在日常生活中，我相信大家都見過患有鼻炎的人，只要天氣特別的陰暗潮溼，他們就會感覺特別的不舒服，尤其是在面對一些粉塵環境的時候。有一些患有鼻炎的人特別喜歡自嘲，面對一些特別難聞的氣味，他們總是說幸虧我這鼻子不靈。鼻炎可以分為氣滯血淤和肺脾氣虛兩種類型。接下來，就給大家介紹一下鼻炎的臨床表現，以及在日常生活中什麼樣的人群最容易患上鼻炎。
【1】表現
患有鼻炎的人經常是流清鼻涕，在遇到寒氣的時候，這些情況就會加重嚴重者，甚至還會出現一些食少倦怠、面白氣短、交替鼻塞、舌苔薄白，像這種是典型的肺脾氣虛型的鼻炎患者。如果自己的舌頭看起來呈暗紅色，並且有持續性的鼻塞，經常鼻涕特別粘稠，嗅覺也特別遲鈍，那麼，這種類型的就屬於氣滯血於型的鼻炎。一旦患上慢性鼻炎，就會感覺經常性的不舒服，因為這種病情會反覆的發作，而且長時間都不能治癒，嚴重的甚至會導致我們失去嗅覺。
【2】病因
在我們日常生活中，一些患有鼻炎的人，很多人都有抽菸喝酒的歷史，對於一些長期抽菸喝酒的人來說，久而久之就會使身體出現不適的情況，患上鼻炎。因為煙中的一些有害物質，很容易刺激到我們鼻孔後的黏膜，從而導致我們長時間喜歡張嘴呼吸，久而久之就會使我們的黏膜乾燥過度，從而使我們患上咽炎，長此以往就會導致我們患上慢性鼻咽炎。所以，在日常生活中，我們儘量不要抽菸喝酒，它本身所含的一些物質對我們身體健康都是非常不利的，還很容易誘發各種各樣的疾病。除此之外，也經常在粉塵環境下工作的人群也非常容易患上鼻炎。比如我們的人民教師，他們長期拿粉筆寫東西，很容易使粉筆的這些粉末被吸入鼻腔中產生一定的刺激，對身體健康造成一定的影響。
【3】適宜食物
在日常生活中，患有鼻炎的人群，平時可以多吃一些富含維生素b和維生素a的食物，比如我們日常生活中常見的胡蘿蔔、西紅柿、雞蛋、牛奶、動物肝臟、油菜、菠蘿等，它們都含有非常豐富的維生素a和胡蘿蔔素，我們都知道胡蘿蔔素進入我們人體之後，它就會自動轉換成維生素a。日常生活中，維生素b含量比較豐富的食物主要有蕎麥麵、粗糧、糙米、小米、玉米麵等。
【4】不適宜吃的食物
在日常生活中，一些患有慢性鼻炎的人，最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，比如說我們日常生活中用的一些調味品、咖喱、花椒、辣椒、芥末、茴香等。除此之外，酒對於慢性鼻炎的人群來說也是非常不利的。最重要的是，患有慢性鼻炎的人是不能吃一些油炸類的食物和動物油脂的，否則也很容易導致他們的病情加重。
總而言之，在日常生活中，患了鼻炎的人群，一定要注意一下自己的生活習慣，儘量不要抽菸喝酒，這都是不好的習慣。除此之外，像一些辛辣的食物也要少吃一點，否則很容易導致自己的病情加重。
