'這三種食物買多了，孩子會吃出來“性早熟”，身高也容易停滯不前'

幾千年來，從山頂洞人到現代文明，人們經歷了從一開始的衣不蔽體到溫飽發福的狀態的跨越。

但近幾十年來，由於國民經濟的飛速發展，勞動力的增強，糧食增多，伴隨而來的是國民營養過剩等問題。

居民的膳食結構發生了巨大的變化，伴隨而來的是各種營養過剩導致的疾病。特別是兒童群體，是危害最為顯著的一代。

以為多吃肉能長高個，孩子卻發生了性早熟

常帶著孩子到小區玩，因此小區裡的孩子們和孩子的家長，我也相對來說比較熟悉。其中有一個小姑娘。

才剛剛讀5年紀，但身體發育卻十分早熟，還沒有成年，但第二特徵的發育就已經十分成熟了。

然而最令她的媽媽頭痛的是，小女孩不單單是第二特徵發育成熟，醫生告訴這位媽媽，小女孩的骨骼已經提前發育成熟，換句話說就是小女孩長個子的可能性會很小了。

才年僅12歲讀5年紀，身體就已經提前發育成熟，身高增長也出現了停滯，這都要“歸功”與她的媽媽給小姑娘吃了太多的肉。

媽媽本以為多給女兒吃肉，女兒能長高個，所以頓頓都是變著花樣給女兒做肉食，然而女兒也挑食，最不喜歡吃的就是青菜，但是到了最後，反而害了女兒“性早熟”，媽媽知道原因很後悔。

如今越來越多的兒童出現性早熟

性早熟，在二十年前還是個陌生的詞，近些年卻屢見不鮮，讓不知道多少父母既揪心又發愁。

然而在今天，孩子們出現性早熟的情況，在我國依舊是逐年增多，已經有越來越多的孩子，出現了提前發育的情況。

我國健康促進與教育協會公佈根據調查和統計數據表示：

在我國兒童患性早熟的佔比率為0.43%，也就是說在我國大約有53萬名兒童患上了早熟。但發生性早熟的兒童就診率卻非常低，已經影響了孩子們的身心健康。

孩子性早熟會有什麼表現呢？

1. 孩子第二特徵提前出現

女孩出現性早熟的情況，一般在在8歲之前就出現了乳房發育，以及在還不到10歲前，就出現了月經初潮。

而男孩在9歲以前同樣出現了身體發育的第二特徵，比如聲音開始變粗，並出現喉結以及鬍鬚。

2.骨骼提前發育成熟，身高增長停滯不前

當發生性早熟的情況時，男孩和女孩，都有生長加速。骨骼加速成熟，而最終可能導致提前停止生長的。

同時， 性早熟的兒童可能出現身高體重迅速增長、骨骼加速成熟、骨骺融合較早等情況，其中一些會影響成年後身高

這些孩子他們身高一般會比普通孩子長的較高較快，因其過早增長骨骼癒合時間也會提前，這也會導致孩子成年後身高偏矮。

與此同時，孩子“早熟”還會帶來諸如早戀、性侵害以及心理壓力過大、等危險。

性早熟兒童心理和身體發育不同步，這就是所謂的成年人的身體、孩子的心靈，這也會由於孩子自己在外表上與其他的小夥伴們有些不同。

從而產生自卑、不安和恐慌情緒的心理，甚至有的孩子會發生抑鬱症等心理疾病。

因為吃了什麼，孩子會出現性早熟

所謂禍從口出，該如何避免性早熟，其實也不是不能避免。注意規劃好正確的飲食結構，防止孩子性早熟，你我從現在起開始避雷：

1.吃了過多的肉類食品

現在的家禽大部分是餵養飼料激素快速長大的，製作成肉製品的它們本身激素含量就很高。況且環境汙染等原因也會導致汙染物進入動物體內，沉澱在骨髓之中。

肉和骨頭都含有這些有害物質，被兒童攝入，會大大增加兒童的性激素，除了引起肥胖，還會導致性早熟。

2.反季節的蔬菜和水果

反季節的蔬菜水果固然可口，真實存在的營養價值所剩無幾，甚至還會損害你的身體健康！

反季節的蔬菜水果一般都是由防腐劑保存的，否則不可能捱過春夏秋冬，防腐劑中的亞硝酸鹽本來就對人體危害不小。

再加上商家為了銷量，賣得更好，還會添加其他化學物質來增添食物的口感!利用催熟劑等等含有大豆異黃酮成分的催熟產品，直接導致了兒童性早熟。

3.吃太多的油炸類食物

小朋友們最喜歡吃油炸類食品了，雖然好吃，營養價值卻少之又少。

就算價格昂貴的肯德基麥當勞，其實在營養價值也配不上它們的售賣價格。油炸類食品熱量高，不容易消化，特別是對於消化系統尚不完善的小孩。

堆積在體內久而久之形成過多的脂肪，這會引起孩子的內分泌紊亂，從而導致性早熟的情況發生。同時，油炸類食物吃太多了，往往比上面的那兩個食物，更容易患性早熟。

很多家長看完可能覺得沒有什麼健康食品給小孩吃了，其實不然，在飲食上沒必要大增大補，違反了自然規律，結果往往適得其反。

畢竟人體會分泌保證自身所需的各種物質，除非真的有所缺少，再按醫生建議去補充一些所需物質。而且多加運動才是關鍵。

多多消耗卡路里，分泌多巴胺，少在吃上做文章，多在運動上下功夫，才是給小孩的正確生活方式。