清明將至,如何用三天小假,玩轉拉薩?

布達拉宮 納木錯 拉薩河 松贊干布 中國移動天上西藏 2017-04-01

清明將至!是的,本週將上班六天,然後便是清明小長假的到來。即使假期不長,我們也要讓自己的小長假添上三分亮色。

清明將至,如何用三天小假,玩轉拉薩?

清明將至,如何用三天小假,玩轉拉薩?

在這個美好的春天,有人會選擇看花踏春,有人會選擇自駕遠遊,而今天我想要推薦給你的卻是最簡單美好的拉薩之旅。

清明將至,如何用三天小假,玩轉拉薩?

認識拉薩

“日光之城”拉薩是多少人心靈的家園,在3700多米的海拔上,濃厚的宗教氛圍和悠久的歷史遺蹟讓人激動的眩暈。

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大約公元1世紀前後,高原上出現了大大小小的氏族部落。經過多年的和戰,又集結成若干個部落聯盟,其中以山南河谷的雅隆部落聯盟、阿里地區的象雄王國和雅魯藏布江以北的蘇毗部落聯盟最為強大。這時,拉薩河的古名“吉曲”已經出現。拉薩所在地則被人稱為“吉雪沃塘”,意為“吉曲河下游的肥沃壩子”。

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自從1400多年前松贊干布遷都拉薩,這座城市便如它的海拔一樣,高高的讓人仰視、朝聖。這是一個不需要理由便應當前往的地方,無論你對藏傳佛教是否信仰,抑或似懂非懂,蒼穹之下的拉薩,在這個娑婆世界,早便成了一方淨土。

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體驗拉薩之旅

這裡是朝聖者終其一生想要努力達到的終點;品過這裡的甜茶,你便會愛上這裡的煙火氣;這裡有最密集的寺廟,且風景絕佳;這裡的陽光,讓人只想眯著眼安睡;這裡是會讓你虔誠而去的地方。

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1、八廓街轉經

這裡可能是世界上最忙碌的一條街道了吧!太陽尚未升起,這裡的朝聖之聲便絡繹不絕;月亮早已絡下,這裡依舊香火繚繞。頭戴寬簷帽,身穿白色圓領右衽氆氌長袍或腰繫彩條邦典的人們,搖轉手中的轉經筒,延著轉經道一圈又一圈。轉經其中,八廓街魅力十足。

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2、納木錯看日出日落

它是西藏最美的湖泊,它是西藏的第二大湖泊,它是中國海拔最高的的大型湖泊。納木錯不僅靜默優美,並且被賦予了唯美的愛情傳說,冰雪融化而來的納木錯雖然冰冷,卻更有十分的魅力。

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3、色拉寺看辯經

即使藏地文化多麼的神祕,在今天信息發達的今天,你只要看幾本書,便能窺得其中一二,唯有辯經除外。對於辯經,無緣,即使懂得藏語的藏族同胞也會摸不著頭腦;有緣,它便會成為你行程中最美的亮點。一站著一個問,一個坐著一個答,問者擊掌剁腳,氣勢逼人,答者不緊不慢,緩緩應對。聽不懂又怎麼樣?

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4、楚布寺欣賞最漂亮的酥油花/藏香

酥油燈可以使火的光熱永不受阻,肉眼變得極為清亮,懂明善惡是非,獲得智慧之心,生命中能指引自己人生信仰方向。生命的終結,如果沒有酥油燈的陪伴,靈魂將在黑暗中迷惑甚至迷失。

楚布寺藏香根據歷代噶舉傳統古法制香精製而成,因質地講究,配料昂貴,做工要求極高,不添加任何化學成分以及人工色素,在歷史上此香一直是寺院的傳供聖品。部分配料經過大寶法王噶瑪巴的加持,極具殊勝的加持力。

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@蘇丹卿

5、甜茶館裡看百態

想最快的瞭解拉薩的風土人情?那麼去甜茶館吧,那裡有你想覓得的人生百態。尋一間甜茶館坐下,一張張長桌前,人們聊家長,說八卦,好不熱鬧。拉薩的甜茶館最出名的便是兩大“光明”茶館,那裡永遠人聲鼎沸,三教九流齊聚一堂。倉姑寺的環境好些,天井裡鮮花盛開,陽光從頭頂灑下來,再是悠閒不過。同時甜茶館也是你結識朋友,同伴的好地方。

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6、靜靜仰望布達拉宮

拉薩的天,總是那麼的藍,站在布達拉宮廣場向前望去,這個屹立於世界之巔的最高處世界文化遺產建築依山壘砌,群樓重疊,殿宇嵯峨,氣勢雄偉。靜靜仰望,時間白駒過隙,萬事滄桑變幻無窮,唯有它矗立依舊。

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冷門寺廟之旅

拉薩有很多小寺廟,他們在漫長的傳承中皆有著重要的地位與作用,但是卻也小眾低調。

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扎葉巴寺

扎葉巴寺是寧瑪派(紅教)寺院,西藏四大隱修地之一。始建於公元7世紀,距今已有1500年的歷史,是吐蕃贊普松贊干布為其愛妃芒薩赤尊公主所建的修行神廟之一,後來幾經擴建,形成了緊緊嵌於崖縫壁間的扎葉巴寺。最大的特色是以洞立寺,洞寺合一。

與四周山體表面只有淺淺一層草皮的山峰截然不同,扎葉巴充滿了自然之靈氣。山上松柏挺拔、茂密翠綠,山下清泉涓涓、溪水潺潺流淌。春夏季山花爛漫,百鳥齊鳴。扎葉巴神殿就掩映在山崖之中,別是一幅景色。

地址:扎耶巴寺地處拉薩東北20公里左右的拉日寧布山間。

到達和離開:每天6:00-6:30,在拉薩電影院門中有朝聖大巴車發往扎葉巴寺,票價30元(來回),行程1小時,12:00返回。

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甘丹寺

甘丹寺是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟,甘丹寺的最高主持人稱為甘丹赤巴,意為甘丹寺法臺。因為甘丹寺是格魯派的祖寺,所以甘丹赤巴也是整個格魯派的主持,地位僅次於達賴和班禪。

位於拉薩達孜縣境內拉薩河南岸海拔3800米的旺波日山上。旺波日山猶如一頭臥伏的巨象,馱載著佈滿山坳、規模龐大的建築群,充分體現出傳統藏傳佛教寺院建築因地制宜,寺廟傍山而立,群樓重疊,巍峨壯觀。

地址:拉薩達孜縣境內拉薩河南岸

到達和離開:每天6:00-6:30,在拉薩電影院門中有朝聖大巴車發往甘丹寺,票價40元(來回),行程1.5小時,14:00原車返回。

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@蔥花

下密院

下密院藏語稱“舉麥扎倉”,是下部地區弘傳密法之所,屬藏傳佛教格魯派密院最高學府之一。

地址:拉薩幸福路北面,東與墨如寺相連。

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@ dege

熱振寺

熱振寺由“噶當派”創始人仲敦巴創建於1057年,距今已有九百多年的歷史,是西藏“噶當派”的第一座寺廟。相傳,從前這裡是一座沒有一棵草木的禿山,後來藏王松贊干布到這裡巡視,把洗髮的水灑在山坡上,並祈禱祝福,於是長出了兩萬五千棵翠綠的柏樹。 “熱振”是“根除一切煩惱,持續到超脫輪迴三界為止”之意。

柏香子佛珠是西藏唯一特有的佛珠,柏香子有很多種,在熱振寺和昌都地區有產。但是熱振寺的,是寺院祖師頭髮所幻化,所以西藏人認為只有熱振寺的才有辟邪的功能。

地址:距拉薩北面240公里的林周縣唐古鄉境內。

到達和離開:每天6:00-6:30在拉薩電影院門中有朝聖大巴車發往楚布寺,票價40元(來回),車程2小時,12:30返回。

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玩轉拉薩熱門景點之旅

清明將至,如何用三天小假,玩轉拉薩?

第1天:哲蚌寺-羅布林卡-色拉寺 (宿:拉薩)

布達拉宮門票需要提前預訂,所以今天的第一件事但是到布宮西門預約明天的門票。預約布達拉宮門票後,在拉薩電影院對面乘坐25路公交,直達哲蚌寺(哲蚌寺的開放時間一般為:9:00-13:00)。下山乘24路公交,在羅布林卡下車(羅布林卡週日不開放),遊覽結束,出門乘坐24路公交,終點站即是色拉寺(色拉寺每天下午15:00開始有辯經)。

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第2天:藥王山-布達拉宮-大昭寺-八廓街-(宿:拉薩)

起床後徒步去往布宮旁邊的藥王山,這裡是拍攝布宮的絕佳位置。之後按照預約的時間,排隊進入布宮,參觀這座神聖的殿堂。走出布達拉宮,沿著北京東路,10分鐘即可徒步至大昭寺。跟著朝聖的人群緩步進入寺內,在各殿中穿行。遊覽結束,跟著朝聖的人流一起圍著八廓街轉經吧。

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第3天:拉薩-羊八井-念青唐古拉山-納木錯-藏北草原-拉薩

遠眺羊八井地熱溫泉景觀、在觀景臺觀看“光明之神”念青唐古拉山,翻越5190米的那根拉山感受聖湖的波瀾壯闊。你可以參加納木錯一日遊的旅行團,旺季時價格380元左右(含門票),淡季時價格在160-180元之間(不含門票)。

清明將至,如何用三天小假,玩轉拉薩?

當然,你能做的還不止這些,色拉寺後山上俯瞰拉薩城會給你一個不同的視角,拉魯溼地遠眺布達拉宮更能讓你體味她的偉岸,在宗角祿康公園和藏胞們一起跳鍋莊使你舞在布宮下,路邊攤的酸奶和土豆條讓你置身於3700米的“麥當勞“,八角街上給親朋好友淘一些聖城的祝福回去吧。或者,你什麼也不做,只是矗立在八廓街的轉經道上,任憑朝聖者和遊客與你擦肩而過,也便體會到了最真實的拉薩。

西藏那麼美,我們帶您去看看

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