白洋澱過來的新鮮蓮藕，1塊5一斤遭瘋搶，但怎麼做才好吃營養啊！

深海細雨

1/6 早上，看到賣新鮮蓮藕的，買了點。

2/6 攤主說，這蓮藕是保定運過來的，白洋澱裡面的。

3/6 一塊五一斤，感覺不貴。

4/6 一時間好多人在買。

5/6 都知道蓮藕是好東西，但北方人好像不太會做蓮藕方面的菜餚。

6/6 你會嗎？說一說，教一教，謝謝。

2017-10-10

更多精彩

'“青瓜西葫蘆”怎樣做才好吃？試試這個家常做法，清脆爽口又營養'

"大家好，這裡是第一名廚，關注我們，會有更多的美食供您參考，讓您的生活更加美味。青瓜又被稱做黃瓜，顏色碧綠，清脆爽口，那麼青瓜為什麼又名黃瓜呢？其實裡面還有一個小典故，在文章結尾會給大家細細講述。據《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效，並且富含維生素B2、...

黃瓜西葫蘆美食石勒雞精蠔油調味品服裝文章本草綱目盆菜邢臺綠茶 2019-09-14

'怎麼炒蓮藕才不會變黑呢？教你5招，炒的蓮藕清爽好吃潔白如玉'

"蓮藕是生活中大家都非常喜歡的一種蔬菜，它的吃法也非常多，可以煮，可以熬湯，還可以涼拌，但一般的吃法是炒著吃。很多人發現，在炒蓮藕的時候它就會變成黑色，或者是灰色，讓人食慾全無。那麼，蓮藕怎麼炒才不會變黑呢？今天就教你5招，保證炒出來的蓮藕清爽好吃，顏色潔白如玉。第一招，使...

蓮藕白醋蔬菜 2019-09-13

'教你1個小妙招，這樣做出來的蓮藕不發黑，好吃白淨還脆爽'

"說起蓮藕，相信大家都不陌生，不僅因為它的造型獨特，還因為它不僅可以涼拌吃，還可以搭配肉類做湯。蓮藕的營養價值也相當豐富，滋補性能很高，對婦女兒童吃了都有好處，女生吃了蓮藕皮膚可以變好，兒童吃了可以清熱，健脾，開胃，補血。經常吃蓮藕還可以消食止瀉，正是因為蓮藕的種種好處，才...

蓮藕生薑排骨芫荽烹飪技巧白醋生活奇葩說 2019-09-07

'剁椒魚頭，怎麼做才好吃！架上兩根筷子，很關鍵，魚頭軟糯肉更香'

"環顧全球，真的可以把動物頭作為美食的國家聊聊無幾，唯獨中國這個民以食為天的國度，能擺上好幾道“斬首名吃”——成都的雙流兔頭，武漢的精武鴨頭……當然，還有剁椒魚頭。剁椒魚頭是湖南的傳統名菜，是集魚頭的“味鮮”和剁椒的“香辣”為一體的佳餚。因為魚頭頭戴剁椒“紅花”的緣故，人們...

剁椒魚頭清油豆豉美食烹飪技巧蠔油料酒鱅魚紅薯泡椒調味品魚成都 2019-08-29

'清蒸鱸魚怎麼做才好吃？掌握這3個技巧，魚肉爽滑味道鮮美'

"大家好，我是美食聊天下，今天給大家分享的是清蒸鱸魚製作方法和技巧，歡迎大家在評論區留言評論，喜歡的朋友幫忙點贊，別忘記點點關注哦！清蒸魚是我平時最愛吃的一道菜餚之一。做法也是非常的簡單，不管是什麼魚都可以清蒸，但是我們在做的時候還是選擇自己喜歡的魚來做，一般是選擇草魚和鱸...

魚美食鱸魚料酒草魚醬油生薑不完美媽媽 2019-08-28

'5塊錢做一鍋，比饅頭好吃，比油條營養，出鍋連吃了三四個，真香'

"這餡的包子好吃不貴，2塊錢買一把，健胃促消化，孩子再也不挑食！我家喜歡吃麵食，尤其是各種餡料的包子，平時早餐更是常吃，有肉有菜營養好，比饅頭好吃多了，比油條有營養，是我家百吃不厭的一款主食。茴香苗可以說一年四季都有家隔便宜不貴，2塊錢就買一把。茴香苗的營養豐富，富含維生素...

美食醬油果醬烘焙不完美媽媽 2019-08-28

'怎麼做煎餃好吃？直接倒油大錯特錯！先做這一步，煎餃才好吃'

"大家好鴨，我是分享美食的可愛Moio，希望我的美食可以帶給你快樂，給你一個美味又治癒的世界。今天Moio就給大家分享一下煎餃的製作方法。製作時不要直接倒油，先用澱粉水煮餃子，讓餃子熟透，再進行油煎哦！第一步：碗里加入澱粉和水，製作成澱粉水。第二步：把澱粉水倒入鍋中，餃子擺...

鍋貼美食溫暖冬至 2019-08-24

'紅薯葉這樣做才好吃，在大廚那裡學到的好方法，簡單美味有營養'

"今天為大家分享一道好吃的蒜香紅薯葉，現在秋天了，正值紅薯收穫的季節，紅薯葉呢，自然而然就多出來了，我們可以用它來做一道好吃的菜品。今天就分享給大家，我們一起看一看吧。從地裡邊拔來的紅薯一樣的，我們把葉子掰下來清洗乾淨，控幹水分放在盆中備用。接著再準備上多一點的大蒜，大蒜去...

紅薯蒜茸美食 2019-08-24

'茄子好吃的新做法！加3個雞蛋、1個番茄，早餐做它省時省力又營養'

"小鍋我生活的城市四季分明，溫度隨季節變化的格外明顯，這不，一入秋，早晚的氣溫就降了下來，連食慾也比酷暑時節好了許多，早晚餐的時間我也更願意進廚房搗鼓一些新花樣！今天想要分享的這道菜，就是我最近特別喜歡的茄子新吃法，這個吃法很適合做早餐，其實茄子這種食材在早餐裡很少用到，因...

雞蛋茄子西紅柿美食蛋餅調味品蒜茸烹飪技巧豆漿蔬菜牛奶 2019-08-23

'蒜蓉辣椒醬怎麼做才好吃？大廚分享小技巧，學會了在家也能做'

"大家好，這裡是第一名廚，關注我們，會有更多的美食供您參考，讓您的生活更加美味。辣椒醬是餐桌上比較常見的一種調味品，說到辣椒醬，作為無辣不歡的四川人或湖南人來說，真的算得上是家家戶戶必備的一種佐飯神器。以前在農村，日子過的比較清苦，都會把自己田裡種的辣椒拿來做成辣椒醬，而隨...

蒜茸辣醬辣椒美食白酒下廚房小米辣調味品 2019-08-22

'排骨怎麼做才好吃呢？要焯水嗎？大廚現在告訴你'

"糖醋排骨這道菜我相信每個人都不陌生，無論是上到六十歲老太，還是下到上小學的孩子都知道它的存在，可以說是我們熟悉不能再熟悉的美食了。有人說它是粵菜，也有人說它口味和魚香肉絲差不多應該屬於川菜，其實它是正宗的淮揚菜，也就是蘇菜，口味以酸甜、清爽為主。特別是女人和孩子，對它的抵...

排骨糖醋排骨烹飪技巧料酒醬油白醋蘇菜調味品不完美媽媽川菜美食粵菜 2019-08-22

'火鍋在家怎麼做才香？這幾道步驟要做好！火鍋好吃不上火'

"天氣稍微一轉涼，不少人晚上就吵著要去吃火鍋了。大家都知道，人少去火鍋店其實吃不了什麼食材，點多了不僅吃不下還不能打包帶走，有時候還不如自己在家做做小火鍋了，經濟實惠，100塊錢就能吃到撐。不過說起來容易，做起來難，很多人自己在家做火鍋，很容易就做成麻辣燙，各種蔬菜、肉類往...

火鍋美食蔬菜水果辣醬海鮮西瓜蒜茸油潑辣子梨子香菇醬油海底撈香油烹飪技巧麻辣燙桑椹芫荽 2019-08-22

'江浙名菜----梭子蟹炒年糕，教你在家怎麼做才能好吃又簡單'

"梭子蟹炒年糕就一道江浙名菜，舌尖上的中國也曾為大家介紹過這道菜，剛好現在這個季節又是梭子蟹剛剛上市的時候，愛吃螃蟹的人千萬不能錯過這道菜，軟軟的年糕上吸附蟹的鮮甜和湯汁的鹹香。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復...

梭子蟹炒年糕年糕美食料酒胡椒粉生薑生抽螃蟹味精 10分鐘快手菜 2019-08-21

'蘆筍怎麼做出來才好吃？掌握1個小技巧，翠綠無澀，鮮香又清淡'

"大家好，我是又家小廚的又又媽，今天要和大家分享的家常美食是——【蘆筍炒蝦仁】。在製作這道菜的過程中我們怎樣處理蘆筍會更加好吃呢？需要掌握1個小技巧，出鍋後翠綠無澀，鮮香又清淡。春天的時候，蘆筍剛剛上市，每次去菜市場都會看一看，因為不熟悉它的烹飪，所以總是拿起又放下。直到又...

蘆筍烹飪技巧美食蝦仁料酒胡椒粉蔬菜 2019-08-20

'南瓜怎麼做才好吃呢，用這種方法真比肉還好吃，看一遍就會'

"清蒸南瓜#我要上頭條##餐廳菜在家做##這就是爆款##夏日時令美食#原料：南瓜一個。做法：1. 將南瓜洗淨，除去裡邊的籽和絲，削去南瓜表皮；2. 將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊；3. 將南瓜塊一層一層的碼在/子裡，在南瓜上適當撒些白糖；4. 放在蒸蘢上蒸熟即可。...

南瓜南瓜粥美食 4月吃什麼紅豆電飯鍋 2019-08-20

'8月，多吃這食材合算，1塊5一斤，吃一個勝吃10個蘋果'

"大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹飪出最合胃口的家常美味，歡迎關注！這食材秋季最好吃，1塊多錢一斤，1個的維C含量就相當於10個蘋果秋季是土豆大量上市的季節，雖然現在土豆一年四季都能買到，也都在吃，但屬秋季的土豆最但宜，一塊五一斤，新鮮的土豆澱粉和水...

美食馬鈴薯泥蘋果烹飪技巧生薑生抽胡椒粉豆漿盆菜料酒 2019-08-19

'涼拌紫甘藍怎麼做才好吃？少了這一步，難怪紫甘藍生硬難吃'

"歡迎和小酥肉一起探討美食，進來了就點個關注吧，小酥肉每天為您更新各種美食的做法與技巧！涼拌紫甘藍怎麼做才好吃？少了這一步，難怪紫甘藍生硬難吃蔬菜是我們生活中必須的營養物質，經常吃蔬菜可以為我們的身體補充各種維生素，所以每次去超市採購，小編都會精心挑選各種蔬菜，而紫甘藍就是...

紫甘藍美食蒜茸蔬菜生抽香油水果文章 2019-08-18

'雞爪怎麼燒才好吃，試試這樣做吧！嫩滑多汁，下酒菜必備！第88期'

"雞爪雖然沒啥肉吃，但是膠原蛋白挺豐富，我特別喜歡，這次燉雞爪時加了一塊南瓜味道出奇的好，南瓜燉成了糊糊和雞汁混合在一起，用來拌飯實在是好吃，雞爪吃著特別軟糯，口味也是非常獨特1.食材備好/2.用剪刀剪掉雞爪的指甲3.冷水下入雞爪放幾片生薑少許料酒燒開焯水去油腥4.焯水後過...

美食南瓜生薑料酒豆豉生抽蠔油 2019-08-18

'夏天最好吃的瓜，1塊5一斤，吃一次就忘不了，鄰居買5斤還嫌少'

"天熱，牛肉和它最搭配，炒一炒端上桌，清甜脆嫩口感好快餐，應該是上班一族最常用的解決肚子溫飽的飲食方式之一，隨著這幾年快餐行業的不斷髮展，不需要很有規模的鋪面，只要簡單十幾平米，藉助外賣平臺的方式點餐送餐，已然成為了寫字樓上班族解決午飯、晚飯的趨勢。尤其是現在天氣這麼熱，午...

美食快餐料酒你好夏至蠔油小米辣黃瓜蒜茸醃菜餐飲調味品發現佩奇廣東 2019-08-17

'蠔油生菜怎麼做？30年廚師長教你正宗做法，開水一燙好吃又營養'

"歡迎您來到“小廚大劉”的美食廚房。今天和大家分享的文章是“蠔油生菜怎麼做？30年廚師長教你正宗做法，開水一燙好吃又營養”。如果您喜歡我的文章，記得關注和分享喲！生菜中含有大量的膳食纖維和維生素C，有消除多餘脂肪的作用，故稱減肥菜。生菜莖葉中含有萵苣素，微苦，具有鎮痛催眠、...

萵苣蠔油香油美食生抽烹飪技巧蒜茸文章鼎邊糊 2019-08-17

推薦中...

相關推薦

更多精彩