自卑是一種性格缺陷，它讓內心充滿了痛苦，充滿了對自己的貶低。
自卑的孩子，會給自卑披上不同的外衣。
內向和柔軟的孩子，常常用逃避和懂事來表達他們的自卑，而外向和強勢的孩子，則喜歡用完美和傲慢來掩飾。
心理學家阿德勒說，人人生而自卑。
其實，孩子性格的形成除了先天因素，更重要的一部分來自後天環境的影響，尤其是原生家庭的影響。
自卑的孩子，大多成長在下面這3種家庭。
“打擊式教育”家庭
中國的父母總是比較含蓄、謙虛，喜歡打擊孩子，而吝嗇自己的表揚。用一句廣為流傳的俗語來說：孩子不能誇，一誇就翹尾巴。
於是，當孩子考了第一名時，家長說，不要取得一點成績就驕傲，學習比你好的大有人在。當孩子犯錯的時候，沒有安慰，只有打擊。
漸漸的，孩子在父母的打擊中不斷的否定自己，不斷的厭惡自己，無論取得什麼成績，都覺得自己還不夠好。
有一個詞叫“優秀的自卑者”，這樣的人，在別人看來無疑是優秀且成功的，可是本人卻經常自我否定。
著名導演兼演員，金雞、百花雙料影帝姜文就是這樣一個“優秀的自卑者”。
在外人看來算得上“人生贏家”的姜文，在一次訪談中卻說自己是一個很不自信的人。而這種不自信，跟他的母親有著莫大的關係。
姜文說了兩件小事，一件是他考上中戲，興沖沖地告訴母親，母親只看了一眼通知書就扔到了一邊，告訴他衣服還沒洗。
後來他出名了，賺了錢，給母親買了房子，可是母親一次都沒有住過。
從小到大，姜文一直希望得到母親的認可。但直到母親去世，他還是不知道自己怎麼做，才能讓母親高興，這也成了姜文一生的遺憾。
人都是渴望被肯定的，如果連父母都看不到孩子的閃光點，只會打擊他，否定他，那孩子還能去哪裡樹立自信心呢？
“哭窮式”家庭
家長為什麼要對孩子哭窮？或許是家庭條件不好，希望孩子能夠懂事，不要給家裡增加負擔；也可能是家庭條件不錯，但希望孩子學會勤儉節約，理解父母掙錢不容易。
這都出自好的出發點，但是家長們卻不知道，這樣的哭窮教育，會給孩子帶來多大的傷害。
知乎上有個關於“聽著父母哭窮長大”的話題，其中有些回答讓人印象深刻：
“他們在我的成長過程中留下了不可原諒的傷害，極度自卑與壓抑，沒有正確的金錢觀，永遠沒有安全感。”
“逛商場不敢去不懂價錢的店，我怕喜歡的東西太貴我買不起，既然這樣不如從來沒有看見過的好。”
我們看到，從小被灌輸貧窮觀的孩子，為了填補自卑的深坑，長大後往往會極度的在乎金錢，甚至可能因此誤入歧途。
教育和窮富直接本沒有直接關係，貧窮不一定會讓孩子自卑，但父母表現出的貧窮心態卻一定會給孩子造成影響。與其“哭窮”讓孩子背上沉重的家庭負擔，不如讓他坦坦蕩蕩認識到“努力生活就是體面”。
“不尊重孩子”的家庭
我們總是以為孩子還小、不懂事，有什麼事大人決定就行了，其實錯了。
生活中，父母常常做出不尊重孩子的事：比如專制，孩子沒有選擇權：“我說不行就不行，你哭也沒用。”
或是當孩子向自己提問與傾訴時，選擇性忽視：“大人說話，小孩別插嘴。”
又或是過度保護，不相信孩子的能力，不給孩子獨立的機會。
人們說，尊重使人有底氣。一個沒有受到尊重的孩子，會對自己有著極低的認同感。
他們的心裡總是充斥“我不好，我不行”的聲音，認為自己不值得去擁有生命中美好的事物，自卑的種子便在心中悄然生根。
由此可見，毀掉孩子的自信太容易，可能只要一句話、一個眼神。因而這個世界上，才會有那麼多自卑的孩子。
但自信，卻是一個孩子未來成功的基石。
英國的心理學者哈德菲爾德說：“人在自信的情況下，可以把自己的潛力發揮到500%以上，而自卑的人，只能發揮自己能力的30%。”
父母所給予孩子的愛以及教育方式，對孩子自信心的建立影響深遠。因而，做好以下3點非常關鍵。
給予孩子鼓勵和讚賞
孩子在成長過程中，對自我的認知絕大多數來自親密的人，尤其是父母的評價。“數子十過，不如獎子一長”，正是告誡父母讚賞孩子的重要性。
正確的讚賞不是空泛地誇孩“你真聰明”，而是要在孩子表現好的時候，具體地指出孩子做得好的地方，或者他身上的優秀品質。
這樣，孩子會更積極地強化好的行為，也會更加正面地認知自我，激發自信心。
在孩子失敗、沮喪、對自己產生懷疑的時候，父母更是應該及時站在孩子身邊，給他鼓勵，幫助他重建自信。
給予孩子充分的尊重
想要培養出一個自信的孩子，父母就要給孩子應有的尊重。
首先，要給孩子做選擇的機會，尊重孩子的想法，適當的時候可以採納他的意見；
還要懂得傾聽孩子的聲音，不管孩子跟你說些什麼，請積極迴應他，認真地與他討論；
最後，家長要學會接納孩子的情緒，哪怕是負面情緒。只有當孩子感到自己的各種情緒都允許被表達，他才能更坦然、自信地對外界展示真實的自己。
給予孩子無條件的愛
斯科特·派克在《少有人走的路》中寫道：“我是個有價值的人——有了這樣寶貴的認知，便構成了健全心理的基本前提，也是自律的根基。它直接來源於父母的愛。”
小時候享受過父母無條件的愛的孩子，內心會儲備下強大的自信，即便成年後遭遇大的挫折，也有足夠的能量重新站起來，不自暴自棄。
很多父母對孩子的愛，常常是隨孩子的表現變化的，比如考試成績好了，就對孩子關懷備至；考得差了，就故意冷落、諷刺。
要想呵護孩子的自信，正確的做法應該是，即使孩子表現不好或做錯事，也不會推開他、放棄他，孩子犯了錯誤對事不對人，只針對言行做出評價。
讓孩子能夠確認，父母對自己的愛不是附加條件的，他們會永遠愛自己，做自己的後盾和支撐。有了這份底氣，孩子才會有無往不勝的勇氣。
孩子的性格需要父母的引導，無論出發點是好是壞，用錯了教育方式，就有可能讓孩子一輩子活在自卑的陰影中。
孩子出生在這個世界，最初都是無憂無慮的，有愛和陪伴的家庭，培養出的孩子才會樂觀和自信。