真的有胎毒嗎？什麼是胎毒？

「胎毒」是中醫給予的名詞，西醫並沒有存在這項說法。所謂的胎毒是指懷孕後母體尚未適應體內因為胎兒所造成的生理變化，再加上突然增加的食量與代謝性產物無法順利排出時，這些淤積在體內的代謝物或有害物質，就是一般人常說的「胎毒」。

孕婦出現皮膚瘙癢、紅腫、起疹子或便祕等症狀，就稱為「胎毒」發作；同樣地，若胎兒受到媽媽體內的代謝物質或有害物影響，在出生半年內罹患溼疹，也會被認定為是一種胎毒表現。

古代與現代對於胎毒的定義也稍有不同，明朝《萬氏祕傳片玉心書》的胎毒門提到：「凡小兒在月內有病者，皆胎毒也，並治其母。」代表胎兒出生後一個月內，只要發生癲癇、抽搐、不明原因啼哭、心包膜炎、高燒或呼吸急促等，都算是受到胎毒影響，至於現代醫界對於胎毒的定義，則是以媽媽與寶寶的皮膚症狀與便祕為主。

認識胎毒起因

若女性在妊娠期間，由於作息不正常、情緒起伏大、工作壓力、攝食不當或食用過多辛熱之物，以致產生火氣，毒邪就容易藏在胚胎當中，形成所謂的胎毒，而胎毒可分為熱毒與溼毒，其中又以熱毒比例較多。

中醫有種說法是『產前一盆火，產後一盆冰』，意指女性懷孕時，體質較為燥熱，若常常想太多，導致思緒混亂，會引起『心火』；心情低落和產前抑鬱或脾氣暴躁則容易造成『肝火』；平常如果太常食用炸物或辛辣食物，『脾火』與『腎火』都會逐漸累積在準媽媽體內，這些五臟之火淤積到了一定程度，就會化為胎毒，使孕婦覺得口乾舌燥、皮膚不好，連帶影響到剛出生的寶寶。」

胎毒的臨床症狀

明朝《萬氏祕傳片玉心書》胎毒門提及：「凡小兒生後，或月內，或百日氣急喘滿，目閉眼赤哆多，神困呵欠，遍身壯熱，小便赤澀，大便不通，時復驚煩，此胎熱也。因母平日嗜食辛甘熱物，貪服暖藥而致，用涼驚丸，黃連解毒湯治之。」

基本上不管是針對媽媽或寶寶，胎毒常見的輕微症狀為皮膚疹、便祕、長痘瘡、發熱、小便較黃、大便不通；較嚴重的症狀則是皮膚溼瘡滿布，痘瘡甚至會擴散化膿，寶寶還會因不明原因啼哭、受到驚嚇、呼吸氣急等。

解決胎毒吃對食材

胎毒是因為孕婦火氣大或吃了辛熱食物所引起，欲解胎毒，首重飲食改善。

準媽媽應多喝水、多吃蔬果，維持排便通順，才能讓體內氣血通順，防止體內蘊含過多火氣，如果有便祕困擾，可服用柏子仁、酸棗仁、何首烏或玫瑰花製成的中藥，前提是必須請合格的中醫師開立藥方，以免傷到胎兒。

平時應避免食用烤、炸、辣等刺激性食物，熱性食物與補品也須忌口，例如龍眼、荔枝、十全大補湯等，否則將使原本就屬於燥熱體質的準媽媽，出現更嚴重的胎毒症狀；建議可食用綠豆、百合、蓮子、木耳等溫和食材來幫助解胎毒。

適當運動

由於孕期荷爾蒙變化，不少準媽媽會出現情緒起伏較大的情形，哭點和怒點都比懷孕之前還要低；但是，情緒不穩也會使體內產生鬱火，所以建議準媽媽平時應多運動，像是散步、做瑜伽、踩飛輪、游泳等，都有助於大腦分泌腦內啡，維持一段日子後，便可達到心情愉快的效果。

中藥治療

以中藥治療胎毒之前，應請合格中醫師協助確認自己的體質，避免擅自用藥，否則一旦影響胎氣，可能會導致流產。

若準媽媽屬於實熱體質，會較常出現口臭、口苦、便祕等症狀，可用黃芩解毒；如果體質較為虛熱，則會發生半夜盜汗或口乾舌燥，建議以地骨皮、白蓮鬚治療。

老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性，很熱毒。所以，孕婦在分娩前都要做清胎毒的工作，否則寶寶的皮膚就容易長紅疹。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮鬚加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖或紅糖即可。

外敷用藥

針對胎毒引起的皮膚疹症狀，中醫會給予準媽媽紫雲膏或紫黃膏塗抹於患部，其中紫雲膏適用於秋冬的乾燥皮膚，紫黃膏則用於夏季偏熱、紅腫的溼疹症狀，因其成分含有清熱解毒的藥物。

這兩種藥藥膏皆可直接塗抹於患處，不用擔心影響到胎兒健康，因為主要成分都是可以食用的中藥藥材（紫黃膏成分是紫草、當歸、黃連、黃芩、黃柏、大黃、麻油及黃臘；紫雲膏則由紫草、當歸、麻油及黃臘構成），就算不小心誤食，也不會對身體造成副作用，且成分溫和不刺激，塗抹時塗薄薄一層即可，次數不限。

此外，兩種藥膏當中的紫草具有抗菌作用，所以用乾淨的冷開水或生理食鹽水將患部洗淨後，就可以直接塗在患部上，要避免先塗上消毒用的優碘；如果不小心將皮膚疹抓到受傷流血，在塗抹藥膏之前，要記得將傷口上的水漬擦拭乾淨，再塗上藥膏。

胎毒是否會影響寶寶成長？

如果是輕微的胎毒症狀，會影響寶寶的睡眠與食慾，但若症狀較為嚴重（像是熱入心包、胎癇……等），就會影響到腦部神經發育。

為何不可盲目清胎毒？

由於每個人的體質都不太一樣，並非所有準媽媽或新生兒都會出現胎毒症狀，如果為了預防胎毒而不當食用寒涼藥物，可能會使胎氣受損，引起流產等疑慮，所以在解胎毒之前，必須先詢問合格中醫，若中醫確診為胎毒症狀，才可遵循醫囑用藥。

如何妥善預防胎毒？

為提早預防胎毒產生，準媽媽除了保持良好的情緒與睡眠品質之外，也需避免熬夜的習慣，如果發現自己出現口臭、破皮、長痘痘等輕微的上火症狀，可以先服用白蓮鬚、地骨皮等較溫和的藥材，但藥性較涼的黃芩與黃連就不宜用在預防目的，以免影響胎兒健康。

如何解決新生兒胎毒？

如果剛出生的寶寶罹患異位性皮膚炎、尿布疹或便祕甚至發燒等症狀，可內服牡丹皮、連翹、金銀花、生甘草、燈心草等中藥材，注意需經中醫師處方，外敷則建議使用紫黃膏及紫雲膏緩解。林巧梅醫師表示，有些長輩會擔心這些藥材是否對寶寶來說負擔太大，但醫師都會視寶寶的年齡與體質進行調整，所以爸爸媽媽不需太擔心；不過，千萬要注意的是，不可擅自使用八寶散，因內含重金屬，將對人體產生危害。