'在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香'

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#懶人食譜# 、#烹飪小妙招# 、#實惠三餐#

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#懶人食譜# 、#烹飪小妙招# 、#實惠三餐#

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

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在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

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在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

【食材】豬肉糜50克、四季豆200克、豆豉醬3湯匙、鹽2克、雞粉1克、醬油1湯匙、食用油適量

做法:

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在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

【食材】豬肉糜50克、四季豆200克、豆豉醬3湯匙、鹽2克、雞粉1克、醬油1湯匙、食用油適量

做法:

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

備好食材,將豬肉剁成肉糜,調入2克鹽攪拌均勻,醃製片刻,同時取出豆豉醬,沒有豆豉醬可以用其他醬料代替,沙茶醬或面豉醬均可;

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在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

【食材】豬肉糜50克、四季豆200克、豆豉醬3湯匙、鹽2克、雞粉1克、醬油1湯匙、食用油適量

做法:

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

備好食材,將豬肉剁成肉糜,調入2克鹽攪拌均勻,醃製片刻,同時取出豆豉醬,沒有豆豉醬可以用其他醬料代替,沙茶醬或面豉醬均可;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

挑選鮮嫩的四季豆,洗淨瀝乾水,切掉兩頭起筋的部位,再切碎;

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在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

【食材】豬肉糜50克、四季豆200克、豆豉醬3湯匙、鹽2克、雞粉1克、醬油1湯匙、食用油適量

做法:

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

備好食材,將豬肉剁成肉糜,調入2克鹽攪拌均勻,醃製片刻,同時取出豆豉醬,沒有豆豉醬可以用其他醬料代替,沙茶醬或面豉醬均可;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

挑選鮮嫩的四季豆,洗淨瀝乾水,切掉兩頭起筋的部位,再切碎;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

熱鍋倒油,將醃製過的肉糜放入鍋中,大火煸炒至焦黃色;

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在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

【食材】豬肉糜50克、四季豆200克、豆豉醬3湯匙、鹽2克、雞粉1克、醬油1湯匙、食用油適量

做法:

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

備好食材,將豬肉剁成肉糜,調入2克鹽攪拌均勻,醃製片刻,同時取出豆豉醬,沒有豆豉醬可以用其他醬料代替,沙茶醬或面豉醬均可;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

挑選鮮嫩的四季豆,洗淨瀝乾水,切掉兩頭起筋的部位,再切碎;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

熱鍋倒油,將醃製過的肉糜放入鍋中,大火煸炒至焦黃色;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

接著倒入四季豆,繼續翻炒十幾個來回,再倒入豆豉醬,炒出香味;

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#懶人食譜# 、#烹飪小妙招# 、#實惠三餐#

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

【食材】豬肉糜50克、四季豆200克、豆豉醬3湯匙、鹽2克、雞粉1克、醬油1湯匙、食用油適量

做法:

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

備好食材,將豬肉剁成肉糜,調入2克鹽攪拌均勻,醃製片刻,同時取出豆豉醬,沒有豆豉醬可以用其他醬料代替,沙茶醬或面豉醬均可;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

挑選鮮嫩的四季豆,洗淨瀝乾水,切掉兩頭起筋的部位,再切碎;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

熱鍋倒油,將醃製過的肉糜放入鍋中,大火煸炒至焦黃色;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

接著倒入四季豆,繼續翻炒十幾個來回,再倒入豆豉醬,炒出香味;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

炒至四季豆綿軟,調入醬油、雞粉、攪拌均勻即可。

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在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

這款懶人下飯菜,按鄰居的做法,上桌就被吃光,烹調簡單零廚藝。週末帶著孩子去游泳館游泳,回到小區門口才忘記帶鑰匙出門,只能到鄰居家裡喝茶聊天,等著先生下班回家。鄰居盛情挽留我們在她家吃晚飯,說是相請不如偶遇,說我經常做了好吃的給她們送去,今天順便也讓我嚐嚐她的手藝。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

鄰居是北方人,很會做麵食,晚餐蒸了一籠老面饅頭和鮮肉包子,還煲了一鍋小米粥。雖然廣東人的晚餐很少這樣吃,但是也覺得特別合胃口,尤其是她炒的下粥小菜,鹹香入味,拌粥吃非常美味。以致回到自己家,孩子催著我學鄰居做這道菜來解饞。我家平時常極少做這樣的菜餚,其實簡單得很,幾乎零廚藝,廚房新手也可以做好。烹炒的時候已經香味撲鼻,令人食慾大增,一端出鍋就吃光,家人齊說:真香!

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

【食材】豬肉糜50克、四季豆200克、豆豉醬3湯匙、鹽2克、雞粉1克、醬油1湯匙、食用油適量

做法:

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

備好食材,將豬肉剁成肉糜,調入2克鹽攪拌均勻,醃製片刻,同時取出豆豉醬,沒有豆豉醬可以用其他醬料代替,沙茶醬或面豉醬均可;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

挑選鮮嫩的四季豆,洗淨瀝乾水,切掉兩頭起筋的部位,再切碎;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

熱鍋倒油,將醃製過的肉糜放入鍋中,大火煸炒至焦黃色;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

接著倒入四季豆,繼續翻炒十幾個來回,再倒入豆豉醬,炒出香味;

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

炒至四季豆綿軟,調入醬油、雞粉、攪拌均勻即可。

在鄰居家學的這道菜,回家做給家人吃,一端出鍋就吃光,真香

食尚小貼士:豆豉醬本身有點鹹味,加鹽前最好試一試鹹淡。四季豆儘量切碎一點,縮短煸炒時間,容易熟透,送粥拌飯也好吃。

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