'渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?'

""渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

它,是世界上最重的水果!

它,享譽“熱帶水果皇后之名”

“它很醜可它很美味”,

它就是全身都是寶的菠蘿蜜!

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菠蘿蜜的營養價值非常的高,渾身都是寶。含有糖類,蛋白質等是很好的養生保健食品。菠蘿蜜的外形和榴槤有點像,但卻比榴蓮更甘甜。

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菠蘿蜜的功效與作用

1.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群;

2.消炎止痛:舒緩疼痛,減少疼痛感;

3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

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菠蘿蜜之鄉

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時下又到了熱帶水果菠蘿蜜大量上市的時候,陽東區紅豐鎮是菠蘿蜜產銷大鎮,今年迎來了菠蘿蜜大豐收。在紅豐鎮592縣道馬路邊,有不少攤檔在賣菠蘿蜜,不時有群眾驅車前來購買。

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菠蘿蜜是陽東名優特色水果,2009年,陽東被命名為“中國菠蘿蜜之鄉”。而紅豐鎮的菠蘿蜜在陽東又最為出名,這裡出產的菠蘿蜜品種有幹、溼苞之分,幹苞清甜爽口,溼苞香甜滑嫩,深受群眾喜愛。

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菠蘿蜜的花樣吃法

作為水果家族的“巨無霸”,大個頭的菠蘿蜜非常適合拿來大家分享,可果可蔬的菠蘿蜜除了能當水果吃,還可以做菜吃。

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1、直接生吃,水果。

可以切來了直接吃,還可以放在冰箱裡冷藏一段時間再吃,其味道更加香甜,吃過後,口齒留香。

2、菠蘿蜜蒸蛋

菠蘿蜜果肉蒸蛋也是它的常見吃法,在製作時需要兩個雞蛋的蛋清,再準備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一起調勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調一起,直接上鍋蒸制,五分鐘以後就能蒸好,可以取出直接食用。

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2、菠蘿蜜蒸蛋

菠蘿蜜果肉蒸蛋也是它的常見吃法,在製作時需要兩個雞蛋的蛋清,再準備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一起調勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調一起,直接上鍋蒸制,五分鐘以後就能蒸好,可以取出直接食用。

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3、可以做奶昔

菠蘿蜜做奶昔也是一種不錯的吃法哦,把菠蘿蜜的果肉放在料理機中打成果泥,取出以後與酸奶混合在一起,再加入一些自己喜歡的堅果碎,一份美味的菠蘿蜜奶昔就OK啦,健康活力美美噠。

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4、果核可以煮著吃

菠蘿蜜的果實具有補中益氣的功效,當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃,口感香脆綿密,勝似板栗的味道。

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5、糯米釀菠蘿蜜

將浸泡過的糯米同菠蘿蜜的果肉提前放到冰箱冷藏一晚。第二天要將雞油和糯米在一起蒸好,加入白砂糖攪拌,等白砂糖融化,在=再放到冰箱。一段時間後,將菠蘿蜜的籽挖出來並添上糯米飯,就可以開吃了。

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1、直接生吃,水果。

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2、菠蘿蜜蒸蛋

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3、可以做奶昔

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4、果核可以煮著吃

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5、糯米釀菠蘿蜜

將浸泡過的糯米同菠蘿蜜的果肉提前放到冰箱冷藏一晚。第二天要將雞油和糯米在一起蒸好,加入白砂糖攪拌,等白砂糖融化,在=再放到冰箱。一段時間後,將菠蘿蜜的籽挖出來並添上糯米飯,就可以開吃了。

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6、菠蘿蜜炒牛肉

屬於粵菜系。將菠蘿蜜和牛肉片,配以新鮮蔬菜炒制,味道清香撲鼻,其中的牛肉更是口感爽滑,酸甜適口,是絕美的養生菜。

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1、直接生吃,水果。

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2、菠蘿蜜蒸蛋

菠蘿蜜果肉蒸蛋也是它的常見吃法,在製作時需要兩個雞蛋的蛋清,再準備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一起調勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調一起,直接上鍋蒸制,五分鐘以後就能蒸好,可以取出直接食用。

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3、可以做奶昔

菠蘿蜜做奶昔也是一種不錯的吃法哦,把菠蘿蜜的果肉放在料理機中打成果泥,取出以後與酸奶混合在一起,再加入一些自己喜歡的堅果碎,一份美味的菠蘿蜜奶昔就OK啦,健康活力美美噠。

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4、果核可以煮著吃

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5、糯米釀菠蘿蜜

將浸泡過的糯米同菠蘿蜜的果肉提前放到冰箱冷藏一晚。第二天要將雞油和糯米在一起蒸好,加入白砂糖攪拌,等白砂糖融化,在=再放到冰箱。一段時間後,將菠蘿蜜的籽挖出來並添上糯米飯,就可以開吃了。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

6、菠蘿蜜炒牛肉

屬於粵菜系。將菠蘿蜜和牛肉片,配以新鮮蔬菜炒制,味道清香撲鼻,其中的牛肉更是口感爽滑,酸甜適口,是絕美的養生菜。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

7、菠蘿蜜燉乳鴿

菠蘿蜜去掉果仁,少許幾片,和乳鴿放一起加入清水,用砂鍋慢慢燉煮。燉出來的味道香飄滿屋,而且吃起來香而不膩,口感佳,還具有美容功效哦。

"渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

它,是世界上最重的水果!

它,享譽“熱帶水果皇后之名”

“它很醜可它很美味”,

它就是全身都是寶的菠蘿蜜!

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

菠蘿蜜的營養價值非常的高,渾身都是寶。含有糖類,蛋白質等是很好的養生保健食品。菠蘿蜜的外形和榴槤有點像,但卻比榴蓮更甘甜。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

菠蘿蜜的功效與作用

1.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群;

2.消炎止痛:舒緩疼痛,減少疼痛感;

3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

菠蘿蜜之鄉

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

時下又到了熱帶水果菠蘿蜜大量上市的時候,陽東區紅豐鎮是菠蘿蜜產銷大鎮,今年迎來了菠蘿蜜大豐收。在紅豐鎮592縣道馬路邊,有不少攤檔在賣菠蘿蜜,不時有群眾驅車前來購買。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

菠蘿蜜是陽東名優特色水果,2009年,陽東被命名為“中國菠蘿蜜之鄉”。而紅豐鎮的菠蘿蜜在陽東又最為出名,這裡出產的菠蘿蜜品種有幹、溼苞之分,幹苞清甜爽口,溼苞香甜滑嫩,深受群眾喜愛。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

菠蘿蜜的花樣吃法

作為水果家族的“巨無霸”,大個頭的菠蘿蜜非常適合拿來大家分享,可果可蔬的菠蘿蜜除了能當水果吃,還可以做菜吃。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

1、直接生吃,水果。

可以切來了直接吃,還可以放在冰箱裡冷藏一段時間再吃,其味道更加香甜,吃過後,口齒留香。

2、菠蘿蜜蒸蛋

菠蘿蜜果肉蒸蛋也是它的常見吃法,在製作時需要兩個雞蛋的蛋清,再準備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一起調勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調一起,直接上鍋蒸制,五分鐘以後就能蒸好,可以取出直接食用。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

3、可以做奶昔

菠蘿蜜做奶昔也是一種不錯的吃法哦,把菠蘿蜜的果肉放在料理機中打成果泥,取出以後與酸奶混合在一起,再加入一些自己喜歡的堅果碎,一份美味的菠蘿蜜奶昔就OK啦,健康活力美美噠。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

4、果核可以煮著吃

菠蘿蜜的果實具有補中益氣的功效,當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃,口感香脆綿密,勝似板栗的味道。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

5、糯米釀菠蘿蜜

將浸泡過的糯米同菠蘿蜜的果肉提前放到冰箱冷藏一晚。第二天要將雞油和糯米在一起蒸好,加入白砂糖攪拌,等白砂糖融化,在=再放到冰箱。一段時間後,將菠蘿蜜的籽挖出來並添上糯米飯,就可以開吃了。

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6、菠蘿蜜炒牛肉

屬於粵菜系。將菠蘿蜜和牛肉片,配以新鮮蔬菜炒制,味道清香撲鼻,其中的牛肉更是口感爽滑,酸甜適口,是絕美的養生菜。

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7、菠蘿蜜燉乳鴿

菠蘿蜜去掉果仁,少許幾片,和乳鴿放一起加入清水,用砂鍋慢慢燉煮。燉出來的味道香飄滿屋,而且吃起來香而不膩,口感佳,還具有美容功效哦。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

注意:菠蘿蜜不要和蜂蜜同食用

敬請關注今晚22:00

珠江頻道《文化珠江》

之“菠蘿蜜飄香”

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1.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群;

2.消炎止痛:舒緩疼痛,減少疼痛感;

3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

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菠蘿蜜之鄉

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時下又到了熱帶水果菠蘿蜜大量上市的時候,陽東區紅豐鎮是菠蘿蜜產銷大鎮,今年迎來了菠蘿蜜大豐收。在紅豐鎮592縣道馬路邊,有不少攤檔在賣菠蘿蜜,不時有群眾驅車前來購買。

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菠蘿蜜是陽東名優特色水果,2009年,陽東被命名為“中國菠蘿蜜之鄉”。而紅豐鎮的菠蘿蜜在陽東又最為出名,這裡出產的菠蘿蜜品種有幹、溼苞之分,幹苞清甜爽口,溼苞香甜滑嫩,深受群眾喜愛。

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菠蘿蜜的花樣吃法

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渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

1、直接生吃,水果。

可以切來了直接吃,還可以放在冰箱裡冷藏一段時間再吃,其味道更加香甜,吃過後,口齒留香。

2、菠蘿蜜蒸蛋

菠蘿蜜果肉蒸蛋也是它的常見吃法,在製作時需要兩個雞蛋的蛋清,再準備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一起調勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調一起,直接上鍋蒸制,五分鐘以後就能蒸好,可以取出直接食用。

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3、可以做奶昔

菠蘿蜜做奶昔也是一種不錯的吃法哦,把菠蘿蜜的果肉放在料理機中打成果泥,取出以後與酸奶混合在一起,再加入一些自己喜歡的堅果碎,一份美味的菠蘿蜜奶昔就OK啦,健康活力美美噠。

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4、果核可以煮著吃

菠蘿蜜的果實具有補中益氣的功效,當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃,口感香脆綿密,勝似板栗的味道。

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5、糯米釀菠蘿蜜

將浸泡過的糯米同菠蘿蜜的果肉提前放到冰箱冷藏一晚。第二天要將雞油和糯米在一起蒸好,加入白砂糖攪拌,等白砂糖融化,在=再放到冰箱。一段時間後,將菠蘿蜜的籽挖出來並添上糯米飯,就可以開吃了。

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6、菠蘿蜜炒牛肉

屬於粵菜系。將菠蘿蜜和牛肉片,配以新鮮蔬菜炒制,味道清香撲鼻,其中的牛肉更是口感爽滑,酸甜適口,是絕美的養生菜。

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7、菠蘿蜜燉乳鴿

菠蘿蜜去掉果仁,少許幾片,和乳鴿放一起加入清水,用砂鍋慢慢燉煮。燉出來的味道香飄滿屋,而且吃起來香而不膩,口感佳,還具有美容功效哦。

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注意:菠蘿蜜不要和蜂蜜同食用

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菠蘿蜜的功效與作用

1.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群;

2.消炎止痛:舒緩疼痛,減少疼痛感;

3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

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菠蘿蜜之鄉

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時下又到了熱帶水果菠蘿蜜大量上市的時候,陽東區紅豐鎮是菠蘿蜜產銷大鎮,今年迎來了菠蘿蜜大豐收。在紅豐鎮592縣道馬路邊,有不少攤檔在賣菠蘿蜜,不時有群眾驅車前來購買。

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1、直接生吃,水果。

可以切來了直接吃,還可以放在冰箱裡冷藏一段時間再吃,其味道更加香甜,吃過後,口齒留香。

2、菠蘿蜜蒸蛋

菠蘿蜜果肉蒸蛋也是它的常見吃法,在製作時需要兩個雞蛋的蛋清,再準備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一起調勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調一起,直接上鍋蒸制,五分鐘以後就能蒸好,可以取出直接食用。

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3、可以做奶昔

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4、果核可以煮著吃

菠蘿蜜的果實具有補中益氣的功效,當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃,口感香脆綿密,勝似板栗的味道。

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5、糯米釀菠蘿蜜

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6、菠蘿蜜炒牛肉

屬於粵菜系。將菠蘿蜜和牛肉片,配以新鮮蔬菜炒制,味道清香撲鼻,其中的牛肉更是口感爽滑,酸甜適口,是絕美的養生菜。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

7、菠蘿蜜燉乳鴿

菠蘿蜜去掉果仁,少許幾片,和乳鴿放一起加入清水,用砂鍋慢慢燉煮。燉出來的味道香飄滿屋,而且吃起來香而不膩,口感佳,還具有美容功效哦。

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編輯 | 老張

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菠蘿蜜的營養價值非常的高,渾身都是寶。含有糖類,蛋白質等是很好的養生保健食品。菠蘿蜜的外形和榴槤有點像,但卻比榴蓮更甘甜。

渾身都是寶的“菠蘿蜜”,你真的會吃嗎?

菠蘿蜜的功效與作用

1.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群;

2.消炎止痛:舒緩疼痛,減少疼痛感;

3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

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菠蘿蜜之鄉

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1、直接生吃,水果。

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2、菠蘿蜜蒸蛋

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3、可以做奶昔

菠蘿蜜做奶昔也是一種不錯的吃法哦,把菠蘿蜜的果肉放在料理機中打成果泥,取出以後與酸奶混合在一起,再加入一些自己喜歡的堅果碎,一份美味的菠蘿蜜奶昔就OK啦,健康活力美美噠。

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4、果核可以煮著吃

菠蘿蜜的果實具有補中益氣的功效,當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃,口感香脆綿密,勝似板栗的味道。

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5、糯米釀菠蘿蜜

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6、菠蘿蜜炒牛肉

屬於粵菜系。將菠蘿蜜和牛肉片,配以新鮮蔬菜炒制,味道清香撲鼻,其中的牛肉更是口感爽滑,酸甜適口,是絕美的養生菜。

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