'鼻炎反覆流鼻涕鼻塞怎麼辦?我這教你幾招輕鬆應對鼻炎鼻竇炎'

鼻炎 鼻竇炎 慢性咽炎 服裝 體育 李醫生 2019-07-18
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鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫,患者會出現鼻塞、流清水鼻涕或濃鼻涕、鼻炎、喉部不適、咳嗽等症狀。鼻炎久治不愈就會加重甚至演變成鼻竇炎,就會頭痛、視力衰退等等症狀。現在很多人都會得鼻炎,那麼你真的瞭解鼻炎嗎?

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鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫,患者會出現鼻塞、流清水鼻涕或濃鼻涕、鼻炎、喉部不適、咳嗽等症狀。鼻炎久治不愈就會加重甚至演變成鼻竇炎,就會頭痛、視力衰退等等症狀。現在很多人都會得鼻炎,那麼你真的瞭解鼻炎嗎?

鼻炎反覆流鼻涕鼻塞怎麼辦?我這教你幾招輕鬆應對鼻炎鼻竇炎

引起鼻炎的主要原因

1. 不好的生活習慣:如經常用手摳挖鼻孔,拔鼻毛等等,容易導致鼻腔內壁皮膚破損,鼻腔受到細菌感染,並且損害鼻中隔靜脈血管網,導致鼻炎的發生。

2. 氣候因素:氣溫的冷熱交替或氣溫的急驟升降,總之,氣溫變化幅度較大時,鼻腔一時之間無法適應,致使鼻腔粘膜收到不同程度的應激反應導致鼻炎。

3. 鄰近器官發生病變:如扁桃體發炎、慢性咽炎、腺樣體肥大等等,都容易使炎症蔓延擴散而導致鼻炎。

4. 環境因素:長期在環境乾燥或空氣質量不好的場所生活或工作,鼻腔極易受到粉塵或有害物質的刺激,引發鼻炎。

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鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫,患者會出現鼻塞、流清水鼻涕或濃鼻涕、鼻炎、喉部不適、咳嗽等症狀。鼻炎久治不愈就會加重甚至演變成鼻竇炎,就會頭痛、視力衰退等等症狀。現在很多人都會得鼻炎,那麼你真的瞭解鼻炎嗎?

鼻炎反覆流鼻涕鼻塞怎麼辦?我這教你幾招輕鬆應對鼻炎鼻竇炎

引起鼻炎的主要原因

1. 不好的生活習慣:如經常用手摳挖鼻孔,拔鼻毛等等,容易導致鼻腔內壁皮膚破損,鼻腔受到細菌感染,並且損害鼻中隔靜脈血管網,導致鼻炎的發生。

2. 氣候因素:氣溫的冷熱交替或氣溫的急驟升降,總之,氣溫變化幅度較大時,鼻腔一時之間無法適應,致使鼻腔粘膜收到不同程度的應激反應導致鼻炎。

3. 鄰近器官發生病變:如扁桃體發炎、慢性咽炎、腺樣體肥大等等,都容易使炎症蔓延擴散而導致鼻炎。

4. 環境因素:長期在環境乾燥或空氣質量不好的場所生活或工作,鼻腔極易受到粉塵或有害物質的刺激,引發鼻炎。

鼻炎反覆流鼻涕鼻塞怎麼辦?我這教你幾招輕鬆應對鼻炎鼻竇炎

我們在生活中應該怎麼應對鼻炎的發生呢?

(1)改正自己的不良生活習慣,堅持每日用淡鹽水清洗鼻腔內部,不要用手摳挖鼻孔,講究衛生。

(2)平時時刻關注天氣的冷暖變化,養成提前看天氣預報的好習慣,適當增減衣服,最大程度避免鼻腔收刺激。

(3)定期檢查身體,清楚自己的身體狀況,並且及時排查病因。

(4)鼻炎患者出門要戴口罩隔絕粉塵,減少鼻腔刺激,加重鼻炎。

(5)養成愛運動的好習慣,運動可以減輕鼻炎引起的鼻塞的症狀。

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鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫,患者會出現鼻塞、流清水鼻涕或濃鼻涕、鼻炎、喉部不適、咳嗽等症狀。鼻炎久治不愈就會加重甚至演變成鼻竇炎,就會頭痛、視力衰退等等症狀。現在很多人都會得鼻炎,那麼你真的瞭解鼻炎嗎?

鼻炎反覆流鼻涕鼻塞怎麼辦?我這教你幾招輕鬆應對鼻炎鼻竇炎

引起鼻炎的主要原因

1. 不好的生活習慣:如經常用手摳挖鼻孔,拔鼻毛等等,容易導致鼻腔內壁皮膚破損,鼻腔受到細菌感染,並且損害鼻中隔靜脈血管網,導致鼻炎的發生。

2. 氣候因素:氣溫的冷熱交替或氣溫的急驟升降,總之,氣溫變化幅度較大時,鼻腔一時之間無法適應,致使鼻腔粘膜收到不同程度的應激反應導致鼻炎。

3. 鄰近器官發生病變:如扁桃體發炎、慢性咽炎、腺樣體肥大等等,都容易使炎症蔓延擴散而導致鼻炎。

4. 環境因素:長期在環境乾燥或空氣質量不好的場所生活或工作,鼻腔極易受到粉塵或有害物質的刺激,引發鼻炎。

鼻炎反覆流鼻涕鼻塞怎麼辦?我這教你幾招輕鬆應對鼻炎鼻竇炎

我們在生活中應該怎麼應對鼻炎的發生呢?

(1)改正自己的不良生活習慣,堅持每日用淡鹽水清洗鼻腔內部,不要用手摳挖鼻孔,講究衛生。

(2)平時時刻關注天氣的冷暖變化,養成提前看天氣預報的好習慣,適當增減衣服,最大程度避免鼻腔收刺激。

(3)定期檢查身體,清楚自己的身體狀況,並且及時排查病因。

(4)鼻炎患者出門要戴口罩隔絕粉塵,減少鼻腔刺激,加重鼻炎。

(5)養成愛運動的好習慣,運動可以減輕鼻炎引起的鼻塞的症狀。

鼻炎反覆流鼻涕鼻塞怎麼辦?我這教你幾招輕鬆應對鼻炎鼻竇炎

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