鮑魚撈飯

鮑魚 生抽 蠔油 番茄醬 香哈菜譜 香哈菜譜 2017-10-02
鮑魚撈飯

作者:請叫我壯壯媽

用料

鮑魚 一隻

西蘭花 少許

米飯 一碗

蠔油 一小勺

生抽 一小勺

番茄醬 一小勺

鹽 少許

糖 少許

芝麻 少許

姜 兩片

料酒 少許

做法步驟

1、鮑魚去五臟和殼,清洗乾淨待用。

鮑魚撈飯

2、切花刀待用。

鮑魚撈飯

3、用料酒,鹽,薑絲醃製片刻。

鮑魚撈飯

4、上鍋蒸,水開後兩三分鐘即可。

鮑魚撈飯

5、西蘭花開水焯兩分鐘。

鮑魚撈飯

6、用小碗盛好米飯扣在盤中,擺好西蘭花和鮑魚。

鮑魚撈飯

7、用蠔油,生抽,番茄醬,糖,鹽和少許水調好汁待用。

鮑魚撈飯

8、用鍋把汁燒開。

鮑魚撈飯

9、倒入盤子中,米飯上撒少許芝麻即可。

鮑魚撈飯

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