兒童生活自律表,孩子總是不能堅持,那是因為父母犯了這4個錯誤

不完美媽媽 讀書 發現佩奇 玩具 神通奶爸 2019-06-19

家長群是一個比較有意思的群體,經常看到各種父母發的育兒方法心得。

前段時間,我在的家長群裡就有一位媽媽向其他父母大肆的安利一種育兒工具---兒童生活自律表。就是類似於下面這種。

兒童生活自律表,孩子總是不能堅持,那是因為父母犯了這4個錯誤

自律表一般包括自己吃飯、洗手洗臉、整理玩具、讀書寫字等等,根據孩子的不同的年齡,設計不同自律內容,然後標註上時間,監督孩子完成。每完成一個就獎勵個星星或小貼畫,積累到一定數量可以跟父母獲取各種獎勵。

這位媽媽經常在家長群或她的朋友圈裡發信息,說她兒子做事積極主動了:以前天天要跟在屁股後面催,現在不用催了。現在孩子每天起床、洗臉、刷牙都自己積極主動去做了,因此她極力向我們推薦這個育兒小工具。群裡的很多父母也忍不住要了購買鏈接去買,回家給自己孩子用。然後她們也開始分享使用心得,高呼找到了一個育兒好工具。

看到這麼多家長說這個自律表好用,我媳婦也坐不住了,也要給孩子買個用。我告訴她不用買。我媳婦還不信,非要買。我說,等過一個月,你再問問別的家長,這個還好用不。

果然,過了一段時間,群裡有就有的家長反映這個工具不好用了,孩子有時候寧願不要星星也不做,或者做事之前喜歡討價還價,要星星。時間久了,自律表就不了了之了。

兒童生活自律表,孩子總是不能堅持,那是因為父母犯了這4個錯誤

兒童自律表的使用效果

相信很多父母都用過這種生活自律表。想一想,不用父母逼迫監督,孩子就自動的起床、刷牙、洗臉,自動的做作業、學習、讀書。那場面太美了,不敢想象。於是很多父母就購買這種自律表,希望培養出孩子的自律習慣。也無怪乎某寶上一搜就可以找到一堆,而且銷量都不低。

兒童生活自律表,孩子總是不能堅持,那是因為父母犯了這4個錯誤

但是當大多數父母使用自律表後,並沒有實現他們的美好期望,他們一般都經歷了這三個階段:

第一階段:孩子積極主動

剛開始使用時,效果非常明顯。孩子會嚴格按照自律表上的內容來要求自己,比如按時起床、刷牙、洗臉寫作業。不用催,不用罵,孩子會自己積極主動的去做事。

這時候父母會非常的高興,覺得找到了教育孩子的靈丹妙藥。孩子馬上就會考上清華北大,出任CEO、迎娶白富美、走上人生巔峰了。

孩子這時候之所以積極主動,主要是因為這時候的自律表對孩子來說更像一個遊戲,還有獎品,有新鮮感,孩子當然就比較積極主動了。

第二階段:孩子開始拖拉

一般使用不到2個月,父母就會發現自律表開始不管用了。孩子開始排斥自律表,又變得拖拖拉拉,寧願不要積分也不去做。有時候又為了積分跟父母討價還價,讓父母多獎勵積分。

這個階段父母就比較累了,要不斷的監督孩子。剛開始時父母還耐心鼓勵孩子去堅持,但隨著孩子違背自律表次數的增多,父母變得沒耐心了,開始批評打罵孩子,逼著孩子去執行。孩子也越來越討厭自律表。

這時候孩子之所以開始失去興趣,是因為新鮮期過了,孩子發現自律表簡直就像給自己套了個緊箍咒,不自由了,於是孩子開始不由自主的抵抗。

第三階段:無疾而終

這階段自律表已經完全不起作用了,完全靠父母的監督。父母一不監督,孩子就不幹。父母會感覺特別累,於是也開始放鬆對孩子的監督。想起來就逼孩子去執行,想不起來就隨便孩子。隨著時間的推移,自律表就徹底遺忘在角落裡吃灰了。孩子又回到了以前的狀態。

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為什麼兒童自律表沒有效果

為什麼自律表一開始有效果,但是過了一段時間後就變得沒有效果了呢?難道說兒童自律表真的無法培養孩子自律習慣嗎?

其實兒童自律表是一個好的工具,只不過大多數家長在使用的過程中犯了幾個嚴重錯誤,導致兒童自律表沒有起到相應的效果,孩子沒法堅持。

錯誤1:從網上購買兒童自律表

從網上購買兒童自律表是父母犯的第一個錯誤。網上購買自律表父母倒是省事,自律表也挺漂亮,看著也好看。但是購買的自律表一個重大缺陷就是標準化,模式化,這並不適合每個孩子。因為每個孩子是不同的,自律行為培養的內容也不一樣,父母應該根據孩子的具體情況來制定兒童自律表,而不是鬍子眉毛一把抓,什麼行為都培養。

錯誤2:任務過多

這種網上購買的兒童自律表,一般任務都很多,從早到晚,少的5、6項,多的能達到10幾項。這麼多的自律行為,對孩子來說就是一個重大的負擔。試想一個孩子從早上起來,就活在表格中,時刻關注自己幾點幹什麼,錯過了就失去獎勵,甚至有懲罰,他能不焦慮嗎?長期活在焦慮中,孩子能不厭煩自律表嗎?換做父母,你在公司裡天天各種規章制度約束著,你能開心嗎?你能堅持幾天?

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錯誤3:父母過度苛求,要求嚴格

孩子在執行自律表的過程中,不可避免的會出現不能遵守的時候。很多父母對孩子要求比較嚴格,當看到孩子不能遵守自律表時,就難免著急,批評孩子。而隨著時間的推移,孩子會發現越來越難堅持自律表,這時候孩子不僅沒有獲得父母的鼓勵肯定,反而收穫越來越多的批評,孩子自然而然的就會對孩子產生厭惡情緒,就更不願意去遵守了。這種思想又反過來讓孩子的不遵守行為增多,於是最後孩子就徹底的放棄自律行為。父母也對孩子失望了,放棄自律表,而孩子最終獲得瞭解放。

錯誤4:獎勵

父母在使用自律表時,為了鼓勵孩子,經常運用的一種方式就是獎勵孩子。當孩子獲得的積分或者星星達到一定的數量,父母就給孩子買吃的或者給孩子買什麼玩具。這也是孩子為什麼一開始時比較積極參予自律表的原因,因為他可以獲得獎勵。但是時間久了之後,孩子對獎勵開始失去興趣,或者他覺得一兩次不遵守也不影響他的獎勵,那孩子當然就開始不想遵守自律表了。況且,這種用獎勵培養的行為,讓孩子覺得自律是給父母做的,一旦沒有了獎勵,孩子就更不會遵守之前養成的自律行為了。

兒童生活自律表,孩子總是不能堅持,那是因為父母犯了這4個錯誤

父母在實行兒童自律時存在的這幾種錯誤方式,最終導致了培養兒童自律性為的失敗。

兒童自律表怎麼用

自律表是有用的,關鍵是如何使用,那麼,如何正確的使用兒童自律表來培養孩子的自律行為呢?

1、與孩子共同建立自律表

兒童自律表是給孩子用的,讓孩子自己遵守的,所以自律表的建立必須是建立在孩子認可的基礎上,這是自律表的最基本要求,只有這樣才能最大程度的激發孩子的積極主動性。

如果自律表完全是父母製作的,沒有經過孩子的認可,那麼在孩子看來,這是父母制定的規章制度,孩子的自律就是為父母做到,是為了迎合父母,他們就會欺騙、應付,就需要父母的不斷監督。這就不叫自律了,叫他律。當失去父母的監督後,孩子的所謂自律行為就會消失。

因此,要想培養孩子的自律行為,自律表就必須要經過孩子的同意,與孩子共同建立。只有這樣,孩子才會認為這是自己要做的事,自己要對自己負責。

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2、循序漸進

父母要認識到這一點,羅馬不是一天建成的,兒童的自律行為也不是一次就全部建立的。因此,父母在幫助孩子建立自律行為的時候,要遵循循序漸進的原則,一點一點的幫孩子建立自律。

舉個例子,

父母不能一上來就列個5、6項行為,起床、刷牙、洗臉、讀書、寫作業等等,讓孩子開始堅持,一下子堅持一年。這可能嗎?不用說孩子,有幾個成人能一次就做到的?

正確的做法應該是父母先給孩子設計1、2個簡單,不容易失敗的行為,讓孩子開始堅持。制定一個小目標,先堅持一週。孩子很容易,輕輕鬆鬆就完成了。

這時候孩子開始建立初步的自律自信心,父母再及時的鼓勵表揚,然後增加一下難度,孩子肯定是信心十足的去完成。當孩子感到堅持困難時,我們還可以用之前他自律成功的事實做案例,來激勵孩子,讓他們重拾信心。

這樣一步步,從簡單到複雜,孩子的自律行為越來越多,從內心也建立起自律的自我認知,認為自己是一個自律的人。這時就不用父母再費心費力的培養孩子的自律行為了,孩子會自己控制自己自律。

兒童生活自律表,孩子總是不能堅持,那是因為父母犯了這4個錯誤

3、鼓勵表揚,避免批評懲罰

很多父母在利用自律表培養孩子時,因為孩子沒有堅持住,對孩子失望,就忍不住惡語相向,批評辱罵孩子。

我在之前培養孩子自律行為時,就經常犯這種錯誤。總是感覺很簡單的事情孩子都做不到,於是對孩子失望,覺得孩子爛泥扶不上牆,忍不住通過批評辱罵孩子來發洩情緒。這種行為是極不負責的,只會讓孩子更加討厭我讓她做的事情,對自律表產生排斥心理。

當孩子無法堅持時,孩子最需要的是鼓勵支持,而不是批評打擊,父母要記住這一點。

讓孩子從這件事上感到愉快,而不是痛苦,這樣孩子才會更長久的堅持。

4、設定自律期限

自律表並不是建立後就一成不變的。

在跟孩子制定自律表時,孩子很可能因為特別興奮,過高的估計自己的能力,於是制定了超過了自己控制的自律表。父母不能看到孩子制定了很高的自律表就特別高興,覺得孩子上進有前途。父母要看到萬一孩子做不到,失敗了對孩子自律信心的打擊,這比一時的高自律行為更重要。

所以,父母在跟孩子制定自律表時,可以設定一個期限,比如說每個月可以調整一次,但是在這個期間,孩子必須努力去堅持。而孩子看到時間不長,到時可以調整,他也就有了奮鬥的目標,鼓勵自己堅持下去。這樣孩子既不會因為做不到打擊自己的自律信心,也不會讓孩子因為一開始制定了過難的目標過早放棄。

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