很多家長都在問如何培養孩子專注力的問題:
我兒子寫作業的時候總是磨磨蹭蹭,不到最後不著急,上課經常走神,不是東張西望就是眼睛盯著黑板一動不動,心卻早就不在教室裡了,老師為這事找我不是一次兩次了;
我家小孩剛上小學2年級,平時上課不注意聽講,回家做作業也是磨磨蹭蹭的,別人用半小時就能完成的作業,他得磨蹭上倆小時,一會摸摸這個,一會要吃東西,根本安靜不下來。
注意力與孩子的學習成績和學業,甚至是長大以後走向社會,都有非常密切的聯繫,因此家長們都非常看重給孩子培養專注力,但卻不知道該如何入手,常常因為各種原因陷入誤區。
誤區一、看電視專注就是注意力集中的表現?
有家長問過這樣一個問題:孩子看動畫片的時候總是能集中注意力,有時候能安安靜靜的看一個多小時,但是做其他事情就不行了,我是不是可以利用看動畫片的方式去培養孩子專注力啊?
其實注意力分為兩種,一種是主動注意力,另一種是被動注意力。主動注意力又叫做有意注意,被動注意力又被稱為無意注意。
主動注意力是指主動獲取組織信息的注意形式,而被動注意力則是沒有預定目的,不需要意志努力的注意力,是注意力的初級形式,不需要動腦便可獲取信息。
而我們通常說的培養注意力並不是被動注意力,而是需要大腦思考吸收的主動注意力,孩子只有具備主動記憶力,才能在上課的時候集中精神學習知識。動畫片是動態的,五顏六色的,而且不乏搞笑片段,可以足夠的吸引孩子的注意力,而課本則是靜態的,主要靠孩子的主動注意力來研究課本里的知識。因此,長時間看電視並不能培養孩子的專注力,反而會破壞孩子的專注力,使精神無法集中在靜態的課本上。
誤區二:強制孩子進行長時間的學習任務
在很多家長眼裡,及時完成作業就是好孩子,而從來不去關注什麼勞逸結合,每次都是一股腦的讓孩子完成作業。這對於專注力好的孩子來說,可能很快就能完成作業,但是對於從小專注力就差的孩子來說,家長越強制,他們就越會有牴觸情緒,甚至是厭惡學習。對於這樣的孩子,家長一定要協助孩子做好作息時間表,什麼時間段做作業,什麼時間段玩耍,什麼時候吃飯、睡覺等等,都要安排到裡面,當孩子按規定完成學習任務時,家長可以考慮給孩子一定的獎勵措施,當孩子沒有完成的話,也要做一些適當的“懲罰”,懲罰可以以運動為主,千萬別以不讓孩子吃飯為懲罰措施么,更不要上手。
總之,想培養孩子的專注力並不是一朝一夕的事情,作為家長,我們應該少讓孩子看電視,多讓孩子讀繪本,不強迫孩子完成學習任務,調整好孩子的作息習慣。