剛出生不久的寶寶手腳不夠靈活，還不會走路，也無法獨立站起來，爬行和趴著就成為了他們活動的方式啦。然而很多家長都不同意寶寶總是趴著，每次寶寶趴著玩兒或者睡覺家長都會制止。其實趴著有很多好處，很多人都不知道，所以才耽誤了寶寶練習趴的黃金時期。而如今大都推崇科學育兒的理念，要擺脫傳統的育兒理念。之前帶寶寶去醫院檢查的時候醫生就叮囑說要讓寶寶多練習趴，寶寶多趴有這三個好處，爸媽要注意了，別錯過寶寶練趴的黃金期！
第一、促進寶寶自身的成長
所有寶寶在生下來的時候，動作的發育就是從抬頭開始的，隨著骨骼肌的發育，慢慢的就學會翻身、坐、爬、滾，慢慢的才學會走路、跑步。有些寶寶可以很快學會走路，而有些寶寶卻要很長一段時間才能學會，這和前期的習慣有很大關係。經常趴著的寶寶更容易學會走路，因為多趴可以鍛鍊寶寶的頸椎、背部以及四肢的力量，引導身體各組織協調發展，對以後學走路有很大的幫助。而那些不怎麼趴著的寶寶就比較晚才能學會走路啦，因為身體各骨骼組織發育不夠完善，四肢不夠有力，學起來也就更慢啦！
第二、多趴著可以促進寶寶感知覺的能力
不知道大家有沒有感覺，躺著和趴著時身體的感覺完全不一樣。其實寶寶也是如此，在躺著的時候可能只能看到上方和左右一點的視野，而趴著就能看到四周，視野開闊了，而且又能鍛鍊脖子，對周圍的事物、色彩也會有新的感覺。因此多趴著對寶寶感知覺的發育還是有很大幫助的。
第三、多趴著能為寶寶塑造一個更好看的頭型
人的頭部形狀有很多，有些很圓，有些很長，也有些後腦勺扁扁的，其實這些和小時候的生活習慣有很大關係。孩子處於發育階段時經常躺著，後腦勺受到頭部壓力就容易變形，長期下來就會變得扁扁的，看起來就比較難看。而那些經常趴著的寶寶就不一樣了，頭部發育良好，頭型也很好看。
雖然“趴著”對寶寶有這麼多好處，但寶爸寶媽們也要注意了，凡事都需要講究方法。趴著也有挺多姿勢，想要達到更好的效果就要有正確的姿勢。寶寶頭部重，趴著的時候雙手應該放在胸口處支撐上半身，雙手張開就最好啦。但是有些比較小的寶寶做不到，這時候家長也不能勉強，要不然傷到寶寶筋骨就不好了。
除了寶寶趴著的姿勢有講究，趴著的時機也是有講究的，比如說寶寶剛喝完奶或者水等不能立馬趴著，這樣容易使肚子受到壓力，從而導致寶寶將食物倒吐出來。寶寶趴著的“黃金期”最好是在吃完飯的一個小時後，不過如果寶寶不想趴著也不能強求，如果寶寶一直都不願意趴著，就可以通過一些方式正確引導寶寶練習趴著。而且寶爸寶媽要了解的是，寶寶剛開始的時候不能趴太久，可以少量多次的讓寶寶趴著，但是每次趴的時間不宜太久。還有一點要特別注意，就是寶寶趴著的時候寶媽們也不能放鬆警惕，要陪在寶寶身邊。
好啦，今天的內容就這裡啦，希望能幫助到大家！
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