主料
麵粉200g菠菜1根
西紅柿半個洋蔥半個
豆芽一小把豆乾2片
小蔥1根鹽適量
五香粉適量生抽適量
油適量
炒麻食的做法步驟
主料
麵粉200g菠菜1根
西紅柿半個洋蔥半個
豆芽一小把豆乾2片
小蔥1根鹽適量
五香粉適量生抽適量
油適量
炒麻食的做法步驟
1. 麵粉分成兩份,一份用涼水和麵,菠菜洗乾淨焯水,加點水用料理機打碎,用碎菜汁和另一份面。
主料
麵粉200g菠菜1根
西紅柿半個洋蔥半個
豆芽一小把豆乾2片
小蔥1根鹽適量
五香粉適量生抽適量
油適量
炒麻食的做法步驟
1. 麵粉分成兩份,一份用涼水和麵,菠菜洗乾淨焯水,加點水用料理機打碎,用碎菜汁和另一份面。
2. 面和好後放一邊醒面,醒面的空檔我們可以準備配菜,該切碎的切碎放在一起。配菜也可以換成自己喜好,配青椒更好吃,我這裡給寶寶做就沒放,有些寶寶不吃的菜。
主料
麵粉200g菠菜1根
西紅柿半個洋蔥半個
豆芽一小把豆乾2片
小蔥1根鹽適量
五香粉適量生抽適量
油適量
炒麻食的做法步驟
1. 麵粉分成兩份,一份用涼水和麵,菠菜洗乾淨焯水,加點水用料理機打碎,用碎菜汁和另一份面。
2. 面和好後放一邊醒面,醒面的空檔我們可以準備配菜,該切碎的切碎放在一起。配菜也可以換成自己喜好,配青椒更好吃,我這裡給寶寶做就沒放,有些寶寶不吃的菜。
3. 面醒好後搓成長條切成拇指蓋大小的丁,四根筷子平放案板上,用一個手捏緊筷子拿一個小面丁用大拇指從筷子上搓一下。
主料
麵粉200g菠菜1根
西紅柿半個洋蔥半個
豆芽一小把豆乾2片
小蔥1根鹽適量
五香粉適量生抽適量
油適量
炒麻食的做法步驟
1. 麵粉分成兩份,一份用涼水和麵,菠菜洗乾淨焯水,加點水用料理機打碎,用碎菜汁和另一份面。
2. 面和好後放一邊醒面,醒面的空檔我們可以準備配菜,該切碎的切碎放在一起。配菜也可以換成自己喜好,配青椒更好吃,我這裡給寶寶做就沒放,有些寶寶不吃的菜。
3. 面醒好後搓成長條切成拇指蓋大小的丁,四根筷子平放案板上,用一個手捏緊筷子拿一個小面丁用大拇指從筷子上搓一下。
4. 都搓完後下鍋煮,煮熟後撈在涼開水裡冰涼一下。
主料
麵粉200g菠菜1根
西紅柿半個洋蔥半個
豆芽一小把豆乾2片
小蔥1根鹽適量
五香粉適量生抽適量
油適量
炒麻食的做法步驟
1. 麵粉分成兩份,一份用涼水和麵,菠菜洗乾淨焯水,加點水用料理機打碎,用碎菜汁和另一份面。
2. 面和好後放一邊醒面,醒面的空檔我們可以準備配菜,該切碎的切碎放在一起。配菜也可以換成自己喜好,配青椒更好吃,我這裡給寶寶做就沒放,有些寶寶不吃的菜。
3. 面醒好後搓成長條切成拇指蓋大小的丁,四根筷子平放案板上,用一個手捏緊筷子拿一個小面丁用大拇指從筷子上搓一下。
4. 都搓完後下鍋煮,煮熟後撈在涼開水裡冰涼一下。
5. 熱鍋涼油把配菜炒7分熟,放進煮好的面,翻炒調味,可以出鍋了