講一個可怕的故事。從前有一個年輕漂亮的女人，她做了一件事，一年之內就老了十歲！她做了什麼？她生了個孩子......
看起來像是惡搞段子，但其實生活中真的有不少寶媽在生完孩子後，多多少少都憔悴了很多，每天沒日沒夜的照顧寶寶，這對寶媽的身體、精神都是巨大的消耗。國外有研究表示，20~44歲之間已生育的女性，在細胞水平上比同齡未生育的女性要衰老11歲左右，甚至孩子生得越多老得越快......
難道，生個孩子真的會加速衰老嗎？
其實，讓寶媽們加速變老的不僅僅是生孩子，還有這三個“罪魁禍首”也出了不少力。
過度照顧寶寶
新手寶媽沒有照顧孩子的經驗，剛開始的時候難免會格外小心翼翼，一刻也不敢讓寶寶離開自己的視線，一投入起來就沒日沒夜的，滿心滿眼只有寶寶哭了笑了。其實想想看，哪怕是一個身強體壯的年輕人長期熬夜、休息不好，也會出現很多皮膚問題、身體問題，更何況是剛剛走了一趟鬼門關的寶媽呢？
照顧寶寶的問題上，寶媽不要大包大攬，不必事事都親力親為，要相信家人也能照顧好寶寶的，自己注意適當的休息。要記住，媽媽好，寶寶才會好。
不注重自己的外在
很多寶媽從坐月子開始，就不注意自己的形象了。剛生完孩子身體虛弱，待在家裡不出去，就越來越應付自己，以前可能是勤勞護膚的小仙女，一轉眼就變成了隨便洗把臉的娃他媽......雖說兒不嫌母醜，但想想如今的社會環境，等到了你要去幼兒園接孩子、給孩子開家長會的時候，難道孩子不會對比媽媽們嗎？
別等到“別人家的媽媽”這個假想敵出現的時候再去落寞、傷心。天下沒有醜女人，只有懶女人，給自己多留一些關注，自己先要愛自己、尊重自己。
生活&經歷壓力大
養一個娃成本有多大？從出生前開始，到出生後的奶粉錢、紙尿褲錢等等，就這麼小小一個孩子，花錢的速度簡直堪比光速碎鈔機。普通家庭一般在有了孩子後，都會倍感壓力，家裡的錢都先緊著給寶寶花，還是給不了寶寶最好的......女人天生愛操心，重重壓力之下，寶媽只會更加焦慮，老得更快。
其實，養孩子這件事，條件好有條件好的養法，條件一般也有條件一般的養法。寶爸寶媽不要總是糾結這個，我們每個人都是一個普通人，我們所生養的孩子也是一個普通人，盡力就好啦~
哪有女人不希望青春永駐呢？生了孩子的寶媽也是一樣的。
只不過，每一位寶媽在自己和寶寶之間，都毫不猶豫地把寶寶擺在了優先的位置，每一位寶媽都是甘願為寶寶付出一切的超級英雄，她們樂觀且積極，她們堅強又獨立，每一位都是最美的~
你生孩子之後，覺得自己還和之前一樣嗎？作為過來人，有什麼建議要給孕媽說？有什麼心得體會一起留言交流~
育兒無小事。
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