運動圖集：複雜的多軸性旋轉項目——標槍

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1/8 擲標槍，是一個比較複雜的多軸性旋轉項目。它的完整技術，是由肩上持槍經過一段預先助跑連接投擲步獲得動量，通過爆發式的最後用力作用於標槍的縱軸上，將標槍經肩上投出去。

2/8 標槍是田徑運動投擲項目。1960年列為奧運會正式比賽項目，當時對槍的長度、重量、繩把的位置等作了統一規定。

3/8 現代標槍的規格是，男子標槍重800克，長260—270釐米，女子標槍重600克，長220—230釐米。

4/8 擲標槍比賽是在4米寬的跑道上進行，投出的標槍必須槍尖先落地，還必須落在約29度角的投擲區內才有效。

5/8 標槍還屬於世界盃田徑賽標槍項目和世界田徑錦標賽標槍項目。

6/8 擲標槍時，應手握把手，從肩部或投擲臂上臂上方擲出，不得拋甩和採用非傳統姿勢進行投擲；標槍擲出前，身體不得完全轉向背對投擲的方向。運動員進入投擲圈開始投擲後，身體的任何一部分不得觸及圈外的地面；投擲動作完成後，必須從投擲圈半圓的延長線的後面走出；每次試投的時間限制為1分鐘；標槍的槍尖必須先著地，方為有效成績。

7/8 擲標槍時，應手握把手，從肩部或投擲臂上臂上方擲出，不得拋甩和採用非傳統姿勢進行投擲；標槍擲出前，身體不得完全轉向背對投擲的方向。運動員進入投擲圈開始投擲後，身體的任何一部分不得觸及圈外的地面；投擲動作完成後，必須從投擲圈半圓的延長線的後面走出；每次試投的時間限制為1分鐘；標槍的槍尖必須先著地，方為有效成績。

8/8 擲標槍時，應手握把手，從肩部或投擲臂上臂上方擲出，不得拋甩和採用非傳統姿勢進行投擲；標槍擲出前，身體不得完全轉向背對投擲的方向。運動員進入投擲圈開始投擲後，身體的任何一部分不得觸及圈外的地面；投擲動作完成後，必須從投擲圈半圓的延長線的後面走出；每次試投的時間限制為1分鐘；標槍的槍尖必須先著地，方為有效成績。

2017-05-23

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