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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
2
在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
2
在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
2.不該拿自己家的孩子跟別人家的孩子比較。
每個孩子都是一個個體，都有自己的長處和短處，所以不要拿自己家的孩子跟別人家的孩子去比較。當你說別人家的孩子優秀而貶低自己家孩子的時候，只會讓孩子沒有自信以及失去學習的動力。家長拿自己家孩子跟別人家孩子比較的時候，也會花很多時間去看別人家的孩子，而忘記看自己家的孩子，就很難發現自家孩子身上的其它優點。
同時跟別人比較，也是一件很消耗自己能量的事情，而且家長的這種比較行為，會讓孩子不自覺的去模仿，長大後也會不自覺的跟別人去比較。這種環境下成長起來的孩子，長大後很難會享受到快樂的人生。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
2
在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
2.不該拿自己家的孩子跟別人家的孩子比較。
每個孩子都是一個個體，都有自己的長處和短處，所以不要拿自己家的孩子跟別人家的孩子去比較。當你說別人家的孩子優秀而貶低自己家孩子的時候，只會讓孩子沒有自信以及失去學習的動力。家長拿自己家孩子跟別人家孩子比較的時候，也會花很多時間去看別人家的孩子，而忘記看自己家的孩子，就很難發現自家孩子身上的其它優點。
同時跟別人比較，也是一件很消耗自己能量的事情，而且家長的這種比較行為，會讓孩子不自覺的去模仿，長大後也會不自覺的跟別人去比較。這種環境下成長起來的孩子，長大後很難會享受到快樂的人生。
作為家長，可以讓孩子跟自己比較，比較昨天跟今天是否有進步，比較過去跟現在的改變。只要每天都有進步，那麼這樣的孩子在未來也會更有獲得幸福的能力。
3
在這個焦慮時代，父母該做的是？
1.培養孩子的閱讀習慣。
陳美齡老師在孩子嬰幼兒時期，就開始培養孩子的閱讀習慣了，那怕孩子看不懂，聽不懂也堅持讓孩子每天看每天讀。從小培養起來的閱讀習慣會對孩子感覺到文字的重要性，讓他有主動的求知慾，那麼有這種意識的孩子，他的學習成績是絕對不會差。
當然培養孩子的閱讀習慣，不要強迫孩子看什麼類型的書，讓孩子自由選擇自己喜歡的閱讀書籍，這樣才能讓孩子養成自主、自覺閱讀的好習慣。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
2
在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
2.不該拿自己家的孩子跟別人家的孩子比較。
每個孩子都是一個個體，都有自己的長處和短處，所以不要拿自己家的孩子跟別人家的孩子去比較。當你說別人家的孩子優秀而貶低自己家孩子的時候，只會讓孩子沒有自信以及失去學習的動力。家長拿自己家孩子跟別人家孩子比較的時候，也會花很多時間去看別人家的孩子，而忘記看自己家的孩子，就很難發現自家孩子身上的其它優點。
同時跟別人比較，也是一件很消耗自己能量的事情，而且家長的這種比較行為，會讓孩子不自覺的去模仿，長大後也會不自覺的跟別人去比較。這種環境下成長起來的孩子，長大後很難會享受到快樂的人生。
作為家長，可以讓孩子跟自己比較，比較昨天跟今天是否有進步，比較過去跟現在的改變。只要每天都有進步，那麼這樣的孩子在未來也會更有獲得幸福的能力。
3
在這個焦慮時代，父母該做的是？
1.培養孩子的閱讀習慣。
陳美齡老師在孩子嬰幼兒時期，就開始培養孩子的閱讀習慣了，那怕孩子看不懂，聽不懂也堅持讓孩子每天看每天讀。從小培養起來的閱讀習慣會對孩子感覺到文字的重要性，讓他有主動的求知慾，那麼有這種意識的孩子，他的學習成績是絕對不會差。
當然培養孩子的閱讀習慣，不要強迫孩子看什麼類型的書，讓孩子自由選擇自己喜歡的閱讀書籍，這樣才能讓孩子養成自主、自覺閱讀的好習慣。
2.高質量的陪伴
陳美齡老師說，母愛是最好的大學，母親的愛撫和陪伴會給到孩子安全感。雖然陳美齡老師很忙，但她依然會騰出很多的時間陪伴孩子。看書、散步、旅遊，給到孩子高質量的陪伴，讓孩子更健康、快樂的成長。高質量的陪伴有利於建立良好的親子關係，那麼我們可以通過什麼方式，來建立更好的親子關係呢？
少用“我以為”，多用“孩子會是什麼感受”。就是不要老是以大人的思維去思考一件事情的好與壞，而是要設身處地的站在孩子的角度去分析問題。理解孩子的所思所想，才能跟孩子建立有效的溝通。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
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在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
2.不該拿自己家的孩子跟別人家的孩子比較。
每個孩子都是一個個體，都有自己的長處和短處，所以不要拿自己家的孩子跟別人家的孩子去比較。當你說別人家的孩子優秀而貶低自己家孩子的時候，只會讓孩子沒有自信以及失去學習的動力。家長拿自己家孩子跟別人家孩子比較的時候，也會花很多時間去看別人家的孩子，而忘記看自己家的孩子，就很難發現自家孩子身上的其它優點。
同時跟別人比較，也是一件很消耗自己能量的事情，而且家長的這種比較行為，會讓孩子不自覺的去模仿，長大後也會不自覺的跟別人去比較。這種環境下成長起來的孩子，長大後很難會享受到快樂的人生。
作為家長，可以讓孩子跟自己比較，比較昨天跟今天是否有進步，比較過去跟現在的改變。只要每天都有進步，那麼這樣的孩子在未來也會更有獲得幸福的能力。
3
在這個焦慮時代，父母該做的是？
1.培養孩子的閱讀習慣。
陳美齡老師在孩子嬰幼兒時期，就開始培養孩子的閱讀習慣了，那怕孩子看不懂，聽不懂也堅持讓孩子每天看每天讀。從小培養起來的閱讀習慣會對孩子感覺到文字的重要性，讓他有主動的求知慾，那麼有這種意識的孩子，他的學習成績是絕對不會差。
當然培養孩子的閱讀習慣，不要強迫孩子看什麼類型的書，讓孩子自由選擇自己喜歡的閱讀書籍，這樣才能讓孩子養成自主、自覺閱讀的好習慣。
2.高質量的陪伴
陳美齡老師說，母愛是最好的大學，母親的愛撫和陪伴會給到孩子安全感。雖然陳美齡老師很忙，但她依然會騰出很多的時間陪伴孩子。看書、散步、旅遊，給到孩子高質量的陪伴，讓孩子更健康、快樂的成長。高質量的陪伴有利於建立良好的親子關係，那麼我們可以通過什麼方式，來建立更好的親子關係呢？
少用“我以為”，多用“孩子會是什麼感受”。就是不要老是以大人的思維去思考一件事情的好與壞，而是要設身處地的站在孩子的角度去分析問題。理解孩子的所思所想，才能跟孩子建立有效的溝通。
少說”為你好“，多說”我愛你。”為你好“這三個字，只會加重孩子的心理負擔，並不能解決什麼實質性的問題。多說“我愛你”，把“我愛你“用於我們每句話的開頭或結尾，特別是在批評孩子的時候，一定要在最後告訴孩子”我愛你“。讓孩子每天都在充滿愛的環境中成長。
3.培養孩子良好的生活、學習習慣。
尹建莉老師說：
0-3歲是孩子無意識的行為，父母一定要把好的東西給到孩子。
3-8歲，孩子逐漸有了意識，父母在跟孩子的交流中，要說清楚、講明白，讓孩子能夠服你。
8-14歲，孩子有了自己的喜惡，喜歡的、不喜歡的，能做的、不能做的，都有了一個判斷能力，也會通過各種各樣的方式呈現出來。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
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在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
2.不該拿自己家的孩子跟別人家的孩子比較。
每個孩子都是一個個體，都有自己的長處和短處，所以不要拿自己家的孩子跟別人家的孩子去比較。當你說別人家的孩子優秀而貶低自己家孩子的時候，只會讓孩子沒有自信以及失去學習的動力。家長拿自己家孩子跟別人家孩子比較的時候，也會花很多時間去看別人家的孩子，而忘記看自己家的孩子，就很難發現自家孩子身上的其它優點。
同時跟別人比較，也是一件很消耗自己能量的事情，而且家長的這種比較行為，會讓孩子不自覺的去模仿，長大後也會不自覺的跟別人去比較。這種環境下成長起來的孩子，長大後很難會享受到快樂的人生。
作為家長，可以讓孩子跟自己比較，比較昨天跟今天是否有進步，比較過去跟現在的改變。只要每天都有進步，那麼這樣的孩子在未來也會更有獲得幸福的能力。
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在這個焦慮時代，父母該做的是？
1.培養孩子的閱讀習慣。
陳美齡老師在孩子嬰幼兒時期，就開始培養孩子的閱讀習慣了，那怕孩子看不懂，聽不懂也堅持讓孩子每天看每天讀。從小培養起來的閱讀習慣會對孩子感覺到文字的重要性，讓他有主動的求知慾，那麼有這種意識的孩子，他的學習成績是絕對不會差。
當然培養孩子的閱讀習慣，不要強迫孩子看什麼類型的書，讓孩子自由選擇自己喜歡的閱讀書籍，這樣才能讓孩子養成自主、自覺閱讀的好習慣。
2.高質量的陪伴
陳美齡老師說，母愛是最好的大學，母親的愛撫和陪伴會給到孩子安全感。雖然陳美齡老師很忙，但她依然會騰出很多的時間陪伴孩子。看書、散步、旅遊，給到孩子高質量的陪伴，讓孩子更健康、快樂的成長。高質量的陪伴有利於建立良好的親子關係，那麼我們可以通過什麼方式，來建立更好的親子關係呢？
少用“我以為”，多用“孩子會是什麼感受”。就是不要老是以大人的思維去思考一件事情的好與壞，而是要設身處地的站在孩子的角度去分析問題。理解孩子的所思所想，才能跟孩子建立有效的溝通。
少說”為你好“，多說”我愛你。”為你好“這三個字，只會加重孩子的心理負擔，並不能解決什麼實質性的問題。多說“我愛你”，把“我愛你“用於我們每句話的開頭或結尾，特別是在批評孩子的時候，一定要在最後告訴孩子”我愛你“。讓孩子每天都在充滿愛的環境中成長。
3.培養孩子良好的生活、學習習慣。
尹建莉老師說：
0-3歲是孩子無意識的行為，父母一定要把好的東西給到孩子。
3-8歲，孩子逐漸有了意識，父母在跟孩子的交流中，要說清楚、講明白，讓孩子能夠服你。
8-14歲，孩子有了自己的喜惡，喜歡的、不喜歡的，能做的、不能做的，都有了一個判斷能力，也會通過各種各樣的方式呈現出來。
在不同的年齡階段，父母要按孩子的身體和智力發展情況，有意識的培養孩子良好的生活、學習習慣。作為父母要確信傳輸給孩子的是正確的思想，而不是強行灌輸的。從小培養孩子的生活和學習習慣，鍛鍊孩子獨立生活和學習的能力。
4.父母的成長速度一定要跟得上孩子的成長速度。
時代日新月異，孩子的不同階段也會遇到不同的問題，要想跟孩子建立一個良好的親子關係，父母的成長速度一定要等於或大於孩子的成長速度，這樣的父母才能在孩子的每一個關鍵時刻給予指導和幫助，才能最大程度的做好孩子的引導作用。
1
女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
2
在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
2.不該拿自己家的孩子跟別人家的孩子比較。
每個孩子都是一個個體，都有自己的長處和短處，所以不要拿自己家的孩子跟別人家的孩子去比較。當你說別人家的孩子優秀而貶低自己家孩子的時候，只會讓孩子沒有自信以及失去學習的動力。家長拿自己家孩子跟別人家孩子比較的時候，也會花很多時間去看別人家的孩子，而忘記看自己家的孩子，就很難發現自家孩子身上的其它優點。
同時跟別人比較，也是一件很消耗自己能量的事情，而且家長的這種比較行為，會讓孩子不自覺的去模仿，長大後也會不自覺的跟別人去比較。這種環境下成長起來的孩子，長大後很難會享受到快樂的人生。
作為家長，可以讓孩子跟自己比較，比較昨天跟今天是否有進步，比較過去跟現在的改變。只要每天都有進步，那麼這樣的孩子在未來也會更有獲得幸福的能力。
3
在這個焦慮時代，父母該做的是？
1.培養孩子的閱讀習慣。
陳美齡老師在孩子嬰幼兒時期，就開始培養孩子的閱讀習慣了，那怕孩子看不懂，聽不懂也堅持讓孩子每天看每天讀。從小培養起來的閱讀習慣會對孩子感覺到文字的重要性，讓他有主動的求知慾，那麼有這種意識的孩子，他的學習成績是絕對不會差。
當然培養孩子的閱讀習慣，不要強迫孩子看什麼類型的書，讓孩子自由選擇自己喜歡的閱讀書籍，這樣才能讓孩子養成自主、自覺閱讀的好習慣。
2.高質量的陪伴
陳美齡老師說，母愛是最好的大學，母親的愛撫和陪伴會給到孩子安全感。雖然陳美齡老師很忙，但她依然會騰出很多的時間陪伴孩子。看書、散步、旅遊，給到孩子高質量的陪伴，讓孩子更健康、快樂的成長。高質量的陪伴有利於建立良好的親子關係，那麼我們可以通過什麼方式，來建立更好的親子關係呢？
少用“我以為”，多用“孩子會是什麼感受”。就是不要老是以大人的思維去思考一件事情的好與壞，而是要設身處地的站在孩子的角度去分析問題。理解孩子的所思所想，才能跟孩子建立有效的溝通。
少說”為你好“，多說”我愛你。”為你好“這三個字，只會加重孩子的心理負擔，並不能解決什麼實質性的問題。多說“我愛你”，把“我愛你“用於我們每句話的開頭或結尾，特別是在批評孩子的時候，一定要在最後告訴孩子”我愛你“。讓孩子每天都在充滿愛的環境中成長。
3.培養孩子良好的生活、學習習慣。
尹建莉老師說：
0-3歲是孩子無意識的行為，父母一定要把好的東西給到孩子。
3-8歲，孩子逐漸有了意識，父母在跟孩子的交流中，要說清楚、講明白，讓孩子能夠服你。
8-14歲，孩子有了自己的喜惡，喜歡的、不喜歡的，能做的、不能做的，都有了一個判斷能力，也會通過各種各樣的方式呈現出來。
在不同的年齡階段，父母要按孩子的身體和智力發展情況，有意識的培養孩子良好的生活、學習習慣。作為父母要確信傳輸給孩子的是正確的思想，而不是強行灌輸的。從小培養孩子的生活和學習習慣，鍛鍊孩子獨立生活和學習的能力。
4.父母的成長速度一定要跟得上孩子的成長速度。
時代日新月異，孩子的不同階段也會遇到不同的問題，要想跟孩子建立一個良好的親子關係，父母的成長速度一定要等於或大於孩子的成長速度，這樣的父母才能在孩子的每一個關鍵時刻給予指導和幫助，才能最大程度的做好孩子的引導作用。
在這個焦慮時代，不管是孩子還是家長，每個人都有不同程度的焦慮情緒。但焦慮並不能解決什麼實質性的問題，唯有解決當下的問題，才能緩解焦慮。
在《少年派》裡，林妙妙的媽媽說：剛開始，我們對孩子的要求只是四肢健全，長得全乎。慢慢的，我們要求她成績優異，要求她知書達理、要求她技能滿身。殊不知，在不斷增加對孩子期望的同時，我們也變得越來越焦慮了。
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女兒今年7歲了，這是跟著我背井離鄉讀書的第二年。每天要上班，下班還要照顧她的生活起居還得輔導作業，除了身心疲憊還相當焦慮。
在上小學前，女兒都是在老家，過著留守兒童的生活。為了讓她有一個好的成長條件和受到更好的教育，我毅然決然的把她帶到了身邊。
離開從小到大的老家，女兒並不能適應大城市的生活。我跟老公白天上班，只有晚上才有時間陪她。再加上沒有其它小朋友跟她一起玩，她性格變得孤僻內向，不愛說話還很膽小。
每個家長都希望孩子活潑開朗、積極向上，這樣的孩子在未來也更有可能會擁有好的愛情和事業，未來生活也會更有保障一些，當然我也不例外。面對女兒性格孤僻和膽小，我很焦慮，我怕我沒有及時糾正孩子的這個性格缺陷，會影響孩子的一生。所以努力創造各種條件，擴大女兒的交際圈。
在我們共同的努力下，女兒性格也慢慢變得開朗起來了，話也越來越多。但我發現，起點就比別人低的女兒，在班上成績一般。我每天下班後都要輔導她做作業，可即使我花了很多時間和精力，女兒對學習的興趣依然不大，成績還是不太理想。我通過監督、輔導、陪讀等各種方式來增加她的學習興趣和提高成績，我不奢求她成為別人家孩子的榜樣，只希望她的未來能夠有更多選擇的可能。
很快小學生涯的第一個暑假來了，我看到很多父母都給孩子報了各種各樣的興趣班和輔導班，我也心動了。帶著女兒考察了好幾家輔導學校，最終確認了繪畫和硬筆。在滿懷期待中，終於等到了上課的那天，可出乎意料的是，女兒不願意去上課。那怕我跟老公各種連哄帶騙都沒有用，我氣得夠嗆，最後還是老公鬆口說：“不去就算了，這種狀態去了能學到什麼東西啊？”所以想通過暑假拉開跟別人家孩子差距的計劃就這樣落空了。
面對孩子孤僻、膽小；面對孩子沒有一技之長；面對孩子成績平平，面對......我陷入了深深的焦慮中。
在我不知如何是好時，有幸聽到了教育專家尹建莉老師和把三個孩子都送進斯坦福的超級媽媽陳美齡的講座，找到了解決焦慮的答案。讓我知道在這個焦慮時代，父母不該做什麼？該做什麼？
2
在這個焦慮時代，父母不該做的是：
1.不該給孩子報各種輔導班、興趣班
在這個注重孩子教育的時代，從胎教、早教、幼兒教育和義務教育，每個家長都巴不得孩子能夠贏在起跑線，能夠成績優異，能夠有所出息。所以很多孩子每天不是上輔導班就是上興趣班，不是在去上輔導班的路上，就是去上興趣班的路上。可是這種失去樂趣的光彩亮麗的童年，真的是孩子喜歡的嗎？
我們要求孩子好學、博學、自學，有主動學習的興趣，而不是為了跟別人家的孩子比較，亦或是單純的為了追求分數，讓孩子被動的學習。
專家建議可以適當的報一些輔導班、興趣班，但一切要尊重孩子的意見，以培養孩子興趣為主要出發點。
2.不該拿自己家的孩子跟別人家的孩子比較。
每個孩子都是一個個體，都有自己的長處和短處，所以不要拿自己家的孩子跟別人家的孩子去比較。當你說別人家的孩子優秀而貶低自己家孩子的時候，只會讓孩子沒有自信以及失去學習的動力。家長拿自己家孩子跟別人家孩子比較的時候，也會花很多時間去看別人家的孩子，而忘記看自己家的孩子，就很難發現自家孩子身上的其它優點。
同時跟別人比較，也是一件很消耗自己能量的事情，而且家長的這種比較行為，會讓孩子不自覺的去模仿，長大後也會不自覺的跟別人去比較。這種環境下成長起來的孩子，長大後很難會享受到快樂的人生。
作為家長，可以讓孩子跟自己比較，比較昨天跟今天是否有進步，比較過去跟現在的改變。只要每天都有進步，那麼這樣的孩子在未來也會更有獲得幸福的能力。
3
在這個焦慮時代，父母該做的是？
1.培養孩子的閱讀習慣。
陳美齡老師在孩子嬰幼兒時期，就開始培養孩子的閱讀習慣了，那怕孩子看不懂，聽不懂也堅持讓孩子每天看每天讀。從小培養起來的閱讀習慣會對孩子感覺到文字的重要性，讓他有主動的求知慾，那麼有這種意識的孩子，他的學習成績是絕對不會差。
當然培養孩子的閱讀習慣，不要強迫孩子看什麼類型的書，讓孩子自由選擇自己喜歡的閱讀書籍，這樣才能讓孩子養成自主、自覺閱讀的好習慣。
2.高質量的陪伴
陳美齡老師說，母愛是最好的大學，母親的愛撫和陪伴會給到孩子安全感。雖然陳美齡老師很忙，但她依然會騰出很多的時間陪伴孩子。看書、散步、旅遊，給到孩子高質量的陪伴，讓孩子更健康、快樂的成長。高質量的陪伴有利於建立良好的親子關係，那麼我們可以通過什麼方式，來建立更好的親子關係呢？
少用“我以為”，多用“孩子會是什麼感受”。就是不要老是以大人的思維去思考一件事情的好與壞，而是要設身處地的站在孩子的角度去分析問題。理解孩子的所思所想，才能跟孩子建立有效的溝通。
少說”為你好“，多說”我愛你。”為你好“這三個字，只會加重孩子的心理負擔，並不能解決什麼實質性的問題。多說“我愛你”，把“我愛你“用於我們每句話的開頭或結尾，特別是在批評孩子的時候，一定要在最後告訴孩子”我愛你“。讓孩子每天都在充滿愛的環境中成長。
3.培養孩子良好的生活、學習習慣。
尹建莉老師說：
0-3歲是孩子無意識的行為，父母一定要把好的東西給到孩子。
3-8歲，孩子逐漸有了意識，父母在跟孩子的交流中，要說清楚、講明白，讓孩子能夠服你。
8-14歲，孩子有了自己的喜惡，喜歡的、不喜歡的，能做的、不能做的，都有了一個判斷能力，也會通過各種各樣的方式呈現出來。
在不同的年齡階段，父母要按孩子的身體和智力發展情況，有意識的培養孩子良好的生活、學習習慣。作為父母要確信傳輸給孩子的是正確的思想，而不是強行灌輸的。從小培養孩子的生活和學習習慣，鍛鍊孩子獨立生活和學習的能力。
4.父母的成長速度一定要跟得上孩子的成長速度。
時代日新月異，孩子的不同階段也會遇到不同的問題，要想跟孩子建立一個良好的親子關係，父母的成長速度一定要等於或大於孩子的成長速度，這樣的父母才能在孩子的每一個關鍵時刻給予指導和幫助，才能最大程度的做好孩子的引導作用。
在這個焦慮時代，不管是孩子還是家長，每個人都有不同程度的焦慮情緒。但焦慮並不能解決什麼實質性的問題，唯有解決當下的問題，才能緩解焦慮。
在《少年派》裡，林妙妙的媽媽說：剛開始，我們對孩子的要求只是四肢健全，長得全乎。慢慢的，我們要求她成績優異，要求她知書達理、要求她技能滿身。殊不知，在不斷增加對孩子期望的同時，我們也變得越來越焦慮了。
望子成龍，望女成鳳，我們都希望孩子有一個錦繡前程，都希望孩子一生過得富足安康。但我們不應該把自己的想法和要求強加在孩子身上。在這個焦慮時代，作為家長，我們一定要懂得該做什麼，不該做什麼，方能成為一個合格的父母。