'陣雨+降溫!白露到,冷空氣要來,張家口人小心感冒'
白露秋風夜,一夜涼一夜。
明天將迎來白露節氣
此時節氣溫開始下降
天氣逐漸轉涼
↓↓↓
白露秋風夜,一夜涼一夜。
明天將迎來白露節氣
此時節氣溫開始下降
天氣逐漸轉涼
↓↓↓
暑氣漸消,天氣轉涼
白露前後,北方地區夏日殘留的暑氣逐漸消失,天氣漸漸轉涼。中國天氣網分析師邵鵬介紹,常年“白露”節氣期間,我國北方會受到頻繁冷空氣的打擾,將北方大部地區帶入真正意義上的秋天。夏季風被冬季風代替,北方地區早晚氣溫下降較快,晝夜溫差加大。
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經過這些天的晴熱暴晒
大家期盼的雨終於有消息了
↓↓↓
未來三天具體預報
今天夜間,張家口北部、承德北部多雲,其他地區晴。
明天白天,張家口、承德、保定西北部晴轉多雲間陰,傍晚前後有分散性雷陣雨,其他地區晴間多雲。
明天夜間到9日,張家口、承德、保定西部、石家莊西部、邢臺西部陰有小雨或陣雨,其他地區多雲轉陰。
9日夜間到10日,全省陰,其中西部和北部地區有小雨或陣雨。
白露秋風夜,一夜涼一夜。
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9日夜間到10日,全省陰,其中西部和北部地區有小雨或陣雨。
冷空氣即將登場
下週一氣溫降
↓↓↓
各地最高溫要降了
據河北天氣,預計下週一(9日),隨著冷空氣活躍度加大,我省大部地區的最高氣溫將普遍回落,部分地區降溫猛烈,像張家口,8日的最高氣溫為31℃,9日氣溫就急劇下降到只有25℃,其他地區也出現不同程度的下降,在27-33℃之間,最低氣溫在15-23℃之間。此時晝夜溫差較大,氣溫變化較快,大家早晚時段出行要攜帶外套,適時增減衣物。
白露秋風夜,一夜涼一夜。
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下週一氣溫降
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各地最高溫要降了
據河北天氣,預計下週一(9日),隨著冷空氣活躍度加大,我省大部地區的最高氣溫將普遍回落,部分地區降溫猛烈,像張家口,8日的最高氣溫為31℃,9日氣溫就急劇下降到只有25℃,其他地區也出現不同程度的下降,在27-33℃之間,最低氣溫在15-23℃之間。此時晝夜溫差較大,氣溫變化較快,大家早晚時段出行要攜帶外套,適時增減衣物。
晝夜溫差加大據中國天氣網,隨著季節轉換,我國多地白天暑熱未消,早晚天愈涼,晝夜溫差加大,一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。近期,北方大部的晝夜溫差都在10℃以上,華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地,一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
白露秋風夜,一夜涼一夜。
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晝夜溫差加大據中國天氣網,隨著季節轉換,我國多地白天暑熱未消,早晚天愈涼,晝夜溫差加大,一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。近期,北方大部的晝夜溫差都在10℃以上,華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地,一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
白露時節,氣溫變化大
受涼感冒等問題也隨之而來
也被稱為一年中最容易生病的時節
白露養生四要點“白露身不露”
中醫有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,也就是說白露節氣一過,意味著早晚溫差逐漸變大,穿衣服就不能再赤膊露體了。俗話說“寒從腳起”,記得及時添加衣物,千萬別讓腳著涼。另外,白露之後天氣冷暖多變,尤其是早晚溫差較大,很容易誘發傷風感冒或導致舊病復發!
養肺潤燥注意營養
此時節早晚溫差較大,氣候偏涼帶燥,容易誘發過敏、哮喘和溼疹等症;即使沒過敏,亦常乾咳無痰、咽喉乾涸、心煩口渴。飲食應以清淡為主,少食辛辣食物,否則令身體更燥熱易上火。大家不妨多吃滋陰健脾、緩解溫燥的食材,例如淮山、黑木耳、薏米、白芝麻、沙蔘、銀耳、豆腐、豆漿、南瓜、核桃等。
夜晚臥睡莫貪涼
白露是一個天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍然有三十來度,但夜晚溫度下降較大,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更為明顯。所以,夜間睡覺一定要做好保暖工作,千萬不要著涼!
外出鍛鍊動靜結合
秋天氣候宜人,是一年中難得鍛鍊身體的好季節。而白露節氣的養生重點是加強身體鍛鍊。雖然秋天比較適合戶外運動,但選擇運動項目應因人而異,量力而行並持之以恆。推薦徒步是中老年人最佳運動方式,游泳、武術適合各年齡段的人們,秋天爬山登高望遠既鍛鍊身體又愉悅心情!
白露秋風夜,一夜涼一夜。
明天將迎來白露節氣
此時節氣溫開始下降
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白露前後,北方地區夏日殘留的暑氣逐漸消失,天氣漸漸轉涼。中國天氣網分析師邵鵬介紹,常年“白露”節氣期間,我國北方會受到頻繁冷空氣的打擾,將北方大部地區帶入真正意義上的秋天。夏季風被冬季風代替,北方地區早晚氣溫下降較快,晝夜溫差加大。
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明天夜間到9日,張家口、承德、保定西部、石家莊西部、邢臺西部陰有小雨或陣雨,其他地區多雲轉陰。
9日夜間到10日,全省陰,其中西部和北部地區有小雨或陣雨。
冷空氣即將登場
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各地最高溫要降了
據河北天氣,預計下週一(9日),隨著冷空氣活躍度加大,我省大部地區的最高氣溫將普遍回落,部分地區降溫猛烈,像張家口,8日的最高氣溫為31℃,9日氣溫就急劇下降到只有25℃,其他地區也出現不同程度的下降,在27-33℃之間,最低氣溫在15-23℃之間。此時晝夜溫差較大,氣溫變化較快,大家早晚時段出行要攜帶外套,適時增減衣物。
晝夜溫差加大據中國天氣網,隨著季節轉換,我國多地白天暑熱未消,早晚天愈涼,晝夜溫差加大,一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。近期,北方大部的晝夜溫差都在10℃以上,華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地,一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
白露時節,氣溫變化大
受涼感冒等問題也隨之而來
也被稱為一年中最容易生病的時節
白露養生四要點“白露身不露”
中醫有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,也就是說白露節氣一過,意味著早晚溫差逐漸變大,穿衣服就不能再赤膊露體了。俗話說“寒從腳起”,記得及時添加衣物,千萬別讓腳著涼。另外,白露之後天氣冷暖多變,尤其是早晚溫差較大,很容易誘發傷風感冒或導致舊病復發!
養肺潤燥注意營養
此時節早晚溫差較大,氣候偏涼帶燥,容易誘發過敏、哮喘和溼疹等症;即使沒過敏,亦常乾咳無痰、咽喉乾涸、心煩口渴。飲食應以清淡為主,少食辛辣食物,否則令身體更燥熱易上火。大家不妨多吃滋陰健脾、緩解溫燥的食材,例如淮山、黑木耳、薏米、白芝麻、沙蔘、銀耳、豆腐、豆漿、南瓜、核桃等。
夜晚臥睡莫貪涼
白露是一個天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍然有三十來度,但夜晚溫度下降較大,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更為明顯。所以,夜間睡覺一定要做好保暖工作,千萬不要著涼!
外出鍛鍊動靜結合
秋天氣候宜人,是一年中難得鍛鍊身體的好季節。而白露節氣的養生重點是加強身體鍛鍊。雖然秋天比較適合戶外運動,但選擇運動項目應因人而異,量力而行並持之以恆。推薦徒步是中老年人最佳運動方式,游泳、武術適合各年齡段的人們,秋天爬山登高望遠既鍛鍊身體又愉悅心情!
白露的氣候特點就是乾燥
值此時節
還要當心“秋燥”傷人
4個食療方調秋燥
秋天空氣中溼度低,讓人的呼吸道、皮膚,甚至腸胃都變得乾燥,出現一系列症狀。
百合洋蔘銀耳羹養陰補氣
食材:取百合30克、西洋參片3~5克、天冬10克、銀耳20克。
做法:先將百合、銀耳洗淨以溫水浸泡30分鐘,加適量清水,慢熬至銀耳爛熟時,加西洋參片、天冬再煮10分鐘,放白糖,用蓮藕粉勾芡即成。分2~3次吃完,每日一劑,連吃7~10天。
功效:適用於急慢性支氣管炎、神經官能症、失眠等,對久咳痰少、痰中帶血、舌燥咽乾、手足心熱、食慾不振、神疲乏力等症狀也有較好的緩解作用。但感冒、痰涎過多及水腫病人不宜食用。
白果荸薺湯可潤肺止咳
食材:白果8克、銀耳15克、荸薺8個、冰糖適量。
做法:將白果去殼,銀耳泡發洗淨,一同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸後改小火慢煮。待銀耳、白果爛熟時加荸薺、冰糖,再煮3分鐘即可食用。每日1劑,分早晚2次服用,連服5~7天。
功效:有溫肺益氣、清熱化痰、生津潤燥的功效,適用於慢性支氣管炎、咳喘、肺心病、肺結核病人及癌症患者康復期食用。另外,陰虛發熱、陰虛火旺、乾咳少痰者,也可選用本方治療。
蘆根麥冬飲清熱生津
食材:鮮蘆根30克(或幹品15克)、麥冬15克。
做法:切碎,加水煎服,每日3次。也可直接用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘後代茶飲。
功效:適用於秋季燥熱上火所致的口乾舌燥、心煩不眠、尿黃便祕、胃熱嘔吐、咽喉幹痛、牙齦出血等症。糖尿病咽乾煩渴,慢性支氣管炎出現乾咳無痰時,選服本方也有一定效果。虛寒腹瀉及風寒咳嗽者不宜服用。
太子參百合煲肉潤肺養胃
食材:太子參60克、百合30克、羅漢果半個、瘦豬肉500克。
做法:洗淨後放入鍋內,加清水適量,大火煮沸後,改小火煲約2小時,肉熟爛後適量加鹽,喝湯吃肉。
功效:慢性支氣管炎、肺心病、急慢性咽喉炎、貧血、失眠、乾眼症、便祕等患者服用本方,可收穫一定效果。
對氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口乾渴飲等症也有一定療效。要注意的是,感冒、痰多或體質偏寒者不宜服用。
各市具體預報
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明天白天,張家口、承德、保定西北部晴轉多雲間陰,傍晚前後有分散性雷陣雨,其他地區晴間多雲。
明天夜間到9日,張家口、承德、保定西部、石家莊西部、邢臺西部陰有小雨或陣雨,其他地區多雲轉陰。
9日夜間到10日,全省陰,其中西部和北部地區有小雨或陣雨。
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此時節早晚溫差較大,氣候偏涼帶燥,容易誘發過敏、哮喘和溼疹等症;即使沒過敏,亦常乾咳無痰、咽喉乾涸、心煩口渴。飲食應以清淡為主,少食辛辣食物,否則令身體更燥熱易上火。大家不妨多吃滋陰健脾、緩解溫燥的食材,例如淮山、黑木耳、薏米、白芝麻、沙蔘、銀耳、豆腐、豆漿、南瓜、核桃等。
夜晚臥睡莫貪涼
白露是一個天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍然有三十來度,但夜晚溫度下降較大,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更為明顯。所以,夜間睡覺一定要做好保暖工作,千萬不要著涼!
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秋天氣候宜人,是一年中難得鍛鍊身體的好季節。而白露節氣的養生重點是加強身體鍛鍊。雖然秋天比較適合戶外運動,但選擇運動項目應因人而異,量力而行並持之以恆。推薦徒步是中老年人最佳運動方式,游泳、武術適合各年齡段的人們,秋天爬山登高望遠既鍛鍊身體又愉悅心情!
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百合洋蔘銀耳羹養陰補氣
食材:取百合30克、西洋參片3~5克、天冬10克、銀耳20克。
做法:先將百合、銀耳洗淨以溫水浸泡30分鐘,加適量清水,慢熬至銀耳爛熟時,加西洋參片、天冬再煮10分鐘,放白糖,用蓮藕粉勾芡即成。分2~3次吃完,每日一劑,連吃7~10天。
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白果荸薺湯可潤肺止咳
食材:白果8克、銀耳15克、荸薺8個、冰糖適量。
做法:將白果去殼,銀耳泡發洗淨,一同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸後改小火慢煮。待銀耳、白果爛熟時加荸薺、冰糖,再煮3分鐘即可食用。每日1劑,分早晚2次服用,連服5~7天。
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蘆根麥冬飲清熱生津
食材:鮮蘆根30克(或幹品15克)、麥冬15克。
做法:切碎,加水煎服,每日3次。也可直接用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘後代茶飲。
功效:適用於秋季燥熱上火所致的口乾舌燥、心煩不眠、尿黃便祕、胃熱嘔吐、咽喉幹痛、牙齦出血等症。糖尿病咽乾煩渴,慢性支氣管炎出現乾咳無痰時,選服本方也有一定效果。虛寒腹瀉及風寒咳嗽者不宜服用。
太子參百合煲肉潤肺養胃
食材:太子參60克、百合30克、羅漢果半個、瘦豬肉500克。
做法:洗淨後放入鍋內,加清水適量,大火煮沸後,改小火煲約2小時,肉熟爛後適量加鹽,喝湯吃肉。
功效:慢性支氣管炎、肺心病、急慢性咽喉炎、貧血、失眠、乾眼症、便祕等患者服用本方,可收穫一定效果。
對氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口乾渴飲等症也有一定療效。要注意的是,感冒、痰多或體質偏寒者不宜服用。
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晝夜溫差加大據中國天氣網,隨著季節轉換,我國多地白天暑熱未消,早晚天愈涼,晝夜溫差加大,一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。近期,北方大部的晝夜溫差都在10℃以上,華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地,一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
白露時節,氣溫變化大
受涼感冒等問題也隨之而來
也被稱為一年中最容易生病的時節
白露養生四要點“白露身不露”
中醫有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,也就是說白露節氣一過,意味著早晚溫差逐漸變大,穿衣服就不能再赤膊露體了。俗話說“寒從腳起”,記得及時添加衣物,千萬別讓腳著涼。另外,白露之後天氣冷暖多變,尤其是早晚溫差較大,很容易誘發傷風感冒或導致舊病復發!
養肺潤燥注意營養
此時節早晚溫差較大,氣候偏涼帶燥,容易誘發過敏、哮喘和溼疹等症;即使沒過敏,亦常乾咳無痰、咽喉乾涸、心煩口渴。飲食應以清淡為主,少食辛辣食物,否則令身體更燥熱易上火。大家不妨多吃滋陰健脾、緩解溫燥的食材,例如淮山、黑木耳、薏米、白芝麻、沙蔘、銀耳、豆腐、豆漿、南瓜、核桃等。
夜晚臥睡莫貪涼
白露是一個天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍然有三十來度,但夜晚溫度下降較大,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更為明顯。所以,夜間睡覺一定要做好保暖工作,千萬不要著涼!
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白露的氣候特點就是乾燥
值此時節
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4個食療方調秋燥
秋天空氣中溼度低,讓人的呼吸道、皮膚,甚至腸胃都變得乾燥,出現一系列症狀。
百合洋蔘銀耳羹養陰補氣
食材:取百合30克、西洋參片3~5克、天冬10克、銀耳20克。
做法:先將百合、銀耳洗淨以溫水浸泡30分鐘,加適量清水,慢熬至銀耳爛熟時,加西洋參片、天冬再煮10分鐘,放白糖,用蓮藕粉勾芡即成。分2~3次吃完,每日一劑,連吃7~10天。
功效:適用於急慢性支氣管炎、神經官能症、失眠等,對久咳痰少、痰中帶血、舌燥咽乾、手足心熱、食慾不振、神疲乏力等症狀也有較好的緩解作用。但感冒、痰涎過多及水腫病人不宜食用。
白果荸薺湯可潤肺止咳
食材:白果8克、銀耳15克、荸薺8個、冰糖適量。
做法:將白果去殼,銀耳泡發洗淨,一同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸後改小火慢煮。待銀耳、白果爛熟時加荸薺、冰糖,再煮3分鐘即可食用。每日1劑,分早晚2次服用,連服5~7天。
功效:有溫肺益氣、清熱化痰、生津潤燥的功效,適用於慢性支氣管炎、咳喘、肺心病、肺結核病人及癌症患者康復期食用。另外,陰虛發熱、陰虛火旺、乾咳少痰者,也可選用本方治療。
蘆根麥冬飲清熱生津
食材:鮮蘆根30克(或幹品15克)、麥冬15克。
做法:切碎,加水煎服,每日3次。也可直接用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘後代茶飲。
功效:適用於秋季燥熱上火所致的口乾舌燥、心煩不眠、尿黃便祕、胃熱嘔吐、咽喉幹痛、牙齦出血等症。糖尿病咽乾煩渴,慢性支氣管炎出現乾咳無痰時,選服本方也有一定效果。虛寒腹瀉及風寒咳嗽者不宜服用。
太子參百合煲肉潤肺養胃
食材:太子參60克、百合30克、羅漢果半個、瘦豬肉500克。
做法:洗淨後放入鍋內,加清水適量,大火煮沸後,改小火煲約2小時,肉熟爛後適量加鹽,喝湯吃肉。
功效:慢性支氣管炎、肺心病、急慢性咽喉炎、貧血、失眠、乾眼症、便祕等患者服用本方,可收穫一定效果。
對氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口乾渴飲等症也有一定療效。要注意的是,感冒、痰多或體質偏寒者不宜服用。
各市具體預報
白露秋風夜,一夜涼一夜。
明天將迎來白露節氣
此時節氣溫開始下降
天氣逐漸轉涼
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暑氣漸消,天氣轉涼
白露前後,北方地區夏日殘留的暑氣逐漸消失,天氣漸漸轉涼。中國天氣網分析師邵鵬介紹,常年“白露”節氣期間,我國北方會受到頻繁冷空氣的打擾,將北方大部地區帶入真正意義上的秋天。夏季風被冬季風代替,北方地區早晚氣溫下降較快,晝夜溫差加大。
經過這些天的晴熱暴晒
大家期盼的雨終於有消息了
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未來三天具體預報
今天夜間,張家口北部、承德北部多雲,其他地區晴。
明天白天,張家口、承德、保定西北部晴轉多雲間陰,傍晚前後有分散性雷陣雨,其他地區晴間多雲。
明天夜間到9日,張家口、承德、保定西部、石家莊西部、邢臺西部陰有小雨或陣雨,其他地區多雲轉陰。
9日夜間到10日,全省陰,其中西部和北部地區有小雨或陣雨。
冷空氣即將登場
下週一氣溫降
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各地最高溫要降了
據河北天氣,預計下週一(9日),隨著冷空氣活躍度加大,我省大部地區的最高氣溫將普遍回落,部分地區降溫猛烈,像張家口,8日的最高氣溫為31℃,9日氣溫就急劇下降到只有25℃,其他地區也出現不同程度的下降,在27-33℃之間,最低氣溫在15-23℃之間。此時晝夜溫差較大,氣溫變化較快,大家早晚時段出行要攜帶外套,適時增減衣物。
晝夜溫差加大據中國天氣網,隨著季節轉換,我國多地白天暑熱未消,早晚天愈涼,晝夜溫差加大,一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。近期,北方大部的晝夜溫差都在10℃以上,華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地,一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
白露時節,氣溫變化大
受涼感冒等問題也隨之而來
也被稱為一年中最容易生病的時節
白露養生四要點“白露身不露”
中醫有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,也就是說白露節氣一過,意味著早晚溫差逐漸變大,穿衣服就不能再赤膊露體了。俗話說“寒從腳起”,記得及時添加衣物,千萬別讓腳著涼。另外,白露之後天氣冷暖多變,尤其是早晚溫差較大,很容易誘發傷風感冒或導致舊病復發!
養肺潤燥注意營養
此時節早晚溫差較大,氣候偏涼帶燥,容易誘發過敏、哮喘和溼疹等症;即使沒過敏,亦常乾咳無痰、咽喉乾涸、心煩口渴。飲食應以清淡為主,少食辛辣食物,否則令身體更燥熱易上火。大家不妨多吃滋陰健脾、緩解溫燥的食材,例如淮山、黑木耳、薏米、白芝麻、沙蔘、銀耳、豆腐、豆漿、南瓜、核桃等。
夜晚臥睡莫貪涼
白露是一個天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍然有三十來度,但夜晚溫度下降較大,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更為明顯。所以,夜間睡覺一定要做好保暖工作,千萬不要著涼!
外出鍛鍊動靜結合
秋天氣候宜人,是一年中難得鍛鍊身體的好季節。而白露節氣的養生重點是加強身體鍛鍊。雖然秋天比較適合戶外運動,但選擇運動項目應因人而異,量力而行並持之以恆。推薦徒步是中老年人最佳運動方式,游泳、武術適合各年齡段的人們,秋天爬山登高望遠既鍛鍊身體又愉悅心情!
白露的氣候特點就是乾燥
值此時節
還要當心“秋燥”傷人
4個食療方調秋燥
秋天空氣中溼度低,讓人的呼吸道、皮膚,甚至腸胃都變得乾燥,出現一系列症狀。
百合洋蔘銀耳羹養陰補氣
食材:取百合30克、西洋參片3~5克、天冬10克、銀耳20克。
做法:先將百合、銀耳洗淨以溫水浸泡30分鐘,加適量清水,慢熬至銀耳爛熟時,加西洋參片、天冬再煮10分鐘,放白糖,用蓮藕粉勾芡即成。分2~3次吃完,每日一劑,連吃7~10天。
功效:適用於急慢性支氣管炎、神經官能症、失眠等,對久咳痰少、痰中帶血、舌燥咽乾、手足心熱、食慾不振、神疲乏力等症狀也有較好的緩解作用。但感冒、痰涎過多及水腫病人不宜食用。
白果荸薺湯可潤肺止咳
食材:白果8克、銀耳15克、荸薺8個、冰糖適量。
做法:將白果去殼,銀耳泡發洗淨,一同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸後改小火慢煮。待銀耳、白果爛熟時加荸薺、冰糖,再煮3分鐘即可食用。每日1劑,分早晚2次服用,連服5~7天。
功效:有溫肺益氣、清熱化痰、生津潤燥的功效,適用於慢性支氣管炎、咳喘、肺心病、肺結核病人及癌症患者康復期食用。另外,陰虛發熱、陰虛火旺、乾咳少痰者,也可選用本方治療。
蘆根麥冬飲清熱生津
食材:鮮蘆根30克(或幹品15克)、麥冬15克。
做法:切碎,加水煎服,每日3次。也可直接用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘後代茶飲。
功效:適用於秋季燥熱上火所致的口乾舌燥、心煩不眠、尿黃便祕、胃熱嘔吐、咽喉幹痛、牙齦出血等症。糖尿病咽乾煩渴,慢性支氣管炎出現乾咳無痰時,選服本方也有一定效果。虛寒腹瀉及風寒咳嗽者不宜服用。
太子參百合煲肉潤肺養胃
食材:太子參60克、百合30克、羅漢果半個、瘦豬肉500克。
做法:洗淨後放入鍋內,加清水適量,大火煮沸後,改小火煲約2小時,肉熟爛後適量加鹽,喝湯吃肉。
功效:慢性支氣管炎、肺心病、急慢性咽喉炎、貧血、失眠、乾眼症、便祕等患者服用本方,可收穫一定效果。
對氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口乾渴飲等症也有一定療效。要注意的是,感冒、痰多或體質偏寒者不宜服用。
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圖表據中國天氣網
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