孩子出生之後的健康問題，相信是每個家長都會十分關心的話題。對於家長來說，沒有什麼比孩子健康更加重要的事情了，有了健康孩子才會擁有以後的一切，才會有之後的教育問題，當一個人的身體生病的時候，人們才會知道健康真的是人的一生中最大的財富。
現在的社會早已經不是那個連溫飽都解決不了的年代了，大家的生活也是越來越追求品質，所以孩子其他的方面也是受到家長們的關注的，比如就是孩子的身高，相信每個人的=都希望自己的孩子身高能儘量的高一點，畢竟在同等的條件下，孩子的身高要是比較高的話也算是孩子的一個優勢所在。
孩子的身高不僅僅是跟爸爸媽媽先天的基因有關係，後天爸爸媽媽在生活中營養的給予，對於孩子來說也是非常重要的一個環節。現在正好是春天，恰恰也是萬物復甦的時候，也是孩子成長髮育的一個好時機。
要是你希望自己的孩子身高比較高的話，請務必做好以下幾點，相信你們家的孩子一定會在這個春天個子長高好多。
一、 多帶孩子出去晒太陽
現在的孩子越來越多喜歡宅在家裡，家裡面又有各種各樣好玩兒的電子設備，這樣一來的話孩子就更加的不想出門了，只想呆在家裡面玩遊戲，這不僅僅是對孩子的身高發育不好，對孩子的學習成績的影響也是非常大的。
所以，家長們要用適當的方法多多鼓勵孩子到戶外去參加一些體育鍛煉，這樣的話不僅僅運動了，又吸收了天然的陽光，要是到大自然中的陽光是對孩子的身高有促進的作用的，是另一種形式的補鈣。
二、 補充營養
這一方面所針對的就是孩子平時的飲食問題，很多的小朋友都非常的喜歡市面上的一些垃圾食品，比如各式各樣的快餐零食什麼的，簡直就是令人眼花繚亂，可是這些東西是對孩子的成長沒有好處的，因為這一類食品很有可能其中會含有激素之類的東西，吃了之後孩子有很大概率就會長不高。
三、 養成好的睡眠習慣
現在很多年輕的爸爸媽媽都有熬夜的壞習慣，好像十二點鐘之後手機中的夜生活好像才剛剛開始，這個時候就很容易就在孩子的面前起到不好額帶頭作用，因為父母畢竟是孩子的第一任老師，家長們的一言一行孩子都是看在眼裡的，所以很有可能就會跟著家長學到了熬夜的壞習慣。
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