網上有一句流傳很廣的流行語：有一種冷，叫你媽覺得你該穿秋褲了。曾經覺得這只是一句笑談，當了媽之後才理解這其中濃濃的愛，所以很多新手媽媽在哺乳的時候，總希望寶寶再多吃一點，就怕孩子餓到，或是營養不夠。
但是媽媽們可別光注意營養不夠啊，營養過剩對於嬰幼兒來說同樣也是個大問題，總有媽媽覺得寶寶胖乎乎的好看，但肥胖也容易引起多種疾病。往小了來說，寶寶喝奶喝多了，對於他們嬌嫩的腸胃可是不小的負擔，讓孩子更容易出現便祕上火的情況。
要想從不會說話的寶寶這裡及時掌握他們吃飽了的信息，媽媽需要關注寶寶在喝奶的時候，有沒有這四個小動作。
1、昏昏入睡
當人體吃飽以後，血液中的血糖上升，便會產生睏意，小寶寶更是如此，所以一般吃飽之後寶寶顯得昏昏入睡，甚至直接陷入甜美的夢鄉中。對此，寶媽們趕緊將他們放到床上，讓他們安靜入睡，有利於健康的生長髮育。如果怕寶寶不適應醒過來，可以給他準備一個安撫奶嘴。
2、注意力無法集中
寶寶在飢餓的時候吃奶通常會非常積極熱情，肚子填飽後吃奶吞嚥的速度便會明顯變緩，且開始東張西望、扭來扭去，很快就將視線投向玩具。這也說明了寶寶已經吃飽，寶媽不必再強行讓寶寶多吃，可以陪寶寶一起玩耍拉近感情哦。
3、寶寶吐奶、漾奶
吃飽吐奶的現象是比較常見的，尤其是3個月內的寶寶。幼兒腸胃道還未發育成熟，如果喝奶過多，對腸胃負擔加重，奶液就容易迴流到食道內，造成吐奶。這個時候要注意的就是不要大力搖晃寶寶或者讓寶寶平躺，而是慢慢的將孩子豎著抱起來，輕輕拍打背部。當然也有寶寶吐奶是因為出現了胃脹氣，媽媽在選擇奶瓶的時候，最好選擇有防脹氣效果的。
4、主動推開奶瓶
寶寶換奶之後，媽媽總擔心是不是寶寶不愛喝奶粉才推開奶瓶，但很多時候寶寶是沒有口味偏好的，母乳和配方奶他們都很愛喝。他們主動推開奶瓶往往是吃飽的最為直觀的信號，媽媽不用太過擔憂，當然為了讓寶寶有更好的營養，媽媽也要注意選擇更好的配方奶。
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