鼻炎在日常中會引起鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺下降等症狀,會直接影響到我們日常作息。現在給大家介紹3個有效緩解鼻炎的方法。
鼻炎在日常中會引起鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺下降等症狀,會直接影響到我們日常作息。現在給大家介紹3個有效緩解鼻炎的方法。
1、辛夷花煮雞蛋
辛夷花15克、1個雞蛋。把雞蛋水煮熟後,把殼剝去,用牙籤在剝好殼的雞蛋上扎3個孔,把辛夷花放水放到鍋裡煮5分鐘。最後一步,把剝好殼的雞蛋放到湯裡面一起煮沸5分鐘。辛夷花對於祛風,鼻淵,鼻塞不通,鼻流濁涕,通鼻竅,起著有效緩解作用。
鼻炎在日常中會引起鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺下降等症狀,會直接影響到我們日常作息。現在給大家介紹3個有效緩解鼻炎的方法。
1、辛夷花煮雞蛋
辛夷花15克、1個雞蛋。把雞蛋水煮熟後,把殼剝去,用牙籤在剝好殼的雞蛋上扎3個孔,把辛夷花放水放到鍋裡煮5分鐘。最後一步,把剝好殼的雞蛋放到湯裡面一起煮沸5分鐘。辛夷花對於祛風,鼻淵,鼻塞不通,鼻流濁涕,通鼻竅,起著有效緩解作用。
2、生薑核桃茶
生薑3片,核桃仁20克。 做法:先將核桃仁放入鍋中水煮,待水沸20-30分鐘後,放入生薑,再煎5 分鐘,代茶飲。
生薑具有驅風寒的作用。
鼻炎在日常中會引起鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺下降等症狀,會直接影響到我們日常作息。現在給大家介紹3個有效緩解鼻炎的方法。
1、辛夷花煮雞蛋
辛夷花15克、1個雞蛋。把雞蛋水煮熟後,把殼剝去,用牙籤在剝好殼的雞蛋上扎3個孔,把辛夷花放水放到鍋裡煮5分鐘。最後一步,把剝好殼的雞蛋放到湯裡面一起煮沸5分鐘。辛夷花對於祛風,鼻淵,鼻塞不通,鼻流濁涕,通鼻竅,起著有效緩解作用。
2、生薑核桃茶
生薑3片,核桃仁20克。 做法:先將核桃仁放入鍋中水煮,待水沸20-30分鐘後,放入生薑,再煎5 分鐘,代茶飲。
生薑具有驅風寒的作用。
3、白芷藿香茶
白芷、藿香、薄荷各10g,然後再搭配5g甘草、8g生薑(家用那種),把這些食材洗好一起放入鍋裡用大火燒開,再小火煮二十分鐘左右就可以了。沒時間煮,可以找現成茶包用開水泡。白芷可以除溼排膿,薄荷可以疏寒通氣的,甘草和生薑可以去寒解毒,這些都是對鼻炎有很好的改善作用食材。
鼻炎在日常中會引起鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺下降等症狀,會直接影響到我們日常作息。現在給大家介紹3個有效緩解鼻炎的方法。
1、辛夷花煮雞蛋
辛夷花15克、1個雞蛋。把雞蛋水煮熟後,把殼剝去,用牙籤在剝好殼的雞蛋上扎3個孔,把辛夷花放水放到鍋裡煮5分鐘。最後一步,把剝好殼的雞蛋放到湯裡面一起煮沸5分鐘。辛夷花對於祛風,鼻淵,鼻塞不通,鼻流濁涕,通鼻竅,起著有效緩解作用。
2、生薑核桃茶
生薑3片,核桃仁20克。 做法:先將核桃仁放入鍋中水煮,待水沸20-30分鐘後,放入生薑,再煎5 分鐘,代茶飲。
生薑具有驅風寒的作用。
3、白芷藿香茶
白芷、藿香、薄荷各10g,然後再搭配5g甘草、8g生薑(家用那種),把這些食材洗好一起放入鍋裡用大火燒開,再小火煮二十分鐘左右就可以了。沒時間煮,可以找現成茶包用開水泡。白芷可以除溼排膿,薄荷可以疏寒通氣的,甘草和生薑可以去寒解毒,這些都是對鼻炎有很好的改善作用食材。