有一天，蜜蜂在群裡說「給大家報告個好消息，我家妞的舌苔剝落已經補齊了。」
我問她，此刻心情如何？
她回答：塵埃落定。
又問：花了多長時間？
回答：一年。
此處，群裡獻上了各種形式的掌聲鮮花。
有一天，蜜蜂在群裡說「給大家報告個好消息，我家妞的舌苔剝落已經補齊了。」
我問她，此刻心情如何？
她回答：塵埃落定。
又問：花了多長時間？
回答：一年。
此處，群裡獻上了各種形式的掌聲鮮花。
（蜜蜂和女兒）
問：孩子之前的狀況是怎麼樣的？
答：小時候體質弱，容易生病，一遇冷就咳嗽發燒都來了。那怎麼辦呢，每次發燒就給吃退燒藥，退不下來就去輸液，醫院沒少跑，抵抗力一直都不好，扁桃體長期腫大。
17年底，小妞10歲了，我發現她的身高和體重一年都沒變化。臉色一直是發黃發青的，大便不好，舌苔剝落，特別容易積食。
問：發現剝苔和不長個以後，有沒有嘗試用什麼方法處理？
答：以前不懂看舌頭那些的，大夫總說她缺鈣，所以補過一段時間，結果補鈣一點效果都沒有！
問：是什麼時候開始學習中醫的？學的時候什麼感覺？
答： 報了羊爸爸課程，其實報完就擱那兒了，跟買書一樣圖個心安。18年中旬因為家裡發生了一些事，讓我見識了中醫神奇的療效。然後就想：如果學了課程，是不是我女兒的身體也能好？
夏天的時候，辨證課上完了，但還是懵的，“太陽病”、“陽明病”好多概念稀裡糊塗。有一天孩子上吐下瀉，我在迷迷糊糊的狀態下試著分析，很不確定地給她吃了一隻藿香，居然就治好了。
當天我特別激動的給孩子他爸說：
“我用藿香正氣水治好了寶寶的拉肚子！！！以後看病吃藥要多聽周大夫的~”，
老公說：“你可嘚瑟吧你”。
現在已經開始聽辨證課的第三遍了，思路比之前清楚多了。遇到瓶頸聽不懂的時候，我就先放一放，穿插著聽徐文兵老師的《黃帝內經》，有的時候就有會新的啟發。
問：那學習之後，你覺得孩子的剝苔和不長個是啥原因呢？
答：學了辨證課以後，就意識到我孩子就是脾胃弱，太陰裡虛寒的問題。
因為從小經歷了太多的錯誤治療，飲食上也從來沒注意過生冷寒涼，所以脾胃受到很大的傷害，消化上的問題挺嚴重的。結果就是吃進去的食物都沒變成營養，成天積食，那還咋可能長個子長肉呢。
舌苔，就是孩子脾胃內部情況的一種表現。脾胃受傷、寒涼的太嚴重，連裡面的微生物都“活”不下去了，舌苔就一點一點的剝落了。
問：都用了哪些方法給孩子調理？
答：孩子脾胃長期虛弱，消化能力差。所以一開始我就斷了水果、蛋、奶、海鮮、甜食，飲食清淡為主。
熬米油、按摩神闕和命門、觀察舌苔和大便，這些是我每天必須做的；給孩子報了游泳班，讓她加大運動量，游泳回來再用生薑艾葉水泡腳；還有艾灸。
這一年內孩子的小感冒小積食，再也沒去過醫院，全是我在家用中醫的方法給她處理好的。
總結一下，就是三條：
1.忌口
2.調理脾胃
3.不錯誤治療，不幫倒忙
問：你一開始學中醫，為什麼就能很堅決的忌口呢？不擔心孩子營養不夠嗎？
答：用我老公的話說，我就是一根筋的那種人。起初接觸到羊爸爸的東西就覺得價值觀很契合，認準了就沒猶豫過。學了就去記，然後就會照著做。
好多人聽說我家孩子的食譜後，都表示難以理解，說“哎呀怎麼能這樣？”
“不吃水果會缺乏維生素！”
“不喝奶更不長個子了”
“XX家孩子每天吃這個那個，人家啥事沒有還長的白白胖胖的！”
對於這些，我全部用一臉“你說啥你咋想跟我一毛錢關係沒有”的態度去迴應。
時間長了也就沒人在我面前bibi了。
沒必要去跟頓頓吃肉還能消化的孩子做比較，人家體質是老虎，咱們可能就是小綿羊，脾胃虛弱就要照著脾胃虛弱的法子去養。
我相信自己的判斷。別人不是我家孩子的媽，沒有24小時跟我家孩子呆在一起，所以他們的意見我可以完全不放在心上。
《黃帝內經》都說了，五穀為養。咱們現在的生活，不是說缺什麼，而是好東西太多了，生活太複雜，做做減法特別好。
問：現在孩子的生病，都是你用中醫的方法處理嗎？
答：我家孩子最容易出的狀況就是積食和受寒，我每天觀察舌苔和大便，觀察到有點異常，就可以及時做點調整，那好些時候也就不需要用藥了，能用其他方法，就儘量不吃藥。
問：聽說看舌苔和大便是你的…一項愛好？
答：嗯哈哈，每天都要看孩子舌頭。
現在孩子大了，我一說“舌頭伸出來”，
她就會用特別反感的語氣說“哎呀媽媽！！”
我就說，“就看一眼行不…”
觀察舌頭真的能發現很多信息。
她頭天吃的不合適了，第二天舌苔會厚；如果頭天不開心了，比如我收拾她了，第二天舌苔也容易厚。某天孩子舌苔有點厚，她自己都說“哎呀今天我又吃了橙子又喝了牛奶，會不會太寒涼了？”
她拉粑粑的情況我也要知道的，要麼就是直接看，要麼就是讓她給我彙報，軟硬度、臭不臭、形狀、顏色……都得說得很詳細。我跟孩子說你吃進去了啥媽媽可以不知道，但是你拉出來的啥我一定要知道。孩子自己就說，那就是看我消化和吸收的功能唄，我覺得孩子好聰明。
有的時候正吃著飯呢，想起來孩子今天的大便還沒問，也要問清楚再吃。我現在練得已經可以很專業的對待屎屁尿的問題了，問完大便再吃飯沒一點影響。孩子他爸就說“你這個愛好我也是服了…”哈哈，我的愛好就是這麼獨特。
問：那發現舌苔厚了，你會怎麼處理呢？
答：如果是吃多了，就會給她吃兩天水煮青菜、蘿蔔湯或者很清淡的酸湯麵，舌苔一下子就好了。
如果是情緒不好，我就試著把自己清空，只傾聽她。不打斷、不去評判，不去建議，甚至可以不說話，讓她把自己的情緒都發洩出來，哎，中年老母不容易呀。
有一次，孩子背後起了一身的疹子，很癢。
她說“媽媽我癢的很”。
我說“好，讓媽媽先想想怎麼辦。”
我坐在那兒搓了半天腿，把她的全部症狀理了一遍，舌苔是厚的，還有口氣，覺得大概率是積食了。於是就讓她吃兩粒大山楂丸再去睡覺。第二天睡起來疹子基本全退了，說明我的判斷沒錯。
我說我用大山楂丸治好孩子背後的疹子，大家都不相信。
積食以後表現出的症狀可能千奇百怪的，但是結合舌苔和整體辨證，抓住積食這個根本原因，所有的症狀都可能會一併解決的。所以，觀察孩子，辨證背後的原因，真的特別重要。
我經常看到群裡有的媽媽會問，我孩子怎麼怎麼樣了，我該咋辦？媽媽著急的心情我能瞭解，但是你家孩子到底吃了什麼、經歷了什麼，是受寒、受熱、還是其他的怎麼了，這個只有媽媽最瞭解。那就需要媽媽自己去判斷一下。
問：剝苔的恢復過程，是怎麼樣的？
18年底，孩子已經長了將近10釐米，但是剝苔還沒有好。
於是我加了艾灸，還在孩子每次游泳過後給她用生薑艾葉水泡腳。後來她的臉色變得越來越紅潤，眼瞼的顏色也好多了，感覺就像是由內而外的暖起來了。偶爾有個小感冒，也可以自己恢復。我每天看舌苔，看到剝苔的面積一點一點的縮小，現在已經幾乎完全補齊了，就剩下一個小邊邊。
問：那如果讓你回憶一下，你覺得這所有的努力當中，最重要的是啥？就是你想分享給其他媽媽的，或許她不會艾灸，不會按摩，有沒有哪個是你覺得，很重要，一定要她學會的。
答：傾聽，接納自己。
能接納自己的人，也就能允許孩子的很多問題了。
我們心裡都藏著一個自己不想揭露的內心，真正做到先接納自己的所有，你才能去接納別人。其實好多媽媽都會為孩子健康的問題自責好久，媽媽一自責，不淡定了，就可能會幫很多倒忙。
問：那你是從哪一次開始去敢於面對自己的？有沒有發生什麼事情？
答：我爸生病，面對生死的時候，我忽然好像可以接納了。
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羊爸爸後記
剝落的舌苔到底是怎麼回事呢？
如果我們把脾胃想象成一口不粘鍋，舌苔就像是那個不粘鍋表面的塗層。平時溫和的對待它，那這口鍋就可以一直很好用。如果我們今天猛火乾燒，明天冰塊伺候，後天燙鍋直接下冷水，不斷的折騰它，那表面的塗層很快會斑駁，裂開，然後鍋子就越來越容易粘，用著越發不順手。
舌苔剝落，說明脾胃被折騰的有點慘。
也許是一直大火乾燒，津液都燒乾了；也許是太寒涼，氣血都被凍結了。那就得我們先把火調小（飲食上別太寒，別太膩，簡單一點，好消化一點，容易吸收一點，腦力勞動、運動上也別太大量），或者把凍結的部分暖熱（艾灸、泡腳、推拿）。
等脾胃正常了，氣血能順暢運行了，那寸草不生的地方才能一點點的回覆生機，舌苔也就逐漸的長上來了。
孩子的恢復能力其實是很強的，只要我們不傷害脾胃，不幫倒忙，堅持去幫身體正治正養，再給足夠的時間，就會越來越好，而且一旦方向對了，恢復起來比想象中還快很多。