我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
愛自己不是溺愛，不是包庇自己，縱容自己，不是自私的藉口，而是自己溫暖自己，讓自己的心靈有一個適宜的成長空間，生髮出內在的力量。愛自己是要讓自己不被困難擊倒，不自己扼殺自己。自己愛自己讓我們輕裝上陣。人生的目標依然不變，自信篤行，奮鬥不息，有愛相伴，再遠的路途，也不會感到疲憊和孤獨。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
愛自己不是溺愛，不是包庇自己，縱容自己，不是自私的藉口，而是自己溫暖自己，讓自己的心靈有一個適宜的成長空間，生髮出內在的力量。愛自己是要讓自己不被困難擊倒，不自己扼殺自己。自己愛自己讓我們輕裝上陣。人生的目標依然不變，自信篤行，奮鬥不息，有愛相伴，再遠的路途，也不會感到疲憊和孤獨。
自己愛自己，讓我們在生活的磨礪中不再輕易陷入泥沼。我們不再受情緒的擺佈，我們可以跳出自我看世界，我們可以積極地為困難尋找出路，沉著而從容。自己愛自己，讓我們徹底告別嬰兒時代，不再依賴外界的奶水和撫愛，我們有了內生的動力和抵禦風險的港灣。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
愛自己不是溺愛，不是包庇自己，縱容自己，不是自私的藉口，而是自己溫暖自己，讓自己的心靈有一個適宜的成長空間，生髮出內在的力量。愛自己是要讓自己不被困難擊倒，不自己扼殺自己。自己愛自己讓我們輕裝上陣。人生的目標依然不變，自信篤行，奮鬥不息，有愛相伴，再遠的路途，也不會感到疲憊和孤獨。
自己愛自己，讓我們在生活的磨礪中不再輕易陷入泥沼。我們不再受情緒的擺佈，我們可以跳出自我看世界，我們可以積極地為困難尋找出路，沉著而從容。自己愛自己，讓我們徹底告別嬰兒時代，不再依賴外界的奶水和撫愛，我們有了內生的動力和抵禦風險的港灣。
一念天堂，一念地獄，自己愛自己讓我們遠離惡念和奢欲，懂得珍惜生命、培育生命和綻放生命，自己愛自己讓我們的心有了紮根的沃土，可以長成參天大樹，磨礪風雨而愈發堅韌挺拔。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
愛自己不是溺愛，不是包庇自己，縱容自己，不是自私的藉口，而是自己溫暖自己，讓自己的心靈有一個適宜的成長空間，生髮出內在的力量。愛自己是要讓自己不被困難擊倒，不自己扼殺自己。自己愛自己讓我們輕裝上陣。人生的目標依然不變，自信篤行，奮鬥不息，有愛相伴，再遠的路途，也不會感到疲憊和孤獨。
自己愛自己，讓我們在生活的磨礪中不再輕易陷入泥沼。我們不再受情緒的擺佈，我們可以跳出自我看世界，我們可以積極地為困難尋找出路，沉著而從容。自己愛自己，讓我們徹底告別嬰兒時代，不再依賴外界的奶水和撫愛，我們有了內生的動力和抵禦風險的港灣。
一念天堂，一念地獄，自己愛自己讓我們遠離惡念和奢欲，懂得珍惜生命、培育生命和綻放生命，自己愛自己讓我們的心有了紮根的沃土，可以長成參天大樹，磨礪風雨而愈發堅韌挺拔。
愛自己讓我們也懂得了愛別人，愛這個世界，每個人都需要被呵護，每個人內心都有柔軟的地方，每個人都需要成長，自己堅強，也助力別人堅強，人人為這個世界奉獻一點愛，世間才能更美好。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
愛自己不是溺愛，不是包庇自己，縱容自己，不是自私的藉口，而是自己溫暖自己，讓自己的心靈有一個適宜的成長空間，生髮出內在的力量。愛自己是要讓自己不被困難擊倒，不自己扼殺自己。自己愛自己讓我們輕裝上陣。人生的目標依然不變，自信篤行，奮鬥不息，有愛相伴，再遠的路途，也不會感到疲憊和孤獨。
自己愛自己，讓我們在生活的磨礪中不再輕易陷入泥沼。我們不再受情緒的擺佈，我們可以跳出自我看世界，我們可以積極地為困難尋找出路，沉著而從容。自己愛自己，讓我們徹底告別嬰兒時代，不再依賴外界的奶水和撫愛，我們有了內生的動力和抵禦風險的港灣。
一念天堂，一念地獄，自己愛自己讓我們遠離惡念和奢欲，懂得珍惜生命、培育生命和綻放生命，自己愛自己讓我們的心有了紮根的沃土，可以長成參天大樹，磨礪風雨而愈發堅韌挺拔。
愛自己讓我們也懂得了愛別人，愛這個世界，每個人都需要被呵護，每個人內心都有柔軟的地方，每個人都需要成長，自己堅強，也助力別人堅強，人人為這個世界奉獻一點愛，世間才能更美好。
自己愛自己是我們每個人都要學會的人生智慧，或許你會說人哪有不愛自己的，大千世界，真有許多人不懂得自己愛自己，為了娛樂、名利透支自己的身體比比皆是，遭受人生失敗的打擊而精神崩潰或是結束自己生命的人也不少見。即使普通人，過著平凡的日子，也常常難以做到自己愛自己，看淡生活的煩惱，過得自在灑脫。因為從我們出生那刻起就不斷地在腦海中強化一種模式，為了生存和發展我們要從外部獲得一切，食物、關愛、名利、尊重……，我們內在的寶藏被掩埋，人性的力量很微弱。我們沒有養成從內心尋找力量的習慣。愛自己就是一種內心的力量。它讓我們迴歸自我，明白生命的無價。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
愛自己不是溺愛，不是包庇自己，縱容自己，不是自私的藉口，而是自己溫暖自己，讓自己的心靈有一個適宜的成長空間，生髮出內在的力量。愛自己是要讓自己不被困難擊倒，不自己扼殺自己。自己愛自己讓我們輕裝上陣。人生的目標依然不變，自信篤行，奮鬥不息，有愛相伴，再遠的路途，也不會感到疲憊和孤獨。
自己愛自己，讓我們在生活的磨礪中不再輕易陷入泥沼。我們不再受情緒的擺佈，我們可以跳出自我看世界，我們可以積極地為困難尋找出路，沉著而從容。自己愛自己，讓我們徹底告別嬰兒時代，不再依賴外界的奶水和撫愛，我們有了內生的動力和抵禦風險的港灣。
一念天堂，一念地獄，自己愛自己讓我們遠離惡念和奢欲，懂得珍惜生命、培育生命和綻放生命，自己愛自己讓我們的心有了紮根的沃土，可以長成參天大樹，磨礪風雨而愈發堅韌挺拔。
愛自己讓我們也懂得了愛別人，愛這個世界，每個人都需要被呵護，每個人內心都有柔軟的地方，每個人都需要成長，自己堅強，也助力別人堅強，人人為這個世界奉獻一點愛，世間才能更美好。
自己愛自己是我們每個人都要學會的人生智慧，或許你會說人哪有不愛自己的，大千世界，真有許多人不懂得自己愛自己，為了娛樂、名利透支自己的身體比比皆是，遭受人生失敗的打擊而精神崩潰或是結束自己生命的人也不少見。即使普通人，過著平凡的日子，也常常難以做到自己愛自己，看淡生活的煩惱，過得自在灑脫。因為從我們出生那刻起就不斷地在腦海中強化一種模式，為了生存和發展我們要從外部獲得一切，食物、關愛、名利、尊重……，我們內在的寶藏被掩埋，人性的力量很微弱。我們沒有養成從內心尋找力量的習慣。愛自己就是一種內心的力量。它讓我們迴歸自我，明白生命的無價。
有位名人說，人要學會左手溫暖右手，話雖不同，但其中的真意卻是相同的，它是對自己愛自己的最好詮釋。走在人生的春夏秋冬，無論遭遇怎樣的風浪，我們始終對自己不離不棄，充滿期待。拋棄一切浮華，活在當下，把握眼前的幸福，讓心中撒滿陽光，照亮內心每一處角落。在溫暖和寧靜中駕著生命的小舟駛向燦爛的未來。
我們每個人都是在父母、親人的呵護中長大，習慣了享受外界給與的一切，唯獨不知道自己愛自己，在自己遭受打擊時，在自己失落時，還會自己往傷口撒鹽，讓自己更痛苦，內心極度渴望別人來拯救自己。
其實，沒有人可以拯救我們，除了我們自己，無論遭受何種境遇，都不要苛責自己，不要讓自己落入無法承受的痛苦深淵。把自己當作自己的孩子來愛，再怎麼不如人，再怎麼犯了錯，也絕不放棄她，要安慰她，呵護她，引導她，讓她成長，慢慢變強大。只有這樣才能做到不管面對多麼寒冷的冬天我們都能感到溫暖和嚴寒散去的濃濃春意。
一旦懂得愛自己，我們就不再是一個沒人疼愛的孩子，要獨自面對凶險不測的未來。它讓我們的心空撐起一把遮風避雨的天堂傘，一切的煩惱和風浪都無法傷害到我們，它讓我們擁有了生命的尊嚴，在繁雜紛擾中懂得了放下，我們的心不再被無端拉扯、動盪，變得寧靜而祥和。
愛自己不是溺愛，不是包庇自己，縱容自己，不是自私的藉口，而是自己溫暖自己，讓自己的心靈有一個適宜的成長空間，生髮出內在的力量。愛自己是要讓自己不被困難擊倒，不自己扼殺自己。自己愛自己讓我們輕裝上陣。人生的目標依然不變，自信篤行，奮鬥不息，有愛相伴，再遠的路途，也不會感到疲憊和孤獨。
自己愛自己，讓我們在生活的磨礪中不再輕易陷入泥沼。我們不再受情緒的擺佈，我們可以跳出自我看世界，我們可以積極地為困難尋找出路，沉著而從容。自己愛自己，讓我們徹底告別嬰兒時代，不再依賴外界的奶水和撫愛，我們有了內生的動力和抵禦風險的港灣。
一念天堂，一念地獄，自己愛自己讓我們遠離惡念和奢欲，懂得珍惜生命、培育生命和綻放生命，自己愛自己讓我們的心有了紮根的沃土，可以長成參天大樹，磨礪風雨而愈發堅韌挺拔。
愛自己讓我們也懂得了愛別人，愛這個世界，每個人都需要被呵護，每個人內心都有柔軟的地方，每個人都需要成長，自己堅強，也助力別人堅強，人人為這個世界奉獻一點愛，世間才能更美好。
自己愛自己是我們每個人都要學會的人生智慧，或許你會說人哪有不愛自己的，大千世界，真有許多人不懂得自己愛自己，為了娛樂、名利透支自己的身體比比皆是，遭受人生失敗的打擊而精神崩潰或是結束自己生命的人也不少見。即使普通人，過著平凡的日子，也常常難以做到自己愛自己，看淡生活的煩惱，過得自在灑脫。因為從我們出生那刻起就不斷地在腦海中強化一種模式，為了生存和發展我們要從外部獲得一切，食物、關愛、名利、尊重……，我們內在的寶藏被掩埋，人性的力量很微弱。我們沒有養成從內心尋找力量的習慣。愛自己就是一種內心的力量。它讓我們迴歸自我，明白生命的無價。
有位名人說，人要學會左手溫暖右手，話雖不同，但其中的真意卻是相同的，它是對自己愛自己的最好詮釋。走在人生的春夏秋冬，無論遭遇怎樣的風浪，我們始終對自己不離不棄，充滿期待。拋棄一切浮華，活在當下，把握眼前的幸福，讓心中撒滿陽光，照亮內心每一處角落。在溫暖和寧靜中駕著生命的小舟駛向燦爛的未來。