常玩手機小心引發白內障 如何有效預防白內障

白內障 化學 養生 健康 人民網 2017-04-08

白內障已成為生活中常見的一種疾病,而這種疾病到來時我們可能不會很準確的感知到。那麼,白內障有幾種類型呢?你瞭解嗎?接下來,一起看看專家是怎麼介紹的吧。

睡前看手機引發白內障

以色列科學家最新發現,長期使用手機會導致眼睛出現永久性損傷,干擾眼球聚焦的功能,甚至會令眼球產生白內障。

試驗中,科學家對與人類眼球晶體十分相似的雄牛眼球晶體進行研究,把這些晶體暴露於熱度、輻射微波度與長時間使用手機所釋放的相同環境下。經過兩星期後,再與未經過特別處理的晶體相比,發現者在光線下,較難聚焦,會令眼睛出現模糊影像。

另外,科學家還發現暴露在上述環境下的晶體組織會出現白內障的先兆“氣泡”,且造成的傷害是永久性的。以色列科技學院的科學家警告,手機的輻射微波會造成不可補救的傷害,建議人們儘量使用固定電話,減少使用手機。

白內障的類型:

1、先天性白內障:先天性白內障系由於遺傳性、染色體編譯、胎內感染等原因引起白內障。其症狀為嬰兒初生後不久,即可發現其瞳孔內有白色或灰色的混濁點。

2、老年性白內障:老年性白內障屬於老化現象。隨著年齡增加,眼球內的晶體會慢慢發生硬化、混濁從而造成視力障礙。其症狀為霧視、色覺改變、眼前黑點、複視等。

3、併發性白內障:眼內疾病引起晶狀體混濁。由於眼部炎症或退行性病變,使晶狀體營養或代謝發生障礙,導致混濁。常見於葡萄膜炎、視網膜色素變性、視網膜脫落。

4、外傷性白內障:由於車禍、鈍器傷害、尖銳物品的刺傷或者穿透性眼內異物所引起的,其症狀為晶狀體囊膜的破裂,房水進入晶體,形成水腫,液泡,進而造成晶狀體。

5、高度近視合併白內障:常發生中年以上的高度近視患者,由於近視患者的讀書因長期用眼不當或矯治不科學而不斷加深,而出現飛蚊症、黃斑出血、眼底視網膜等高度近。

如何有效預防白內障呢?

1、經常佩戴深色眼鏡。

研究人員發現,接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長,老年人患白內障的機會也就越高。長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年人群,白內障的發生率高達百分之九十五以上,是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。

外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡,可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量,阻止晶狀體的混濁變性,從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。

2、攝入足夠的維生素C

人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能,防止其老化的重要元素。就老年人而言,隨著年齡的增大,機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱,對維生素類的吸收和利用下降,晶狀體的維生素含量失衡,久而久之引起晶狀的變性。

另外,維生素C類還是人體內的抗氧化劑,對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用。

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