寶寶厭奶期是眾多媽媽餵養中遇到的難題，不管你家寶寶是因為什麼原因而厭奶，讓孩子儘快度過厭奶期的最好方法是孩子自己恢復飢餓感。假如目前你剛好碰到這個難題，不妨先停下來試著跟我一起分析一下，按照我的建議做起來，讓效果來說話。

糾正寶寶厭奶，一切應該圍繞讓寶寶產生飢餓感來進行

厭奶，顧名思義，就是對母乳（奶粉）失去興趣，產生抵抗情緒。無論是因為什麼原因讓寶寶有了這樣一種負面的情緒，最終都是走向一個結果：寶寶不覺得餓。一個小小孩，如果有飢餓感，食物對於他是沒有抵抗力的，填飽肚子是人類的一種求生本能，小小孩當然更不例外。餓了才會主動要吃，不餓的寶寶不會主動有吃奶的慾望。因為情緒不佳的原因、因為生活節奏被打破而討厭吃奶、經過被大人頻繁逼喂和硬餵奶的寶寶，對吃奶更是會產生嚴重的牴觸情緒。繼續在孩子沒有吃奶慾望的時候強迫孩子吃奶，只會讓這種情緒更加激化。應該將解決的重心引導向讓孩子重新感受飢餓感上面來，當飢餓感戰勝了負面情緒和牴觸情緒，孩子才會主動選擇去吃奶，順利克服厭奶。

糾正寶寶厭奶，都有哪些常見的誤區？

誤區1：不管三七二十一頻繁餵奶

大多數家長在寶寶厭奶期到來的時候第一反應就是擔心突然攝入的奶量下降而會影響寶寶的生長髮育，所以，不管三七二十一，想盡方法頻繁往寶寶嘴裡送奶。換立場想一下，你沒有胃口的情況下，總有人不斷地往你嘴巴里塞食物，強迫你吃下去，你會是什麼心情？

“喂一天下來只喝了幾十毫升”“寶寶明明餓得自己啃手就是不肯吃奶，吃幾十毫升奶要哭好幾場”.......頻繁地挑戰寶寶牴觸吃奶的情緒，孩子能不恨死吃奶這件事嗎？對於親餵母乳的媽媽，頻繁按住寶寶強迫他吸吮乳汁，最後就很可能發展成寶寶連奶帶媽一起恨的結果。吃奶原本應該是一件享受、幸福的事情，沒有必要把它弄成一件恐懼和厭惡的事，對吧？

誤區2：趁寶寶睡意強烈的時候喂迷糊奶

既然寶寶清醒的時候不願意吃奶，就趁著孩子睡得迷迷糊糊的時候喂吧。不去克服孩子清醒的時候不吃奶的困難，而選擇另闢蹊蹺，結果孩子奶是吃了，但是也培養成了只吃迷糊奶的壞習慣，長期喂迷糊奶的壞處在這裡就不囉嗦了。而要同時糾正厭奶和吃迷糊奶習慣，大人和小孩都更加折騰，那真是得不償失呀。

誤區3：不吃奶就喂其他的食物

對於胃腸道吸收消化功能還不夠強大的寶寶來說，特別是6個月以內還沒有添加輔食的寶寶，因為厭奶而開始喂輔食，提前讓輔食取代母乳（奶粉），但是孩子的消化吸收能力還跟不上，不能很好地接納輔食中的營養，長期下去就容易變成營養不良。

如何正確應對寶寶厭奶期，需要做到以下三點

第一，適當拉長餵奶間隔 原來也許三小時吃一次奶，一次150毫升。寶寶有厭奶情緒以後可以延長到四小時喂一次，一次先給120毫升，吃完還要的話再給30毫升。假如孩子不要吃，不要不斷嘗試，試過一次不吃就要堅決立即把奶瓶拿走。

第二，滿足寶寶的所有合理要求。 大部分寶寶有厭奶表現的時候多數會伴隨有生活內容過於單一、運動量以及運動方式不夠豐富這些問題。寶寶缺乏必要的興奮和消耗，自然不會產生飢餓感。這同時也是寶寶在向家長髮出需要更多運動量信息的一種方式，這個時期家長應該給予更多陪伴、加強親子互動，多帶寶寶出門遊玩，增加寶寶的運動量。

第三，不要給寶寶喂迷糊奶 迷糊奶喂久了寶寶還能迴歸原來的生活軌跡那是幸運的，假如從此形成壞習慣，那就麻煩了。有的媽媽會說，睡得半夢不醒的時候喂寶寶就能吃呀，我為什麼不喂？孩子睡著的時候能吃進去不一定是飢餓的需求，可能更多的是睡意來臨想要通過吸吮來滿足睡覺需求的表現。這樣很容易讓寶寶形成一種意識：睡米糊了=吃奶。這種做法不僅違背了寶寶吃奶睡覺的習慣養成，而且還會拉低寶寶的睡眠質量。

總的來說，新手媽媽面對寶寶厭奶期的到來，應該要堅持做到以讓寶寶產生飢餓感為餵奶的緣由，還要避免各種這個時期容易掉進的“餵養坑”中，而如果你做到了以上三點，耐心陪伴寶寶，就是走在糾正寶寶厭奶的正確道路上了。