文/麋鹿
1
“我沒事”，破壞了婚姻裡的親密關係
週末跟閨蜜麗麗一起小聚，聽說了這樣一件事：
她單位裡的同事阿芳性格溫順、脾氣很好，從來不給人添麻煩，總是把“我沒事”掛在嘴邊。前些日子，閨蜜說總是看她一個人偷偷地哭，每天來上班時也總是紅著眼睛。
後來才知道她一個月前已經離婚了，聽說是因為丈夫嫌棄她總是哭喪著臉，有什麼事也憋在心裡，問她怎麼了，她也只是簡單地說一句“我沒事”。
時間久了，夫妻之間的感情自然就越來越生分了。
聽完，我有些惋惜這段已經結束的婚姻。
一句“我沒事”，或許是一個人堅強的表現，也或許是一個人想要隱藏內心的依託。但在婚姻裡，它是導致婚姻分崩離析的罪魁禍首。
在婚姻關係裡，夫妻之間一定要做到真誠。
彼此都能向對方暴露自己的脆弱之處，敢於向對方尋求幫助，而不是用“我沒事”去掩飾自己的脆弱，因為這樣只會破壞兩人之間的親密關係。
我們都要明白，兩個人自婚禮完成之時，婚姻關係就已經宣佈開始，親密關係也隨即建立。
而這種親密關係是夫妻二人共同維持的，兩個人之間也不再是“你”、“我”之分，而是應該把“我們”掛在嘴邊，互相扶持，共同面對。
相反，如果婚姻關係裡，一方或者雙方不肯主動向自己的另一半敞開心扉，那麼，我們伴侶於彼此而言，不過就是擺設罷了。
賈德森·思維哈特曾說：如果婚姻裡的一方不願意敞開自己的心扉，就如同在伴侶面前築起了一睹高高的城牆，把自己禁錮起來，也隔絕了一切愛意。這種日子，跟囚犯又有什麼兩樣！
一切關係，均建立在坦誠相待的基礎上。
不管是在外受了委屈，還是在家生了誤會，都不要用一句“我沒事”來回應對方，因為你永遠不知道這一句話會帶來多大的殺傷力。
2
“我沒事”，使夫妻間的誤會加深
在現實中，夫妻之間過日子，難免會有受委屈的時候，但很多人總是實施冷暴力。
對於自己受的委屈閉口不言，另一半詢問時，總是一句“我沒事”冷淡迴應，然後任由委屈、誤會氾濫，最終引發更大的爭吵。
閨蜜說她曾經就是這樣的人，每次跟丈夫吵完架和好後，心裡依舊會有些不舒服，便在心裡暗自承受，但心裡的委屈總是讓她無法展露笑顏。
有一次和丈夫吵完架，兩個人和好後，丈夫便在在客廳開心地看電視、玩遊戲，自己卻又氣不打一處來。
閨蜜便故意在客廳製造很大的動靜，想以此來引起丈夫的關注。
可是丈夫問她怎麼了，她又什麼都不說，就丟下一句“我沒事”，狠狠地把遙控器扔下，回了臥室。
可她心裡依舊覺得難過，便在朋友圈更新了一條消息：憑什麼你可以當作什麼事都沒有發生，我卻要在這邊繼續生悶氣！
後來，在客廳的丈夫，回到了臥室，從背後環抱著她，溫聲細語地說：“我不是超人，有時候我猜不出你在生什麼氣，受了什麼委屈，所以你要告訴我，這樣我才知道自己哪裡讓你不高興了。”
慢慢地，她開始意識到有些委屈其實都是自己作出來的，你不說，別人怎麼會知道你心裡的委屈呢？
沒有人能夠完全地看透一個人的心思，就算是再親近的人也不能洞悉你的一切喜怒哀樂。
所以，你想要得到另一半的關心，就要告訴他“我需要你”，而不是用“我沒事”迴應他，讓他去猜、去想。
所以，有什麼委屈就大聲地說出來，有什麼不滿也要好好地發洩出來，不要把另一半當成超人，讓他把所有的心思都花在去猜你在想什麼、你需要什麼。
婚姻是一場相互坦誠的關係，只要你說，我便都懂。
3
“我沒事”，使夫妻之間產生猜忌
對於一段婚姻來說，最重要的是，夫妻能夠同甘共苦。
但很多婚姻裡，丈夫總是希望自己能夠把所有的苦難一一抵在家門外，讓家中的妻子能夠幸福地生活。
美國一項關於婚姻關係的研究表明：半數以上的男人在下班後，都會選擇在車裡待上半小時或者找朋友喝上兩杯。
這樣做只是因為不想把工作帶來的壓力帶進家門，只是希望在妻子面前能夠表現的自然，能夠大大方方地對妻子說一句“我沒事”。
殊不知，一句“我沒事”，讓妻子產生了多大的誤解和猜疑。
女人的心思都是縝密、細膩的，當丈夫什麼都不說時，便會胡思亂想。
知乎上有一個問題：你希望擁有一個什麼樣的丈夫？
看到這個問題時，我心裡幻想了一下完美丈夫的配置：
帥氣的臉龐、高大的身軀，有沒有錢無所謂，但一定要把我寵成孩子，什麼事都替我考慮，什麼苦都替我扛著。
但是看完其中的一個高贊回答，我才覺得自己是多麼的無知。
還妄想著“公主式”的愛情，殊不知如今流行的是“女王式”的愛情。
夫妻間能夠同甘共苦，互相理解扶持的愛情，才是當下最流行的。
高贊回答的主人公是一個二十多歲的女子，她的丈夫在外創業，一直以來都挺順利，實現了當初給她的承諾，那便是不讓她為生計操心。所以，她便以為這樣的日子可以長久下去。
後來，生意不是很好做，她的丈夫為了釋放自己的壓力，便經常約朋友一起出去喝酒。
起初，她覺得沒什麼，後來次數多了，她便覺得丈夫肯定有什麼事情瞞著自己。
有一次，她做了一桌丈夫愛吃的菜，等著丈夫下班回來，可是等來的只是一通不回家吃飯的電話。
她在掛電話之前問丈夫是不是遇到什麼事了，丈夫隨口一句“沒事”，便掛了電話。
她越想越不對勁，覺得丈夫是不是出軌了，有了別的女人，所以才不想回家。
女人一旦產生了猜忌，便在心裡認定這種猜忌的存在。
於是，她便開始滿大街的去找丈夫，給丈夫的朋友打電話詢問丈夫的境況，甚至還登陸了丈夫的各種社交軟件。
後來，丈夫的一個朋友告訴她公司的近況，她才明白自己多麼可惡。
丈夫為了當初給她的承諾，所以選擇把所有的壓力通通承受，而自己卻因為丈夫的一句話便懷疑他會對自己不忠。
那次經歷過後，她便和丈夫坦白，道了歉，而丈夫也開始明白眼前這個女人，已經長大了，已經成為自己最強大的後盾。
從那之後，她便開始幫助丈夫，盡己所能地讓丈夫無後顧之憂，而丈夫也開始事事跟她商量。
兩個人之間的感情變得越來越融洽，生意上的事也慢慢地解決了。
男人總想把妻子當成孩子一樣寵，但妻子需要的或許只是丈夫無條件的相信，相信她能夠受的無限寵愛，也能吃的了所有苦難。
婚姻是一場共同承擔的關係，只要你需要，我便一直在；
只要你說，我便可以成為你堅強的後盾。
4
少說“我沒事”，多維護夫妻間的親密感
婚姻關係裡的親密關係，就好像小提琴演奏，任何美妙的樂聲都不僅僅只來自一根琴絃，而是不同琴絃與不同指法的相互配合。
如果一方或者雙方我行我素，那麼，我們可以毫不誇張地把夫妻二人看成兩個已婚的單身漢。
兩個人結了婚，在同一所房子裡住著、同一一張飯桌上吃飯、同一張床上睡著，可是卻事事隱瞞，總是用“我沒事”來掩蓋所有的問題，這和陌生人有什麼區別呢？
奧斯汀說：幸福的婚姻要有交流。不僅需要交流思想，也要感情交流，把感情關在自己的心裡，也就是把自己的另一半推到生活之外了。
婚姻裡的親密感不是自發產生的，而是要靠夫妻之間的交流產生，靠坦誠、信任來維持。
只有通過多層次的交流，才能避免產生誤會和猜疑，才能增進彼此之間的瞭解，才能擁有一個相對親密的婚姻關係。
“我沒事”，在很多人眼中或許只是一句簡單回答。
不管我們是想用它得到另一半的關心，還是想要用它讓另一半放心，在婚姻生活裡，還是要儘量地少說。
因為它阻礙了夫妻間的交流，也破壞了夫妻間的信任，隨時都可以將婚姻推向萬劫不復的境地。
所以，要想婚姻長久，便要少說“我沒事”。
嗨，你好，陌生人，謝謝你看到我。
這裡是麋鹿地鐵，一個聽你說心事的地方。
--麋鹿
