文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）
俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
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俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
兒子15歲還未與母親分床睡，因私藏槍支子彈在美被警方逮捕
狄鶯和孫鵬是臺灣娛樂圈的演員及主持人，年輕時兩人事業也算是順風順水，因此擁有著較高的人氣和知名度。他們的兒子孫安佐是個星二代了，從小到大一直在父母的寵溺下長大，典型的紈絝子弟。
在教育孩子上，這位媽媽的教育方式更是讓人大跌眼鏡。
兒子不僅15歲還未和媽媽分床睡，而且媽媽和兒子一起睡覺時也極其不注意，只穿著一件內衣就抱著孩子睡，好像15歲的兒子在她眼中就是個嬰兒一般。
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俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
兒子15歲還未與母親分床睡，因私藏槍支子彈在美被警方逮捕
狄鶯和孫鵬是臺灣娛樂圈的演員及主持人，年輕時兩人事業也算是順風順水，因此擁有著較高的人氣和知名度。他們的兒子孫安佐是個星二代了，從小到大一直在父母的寵溺下長大，典型的紈絝子弟。
在教育孩子上，這位媽媽的教育方式更是讓人大跌眼鏡。
兒子不僅15歲還未和媽媽分床睡，而且媽媽和兒子一起睡覺時也極其不注意，只穿著一件內衣就抱著孩子睡，好像15歲的兒子在她眼中就是個嬰兒一般。
在母親的百般寵溺中，兒子更是不知道天高地厚，後來在美國上學，由於在學校生活不順心，打算髮動校園槍擊而被警方逮捕，並且在其住處找到了大量的作案工具。就這樣，在母親的無盡寵愛下，兒子鋃鐺入獄。
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俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
兒子15歲還未與母親分床睡，因私藏槍支子彈在美被警方逮捕
狄鶯和孫鵬是臺灣娛樂圈的演員及主持人，年輕時兩人事業也算是順風順水，因此擁有著較高的人氣和知名度。他們的兒子孫安佐是個星二代了，從小到大一直在父母的寵溺下長大，典型的紈絝子弟。
在教育孩子上，這位媽媽的教育方式更是讓人大跌眼鏡。
兒子不僅15歲還未和媽媽分床睡，而且媽媽和兒子一起睡覺時也極其不注意，只穿著一件內衣就抱著孩子睡，好像15歲的兒子在她眼中就是個嬰兒一般。
在母親的百般寵溺中，兒子更是不知道天高地厚，後來在美國上學，由於在學校生活不順心，打算髮動校園槍擊而被警方逮捕，並且在其住處找到了大量的作案工具。就這樣，在母親的無盡寵愛下，兒子鋃鐺入獄。
這個事件一經發生後，引發了很多人的關注，其中最不缺乏批判者的聲音，基本都是在指責這位媽媽狄鶯的做法太不稱職，作為一位母親怎麼可以與兒子之間如此的毫無界限，這不是愛，這是害啊！
那麼，大家不禁想問，怎樣與孩子分床睡才科學有效？ 一起來聽聽專家們的說法：
科學分床，父母應該這樣做
孩子為什麼不願意與父母分床睡？孩子分床睡有科學的時間及方法嗎？教育專家說：孩子的問題，本質上是家長的問題或家庭教育的問題。同樣，孩子不願意分床睡的問題主要還是家長的問題，家長應認清問題，理性對待。
1、孩子為什麼不想分床睡？
從孩子的角度出發，主要有以下幾個方面：
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俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
兒子15歲還未與母親分床睡，因私藏槍支子彈在美被警方逮捕
狄鶯和孫鵬是臺灣娛樂圈的演員及主持人，年輕時兩人事業也算是順風順水，因此擁有著較高的人氣和知名度。他們的兒子孫安佐是個星二代了，從小到大一直在父母的寵溺下長大，典型的紈絝子弟。
在教育孩子上，這位媽媽的教育方式更是讓人大跌眼鏡。
兒子不僅15歲還未和媽媽分床睡，而且媽媽和兒子一起睡覺時也極其不注意，只穿著一件內衣就抱著孩子睡，好像15歲的兒子在她眼中就是個嬰兒一般。
在母親的百般寵溺中，兒子更是不知道天高地厚，後來在美國上學，由於在學校生活不順心，打算髮動校園槍擊而被警方逮捕，並且在其住處找到了大量的作案工具。就這樣，在母親的無盡寵愛下，兒子鋃鐺入獄。
這個事件一經發生後，引發了很多人的關注，其中最不缺乏批判者的聲音，基本都是在指責這位媽媽狄鶯的做法太不稱職，作為一位母親怎麼可以與兒子之間如此的毫無界限，這不是愛，這是害啊！
那麼，大家不禁想問，怎樣與孩子分床睡才科學有效？ 一起來聽聽專家們的說法：
科學分床，父母應該這樣做
孩子為什麼不願意與父母分床睡？孩子分床睡有科學的時間及方法嗎？教育專家說：孩子的問題，本質上是家長的問題或家庭教育的問題。同樣，孩子不願意分床睡的問題主要還是家長的問題，家長應認清問題，理性對待。
1、孩子為什麼不想分床睡？
從孩子的角度出發，主要有以下幾個方面：
（1）恐懼心理。怕黑是人類的天性，在人類漫長的進化史上黑暗通常意味著危險，怕黑也具有某種進化學的意義。怕黑是孩子成長髮育過程中普遍存在的一種內心體驗，很小的孩子常常分不清想象和真實，獨自面對黑暗對他們來說可能是一件很可怕的事。豐富的想象往往會將他們引向一個讓自己感到無力應對的處境。例如，很多孩子都會害怕床下藏著鬼，害怕妖怪、噩夢等。夜裡大人不在身邊時，這種體驗尤為強烈。
（2）依戀心理。如果孩子出生之後就一直與父母睡，那麼父母的體味和肌膚就會對他們形成一個熟悉的心理環境。這種環境讓他們感到安全、舒適、備受呵護。因而孩子眼中的分床睡可能意味著是一種安全的戒斷，是一種莫大的威脅。
（3）習慣心理。孩子長期和父母睡在一起就會形成一種習慣。任何行為習慣的打破必然會伴隨著焦慮和不舒服，對孩子來說也是很正常的。
（4）孤獨心理。孩子與父母同睡時，有人陪伴。睡前可以說話、聽故事；早上一醒來就可以看到父母的笑臉，覺得踏實、開心。單獨睡覺時會感到一定程度的孤單。
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俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
兒子15歲還未與母親分床睡，因私藏槍支子彈在美被警方逮捕
狄鶯和孫鵬是臺灣娛樂圈的演員及主持人，年輕時兩人事業也算是順風順水，因此擁有著較高的人氣和知名度。他們的兒子孫安佐是個星二代了，從小到大一直在父母的寵溺下長大，典型的紈絝子弟。
在教育孩子上，這位媽媽的教育方式更是讓人大跌眼鏡。
兒子不僅15歲還未和媽媽分床睡，而且媽媽和兒子一起睡覺時也極其不注意，只穿著一件內衣就抱著孩子睡，好像15歲的兒子在她眼中就是個嬰兒一般。
在母親的百般寵溺中，兒子更是不知道天高地厚，後來在美國上學，由於在學校生活不順心，打算髮動校園槍擊而被警方逮捕，並且在其住處找到了大量的作案工具。就這樣，在母親的無盡寵愛下，兒子鋃鐺入獄。
這個事件一經發生後，引發了很多人的關注，其中最不缺乏批判者的聲音，基本都是在指責這位媽媽狄鶯的做法太不稱職，作為一位母親怎麼可以與兒子之間如此的毫無界限，這不是愛，這是害啊！
那麼，大家不禁想問，怎樣與孩子分床睡才科學有效？ 一起來聽聽專家們的說法：
科學分床，父母應該這樣做
孩子為什麼不願意與父母分床睡？孩子分床睡有科學的時間及方法嗎？教育專家說：孩子的問題，本質上是家長的問題或家庭教育的問題。同樣，孩子不願意分床睡的問題主要還是家長的問題，家長應認清問題，理性對待。
1、孩子為什麼不想分床睡？
從孩子的角度出發，主要有以下幾個方面：
（1）恐懼心理。怕黑是人類的天性，在人類漫長的進化史上黑暗通常意味著危險，怕黑也具有某種進化學的意義。怕黑是孩子成長髮育過程中普遍存在的一種內心體驗，很小的孩子常常分不清想象和真實，獨自面對黑暗對他們來說可能是一件很可怕的事。豐富的想象往往會將他們引向一個讓自己感到無力應對的處境。例如，很多孩子都會害怕床下藏著鬼，害怕妖怪、噩夢等。夜裡大人不在身邊時，這種體驗尤為強烈。
（2）依戀心理。如果孩子出生之後就一直與父母睡，那麼父母的體味和肌膚就會對他們形成一個熟悉的心理環境。這種環境讓他們感到安全、舒適、備受呵護。因而孩子眼中的分床睡可能意味著是一種安全的戒斷，是一種莫大的威脅。
（3）習慣心理。孩子長期和父母睡在一起就會形成一種習慣。任何行為習慣的打破必然會伴隨著焦慮和不舒服，對孩子來說也是很正常的。
（4）孤獨心理。孩子與父母同睡時，有人陪伴。睡前可以說話、聽故事；早上一醒來就可以看到父母的笑臉，覺得踏實、開心。單獨睡覺時會感到一定程度的孤單。
2、孩子分床睡的科學時間
啟發、引領孩子養成自己的睡眠習慣，需要逐級分層推進，不分床分被褥——分床不分房——分床分房。分床分房後可以故事陪伴入睡——獨處入睡——獨立睡眠——早晨醒後父母陪伴——獨立起床。
把握分床睡的不同年齡段。從出生到青春發育期，每個階段都有適合孩子分床睡的方法，但是最好在2~3 歲孩子自我意識、獨立意識萌芽的時期，青春發育期孩子必須與異性父母分床睡。 如果在青春期之前還沒有與父母分床，其危害超過想象。
（1）0~6 個月。婦嬰專家建議，嬰兒出生後，就應該與父母分床睡，因為寶寶在嬰兒時期還沒有形成自己的習慣，此時開始培養習慣比較容易。在嬰兒時期分床，可以將寶寶的小床放在父母的大床旁邊，讓寶寶聽見父母熟悉的聲音，讓他知道父母就在附近，這樣不僅便於父母照顧孩子，也能帶給寶寶安全感，使其樂於單獨睡自己的小床。
文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）
俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
兒子15歲還未與母親分床睡，因私藏槍支子彈在美被警方逮捕
狄鶯和孫鵬是臺灣娛樂圈的演員及主持人，年輕時兩人事業也算是順風順水，因此擁有著較高的人氣和知名度。他們的兒子孫安佐是個星二代了，從小到大一直在父母的寵溺下長大，典型的紈絝子弟。
在教育孩子上，這位媽媽的教育方式更是讓人大跌眼鏡。
兒子不僅15歲還未和媽媽分床睡，而且媽媽和兒子一起睡覺時也極其不注意，只穿著一件內衣就抱著孩子睡，好像15歲的兒子在她眼中就是個嬰兒一般。
在母親的百般寵溺中，兒子更是不知道天高地厚，後來在美國上學，由於在學校生活不順心，打算髮動校園槍擊而被警方逮捕，並且在其住處找到了大量的作案工具。就這樣，在母親的無盡寵愛下，兒子鋃鐺入獄。
這個事件一經發生後，引發了很多人的關注，其中最不缺乏批判者的聲音，基本都是在指責這位媽媽狄鶯的做法太不稱職，作為一位母親怎麼可以與兒子之間如此的毫無界限，這不是愛，這是害啊！
那麼，大家不禁想問，怎樣與孩子分床睡才科學有效？ 一起來聽聽專家們的說法：
科學分床，父母應該這樣做
孩子為什麼不願意與父母分床睡？孩子分床睡有科學的時間及方法嗎？教育專家說：孩子的問題，本質上是家長的問題或家庭教育的問題。同樣，孩子不願意分床睡的問題主要還是家長的問題，家長應認清問題，理性對待。
1、孩子為什麼不想分床睡？
從孩子的角度出發，主要有以下幾個方面：
（1）恐懼心理。怕黑是人類的天性，在人類漫長的進化史上黑暗通常意味著危險，怕黑也具有某種進化學的意義。怕黑是孩子成長髮育過程中普遍存在的一種內心體驗，很小的孩子常常分不清想象和真實，獨自面對黑暗對他們來說可能是一件很可怕的事。豐富的想象往往會將他們引向一個讓自己感到無力應對的處境。例如，很多孩子都會害怕床下藏著鬼，害怕妖怪、噩夢等。夜裡大人不在身邊時，這種體驗尤為強烈。
（2）依戀心理。如果孩子出生之後就一直與父母睡，那麼父母的體味和肌膚就會對他們形成一個熟悉的心理環境。這種環境讓他們感到安全、舒適、備受呵護。因而孩子眼中的分床睡可能意味著是一種安全的戒斷，是一種莫大的威脅。
（3）習慣心理。孩子長期和父母睡在一起就會形成一種習慣。任何行為習慣的打破必然會伴隨著焦慮和不舒服，對孩子來說也是很正常的。
（4）孤獨心理。孩子與父母同睡時，有人陪伴。睡前可以說話、聽故事；早上一醒來就可以看到父母的笑臉，覺得踏實、開心。單獨睡覺時會感到一定程度的孤單。
2、孩子分床睡的科學時間
啟發、引領孩子養成自己的睡眠習慣，需要逐級分層推進，不分床分被褥——分床不分房——分床分房。分床分房後可以故事陪伴入睡——獨處入睡——獨立睡眠——早晨醒後父母陪伴——獨立起床。
把握分床睡的不同年齡段。從出生到青春發育期，每個階段都有適合孩子分床睡的方法，但是最好在2~3 歲孩子自我意識、獨立意識萌芽的時期，青春發育期孩子必須與異性父母分床睡。 如果在青春期之前還沒有與父母分床，其危害超過想象。
（1）0~6 個月。婦嬰專家建議，嬰兒出生後，就應該與父母分床睡，因為寶寶在嬰兒時期還沒有形成自己的習慣，此時開始培養習慣比較容易。在嬰兒時期分床，可以將寶寶的小床放在父母的大床旁邊，讓寶寶聽見父母熟悉的聲音，讓他知道父母就在附近，這樣不僅便於父母照顧孩子，也能帶給寶寶安全感，使其樂於單獨睡自己的小床。
（2）嬰兒期。在孩子出生前就佈置好嬰兒房，孩子一降生就培養其獨睡的習慣。4~6 個月的嬰兒已經對周圍環境有所響應，這時要讓孩子聽見父母的聲音，讓孩子知道父母就在附近。如果媽媽實在不放心，可以先把孩子的小床放在大人的臥室，觀察一段時間，感覺沒問題了，再讓孩子睡自己的房間。
（3）低幼期。2~3 歲的孩子自我意識一天天強烈，很多事喜歡自己來，這恰是培養孩子從行為到心理獨立的好時機。如果孩子有單獨的房間，最好在牆上貼一些孩子的照片、動畫人物，可以把小床佈置成軍艦、大汽車等有趣的形狀，還可以把孩子平時喜歡的玩具擺在床邊，告訴孩子小動物是他的保護神。孩子有安全感後便能安靜入睡。
（4）中幼期。3~5 歲的孩子非常在意語言和感情上的交流，常常會在入睡前黏著父母，還會試圖賴在爸爸媽媽的大床上。與孩子分床的最初階段，父母在孩子睡前多陪他一會兒，講些好聽的故事或讀孩子喜歡的書，或放一段輕鬆、優美的音樂，之後平靜地和孩子互道晚安，再和孩子一起向娃娃、玩具、寵物說晚安，讓孩子有更多的安全感，在愉快的氛圍中入眠。
文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）
俗話說：“三歲分床，五歲分房。”孩子小時候自理能力有限，睡覺時需要父母給予的安全感是人之常情，可隨著年齡的增長，性別意識和自理意識的萌芽，父母也要學會在合適的時機分床分房，這樣才有利於孩子身心的健康成長。
特別是孩子對於異性父母（女兒和爸爸，兒子和媽媽）分床時間更有謹慎把握，因為稍一不慎就可能會釀成悲劇。
兒子15歲還未與母親分床睡，因私藏槍支子彈在美被警方逮捕
狄鶯和孫鵬是臺灣娛樂圈的演員及主持人，年輕時兩人事業也算是順風順水，因此擁有著較高的人氣和知名度。他們的兒子孫安佐是個星二代了，從小到大一直在父母的寵溺下長大，典型的紈絝子弟。
在教育孩子上，這位媽媽的教育方式更是讓人大跌眼鏡。
兒子不僅15歲還未和媽媽分床睡，而且媽媽和兒子一起睡覺時也極其不注意，只穿著一件內衣就抱著孩子睡，好像15歲的兒子在她眼中就是個嬰兒一般。
在母親的百般寵溺中，兒子更是不知道天高地厚，後來在美國上學，由於在學校生活不順心，打算髮動校園槍擊而被警方逮捕，並且在其住處找到了大量的作案工具。就這樣，在母親的無盡寵愛下，兒子鋃鐺入獄。
這個事件一經發生後，引發了很多人的關注，其中最不缺乏批判者的聲音，基本都是在指責這位媽媽狄鶯的做法太不稱職，作為一位母親怎麼可以與兒子之間如此的毫無界限，這不是愛，這是害啊！
那麼，大家不禁想問，怎樣與孩子分床睡才科學有效？ 一起來聽聽專家們的說法：
科學分床，父母應該這樣做
孩子為什麼不願意與父母分床睡？孩子分床睡有科學的時間及方法嗎？教育專家說：孩子的問題，本質上是家長的問題或家庭教育的問題。同樣，孩子不願意分床睡的問題主要還是家長的問題，家長應認清問題，理性對待。
1、孩子為什麼不想分床睡？
從孩子的角度出發，主要有以下幾個方面：
（1）恐懼心理。怕黑是人類的天性，在人類漫長的進化史上黑暗通常意味著危險，怕黑也具有某種進化學的意義。怕黑是孩子成長髮育過程中普遍存在的一種內心體驗，很小的孩子常常分不清想象和真實，獨自面對黑暗對他們來說可能是一件很可怕的事。豐富的想象往往會將他們引向一個讓自己感到無力應對的處境。例如，很多孩子都會害怕床下藏著鬼，害怕妖怪、噩夢等。夜裡大人不在身邊時，這種體驗尤為強烈。
（2）依戀心理。如果孩子出生之後就一直與父母睡，那麼父母的體味和肌膚就會對他們形成一個熟悉的心理環境。這種環境讓他們感到安全、舒適、備受呵護。因而孩子眼中的分床睡可能意味著是一種安全的戒斷，是一種莫大的威脅。
（3）習慣心理。孩子長期和父母睡在一起就會形成一種習慣。任何行為習慣的打破必然會伴隨著焦慮和不舒服，對孩子來說也是很正常的。
（4）孤獨心理。孩子與父母同睡時，有人陪伴。睡前可以說話、聽故事；早上一醒來就可以看到父母的笑臉，覺得踏實、開心。單獨睡覺時會感到一定程度的孤單。
2、孩子分床睡的科學時間
啟發、引領孩子養成自己的睡眠習慣，需要逐級分層推進，不分床分被褥——分床不分房——分床分房。分床分房後可以故事陪伴入睡——獨處入睡——獨立睡眠——早晨醒後父母陪伴——獨立起床。
把握分床睡的不同年齡段。從出生到青春發育期，每個階段都有適合孩子分床睡的方法，但是最好在2~3 歲孩子自我意識、獨立意識萌芽的時期，青春發育期孩子必須與異性父母分床睡。 如果在青春期之前還沒有與父母分床，其危害超過想象。
（1）0~6 個月。婦嬰專家建議，嬰兒出生後，就應該與父母分床睡，因為寶寶在嬰兒時期還沒有形成自己的習慣，此時開始培養習慣比較容易。在嬰兒時期分床，可以將寶寶的小床放在父母的大床旁邊，讓寶寶聽見父母熟悉的聲音，讓他知道父母就在附近，這樣不僅便於父母照顧孩子，也能帶給寶寶安全感，使其樂於單獨睡自己的小床。
（2）嬰兒期。在孩子出生前就佈置好嬰兒房，孩子一降生就培養其獨睡的習慣。4~6 個月的嬰兒已經對周圍環境有所響應，這時要讓孩子聽見父母的聲音，讓孩子知道父母就在附近。如果媽媽實在不放心，可以先把孩子的小床放在大人的臥室，觀察一段時間，感覺沒問題了，再讓孩子睡自己的房間。
（3）低幼期。2~3 歲的孩子自我意識一天天強烈，很多事喜歡自己來，這恰是培養孩子從行為到心理獨立的好時機。如果孩子有單獨的房間，最好在牆上貼一些孩子的照片、動畫人物，可以把小床佈置成軍艦、大汽車等有趣的形狀，還可以把孩子平時喜歡的玩具擺在床邊，告訴孩子小動物是他的保護神。孩子有安全感後便能安靜入睡。
（4）中幼期。3~5 歲的孩子非常在意語言和感情上的交流，常常會在入睡前黏著父母，還會試圖賴在爸爸媽媽的大床上。與孩子分床的最初階段，父母在孩子睡前多陪他一會兒，講些好聽的故事或讀孩子喜歡的書，或放一段輕鬆、優美的音樂，之後平靜地和孩子互道晚安，再和孩子一起向娃娃、玩具、寵物說晚安，讓孩子有更多的安全感，在愉快的氛圍中入眠。
（5）大幼期。5~6 歲的孩子性格特徵已初見端倪，自立和自理的本領都大大增加。這時，父母完全可以給孩子一個自由的空間，讓孩子在自己的小房間裡單獨睡。如果孩子不同意，父母可以帶孩子到已分床睡覺的親戚朋友家串門，參觀小主人的床，有意識地當著自己孩子的面詢問小主人跟誰睡，並作出驚喜的樣子說：“你真行!一個人睡一張床，像個大孩子了!”順便誇誇小床柔軟、漂亮。這時候，孩子會覺得“我也應該有自己的床”，父母則可趁機鼓勵孩子單獨睡一張小床。
（6）小學階段。進入小學，意味著幼兒期的結束，兒童期的開始。從這個時候開始，要著力培養孩子獨立自主的性格。
（7）青春期階段。進入青春期的孩子，在性方面相對懵懂和敏感。與異性父母親同床、共浴，可能對他們的性觀念、與父母的關係產生衝擊，甚至對他們產生誘惑，影響其身心的發展。
父母要知道，如果一直陪著孩子，孩子永遠長不大，並且分床睡覺這事是勢在必行的，因此在合適的時機，父母孩子要果斷決定，並有效實施。（Jpp）