小時，出門穿個衣服也要半個小時。你要讓他喝個水，也得提前半小時開始不停地催促才行。”
本圖來源於123RF正版圖庫
結果，拖延症的孩子都遭遇了棍棒，幾乎無一倖免，但，結果也是一致的，打罵對拖延根本起不到任何改變作用。
在楊瀾看來，作為一名母親，最大的任務就是要培養孩子健康的人格和思維方式。一味給予否定和壓力不但不能將孩子的潛能發揮出來，孩子的本性也因此發生不可逆的轉變。
2
強勢的媽媽更容易養出拖拉的孩子
有一天晚上，我去姐家拿東西，我到時她還未回，於是就和小外甥做了一下手工，孩子反應特別快，心思也細，偶爾還給我來點惡作劇。
不久，姐回來了，一身OL套裝，幹練精明，她風風火火地邊跟我打招呼邊對兒子喊：“你在幹嘛？快去洗手，快。”
孩子立馬起身想回書房，被老媽又叫住了，“幫我把房間那個綠色塑料袋拿出來給小姨。”
孩子應了一聲，然後轉身走了老媽的房間。
姐走過來挨著我剛坐下，便扯著脖子衝裡屋大叫：“祥祥，怎麼還不出來啊？又在裡面玩什麼啊？我跟你說過多少次，做事情不可以三心二意的，怎麼總是記不住啊？”
孩子低著頭出來了，頭也不抬地把東西遞過來。
他老媽立馬發話，“走，快去洗手。”
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我們聊了幾句家常，姐說不放心孩子，怕他在磨蹭，便起身進洗手間看看。
洗手間立馬傳出姐的喊聲：“你怎麼搞的？怎麼還沒洗啊？”
孩子奶聲奶氣地說：“媽媽我不夠高。”
“不夠高你不會搬凳子啊？怎麼這麼笨！快點，去搬張凳子過來。”
姐不停對我數落孩子種種迤延症狀，做什麼事都提不起精神來，做什麼都慢別人半拍。
姐說，你看看他，做什麼都慢慢吞吞的，整天搭拉著腦袋，都不知道他到底想幹嘛，我日後還能指望他什麼啊？
我問姐：“一個五歲的男孩你要求他像你公司的員工一樣嗎？”
她一時語塞，竟無言以對，可能此時她才突然醒悟過來，剛才她訓的不是員工，而是一個幾歲的孩子。
美國心理學家Timothy Pychl的研究發現，那些嚴厲的父母往往更容易培養出拖延的孩子。而我在姐的身上看到的是，拖延症孩子的症狀大都是源由自一個強勢的媽媽。
一個強勢的媽媽永遠也不會相信自己的孩子能做到更好，對孩子的要求只會越來越高，只要孩子達到一個階段，她將又會給孩子一個更高的臺階。
強勢的媽媽就像一棵大樹，孩子則是樹身後牆角下的小草，大樹完全擋住了光芒，小草自然就變得羸弱了。
本圖來源於123RF正版圖庫
3
過高的要求往往讓孩子更拖延
陳咪媽媽對孩子的教育非常嚴格，楊言絕不讓孩子輸在起跑線上。
陳咪的表現卻總是強差人意，還經常被老師投訴，做什麼都比別人慢，午睡後穿個襪子都要穿半小時，等他疊好被子再出來，下午第一節課都上完了。
在家裡，爸爸媽媽輪番上陣教陳咪寫算式、畫畫，她也總是磨磨蹭蹭的。
父母一不在身邊，她就停筆，玩玩具，沒有玩具就玩筆，把作業本撕下來折飛機，咬指甲。
週末出門上興趣班出總要拖到遲到才不情不願地被媽媽拖出門。
氣得她媽動不動就在孩子腦袋上敲粟子：“搞什麼搞啊？你快點行嗎？啊？一年花上萬塊錢報名費你就這樣報答我啊！”
一時間，大人罵，小孩叫，全家不得安寧。
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爸爸有幾次試著跟媽媽商量，能不能給陳咪少報一兩門興趣班。孩子媽一聽，立馬跳起來，“什麼？她都這樣了，還不強制著她學，那就更不得了，女孩子沒有一技之長將來怎麼在社會上立足？”
孩子爸立刻噤若寒蟬，老婆太強勢，教育孩子就像是老公的禁地。
功課太多，母親要求太高，孩子難以達到要求，而又沒有辦法得到解脫，唯有用消極的態度對待。
心理學家Ariely 和 Wertenbroch等人的研究發現，人們的習慣性拖延是可以被改善的。作為家長，我們完全可以幫助孩子改善問題。
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4
改變拖延，嘗試這6點
一個強勢的母親勢必造就拖延症的孩子。改變孩子拖延症，媽媽們需要做到以下幾點：
1
將責罵變成鼓勵和誇獎
不要以大人的效率和角度去要求寶寶，多鼓勵和誇獎他們，讓他們在你的肯定中逐步成長。寶寶受到表揚後，會對自己產生更高的期望值。這首先需要我們在口頭上改變對寶寶的態度，將責罵和批評的語言改成表揚和鼓勵。
當寶寶無法在規定的時間內完媽媽要求的事，媽媽首先要做的是幫他找到原因，並且告訴他，你已經很努力了，媽媽知道，如果再努力一點就更棒了。
心理學上有個著名的羅森塔爾效應，說的道理很簡單，你越從正面鼓勵孩子，孩子的表現會越好。相反，如果你總說他不行，他就會真的像你預料的那樣，越來越差。
2
當個“旁觀者”，給他成長空間
不少媽媽們都有這個習慣，見不得孩子做事慢吞吞的，總是順帶著幫他幹了。
比如，很多寶媽開始時想鍛鍊寶寶自己穿衣、洗漱，結果，當看到寶寶笨手笨腳，不緊不慢的樣子，馬上就不耐煩了，三下兩下幫他解決了。
久而久之，寶寶的拖延症會更嚴重，他已經形成依賴心理，知道自己完成不了，媽媽總會代辦。
在教育寶寶的過程中，家長需要拿出更多的耐性，給他們足夠的空間和機會慢慢成長。
只要不危及寶寶的人身安全，媽媽最好當個旁觀者，給他們足夠自我成長的機會，在他們完成之後再給一點建議，希望下次會做得更好。
3
給寶寶選擇的權利
育兒專家曾說過，寶寶在六歲以前是處在模仿和探索期，很容易對一件新鮮事物產生興趣，卻沒辦法專注。如果家長能投奇所好進行有效引導，可以在此階段開發寶寶的興趣，發掘他的天賦。
給寶寶自由選擇的權利，做他喜歡做的事，家長在一旁觀察即可，不要過多幹涉。
心理學家曾奇峰說，孩子成長沒有偏方，有的只是負責的父母，提供的穩定而健康的土壤。父母的陪伴、理解和平等的交流將會給孩子提供更多成長所需養分。
本圖來源於123RF正版圖庫
4
給寶寶立點小規矩
沒有規矩的孩子都是隨性的，喜歡呆在舒適區裡是人的天性使然。給寶寶立點小規矩可以起到督促和規範行為的作用。
在規定的時間幹特定的事，超出時間就不能幹了，還得讓寶寶知道，後果是要自己負責的。
如，吃飯時間不能超過半小時，時間一過，就不能再吃了。如果上幼兒園前動作拖沓，導致遲到，那就不能進校園，得在家呆上一天，第二天老師在口頭上批評。
每一件事都能按時完成，寶媽們可以給點小獎勵，或給寶寶作一個根據表現獎紅花的表格，讓孩子對自己每天的行為一目瞭然，調動寶寶的積極性。
5
做錯事就引導，做好了要及時表揚。
德國教育學家第斯多惠也說過：“教學藝術的本質不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。”
多給孩子積極正面的心理暗示，讓他朝著我們所希望的方向前進。
6
不要給寶寶貼上標籤
給寶寶貼上了拖延症患者標籤，很多寶寶被家長不斷反覆強調，他現在這些行為就是拖延症患者的症狀，形成了心理暗示，認為這是一種病好不了。
當一個人被貼上標籤時，會做出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標籤內容一致，這就是“標籤效應”。
被貼上了拖延症患者標籤的孩子就像被醫生下了診斷的病人一樣，除了依賴藥物治療，是不會進行自我調整的。
每一個孩子都是一張潔白無暇的白紙，要畫什麼圖案，塗上什麼顏色，全靠父母手中那支筆，掌握好你下筆的力度，構思好你心目中的藍圖，方可用心去描繪。
願每個父母都能繪上一幅你心目中理想的圖案。
● End ●
問題徵集
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|本文為<爸媽研究所>原創，作者：雪兒，人生苦短，唯有文字作伴。做個有溫度的人，不枉此生。
|本期編輯：周海肖
