寶寶鼻炎怎麼緩解？鼻炎會影響孩子大腦發育？

冷空氣逐漸襲來，許多人的鼻子開始受不了了，有時候一連打好幾個噴嚏，鼻涕直流，鼻塞，著實十分難受。再加上，兒童本身抵抗力就差，以及環境汙染日益嚴重，使兒童鼻炎的發病率越來越高。

的確，過敏性鼻炎是常見的鼻部慢性疾病，嚴重影響現代人的生活質量。據保守估計，我國患過敏性鼻炎的發病人數已超過 2 億。那我們應該怎麼對付過敏性鼻炎呢？

一：過敏性鼻炎是什麼呢？

過敏性鼻炎，又稱"變應性鼻炎"。顧名思義，它是指鼻子對某些東西的過度敏感，導致炎症反應，主要表現為鼻粘膜刺激的相關症狀，如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等。我們將過敏的對象稱為"過敏原"或"致敏原"。也就是說，當人體與過敏原接觸後便發生異常的免疫反應，與生理性免疫反應不同，這些異常的免疫反應對人體不但不起保護作用，反而由於程度過於劇烈，導致生理功能紊亂或組織損傷。

二：兒童鼻炎影響大腦發育

孩子們患上鼻炎後，不僅要忍受打噴嚏、流鼻涕這些苦惱，由於正常呼吸受阻，會在晚上睡覺時張口呼吸，以致不能進入深睡眠狀態，醒後易疲勞，由此產生一系列危害。

1、記憶力下降。

長期鼻塞，不僅會令孩子覺得不舒服，注意力無法集中。更重要的是，還會間接使大腦缺氧，使孩子乏力、嗜睡，引起記憶力、思考能力下降等問題。

2、影響視力。

若孩子的鼻炎發展成為鼻竇炎時，眼眶周圍的額竇和上頜竇也能蓄積鼻液，容易對眼部造成壓力，並引起眶內感染，從而損害孩子的視神經，導致其視力減退。

3、影響生長髮育。

青春期之前，是孩子長身體的最佳時期，而大多數生長激素都是在夜間深度睡眠時分泌的。鼻炎使孩子很難進入深度睡眠狀態，自然也會影響其生長髮育。

綜合上述總總，孩子的生活、學習都為鼻炎所困擾，不能達到最佳的狀態，學習成績下降也在情理之中了。

三：寶寶鼻炎怎麼護理?

1、日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。因為多喝水可以軟化鼻腔分泌物，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽霧化薰鼻。

2、如果寶寶患有過敏性鼻炎，父母要讓寶寶遠離過敏源。

治療過敏性鼻炎著重還應放在預防上，遠離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨製品，家裡儘量用吸塵器清潔環境，可以使用負離子發生器淨化空氣，經常開窗通風，保持空氣清新流動，去除塵蟎。

對家居環境的裝修儘量使用綠色環保的裝修材料，還要注意加強體育鍛煉，減少感冒的發生，平時要讓寶寶儘量不接觸易產生過敏的食物或東西，做到防範於未然。

3.飲食中要注意多給寶寶補充維生素，特別是維生素C，可減少鼻炎復發的次數。

4.要讓寶寶遠離含有大量異體蛋白的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，因為這類事物極有可能引起過敏。

4.積極鍛鍊有利於增強抵抗力。家長要讓寶寶多鍛鍊身體，加強體質，積極防治急性呼吸道傳染病。

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