你家的毛巾用多久？3個月？6個月？一年？每天與皮膚零距離接觸的毛巾足夠乾淨嗎？
許多人一直延續著不科學的毛巾使用方法，如一巾多用、多人一巾、不破不換等，不但影響人們的生活品質，還危害身體健康。
中國家紡協會曾在5個城市進行過一次毛巾使用習慣的調研活動，結果發現，65%的受訪者不知道毛巾的正確使用方法，35%的人有時臉部會有輕微瘙癢，卻不知道可能是毛巾引起的。
毛巾用6個月，細菌增萬倍
中國家紡協會在上述調研中，對167條毛巾進行了菌落檢測，結果顯示，多數毛巾含金黃色葡萄球菌、白色念球菌、大腸桿菌等細菌。
北京大學人民醫院也做過一個實驗：
把新毛巾、使用3個月的毛巾和使用6個月以上的毛巾分別進行細菌培養。結果發現，以每平方釐米計算，新毛巾菌落在100這個數量級上，3個月的毛巾菌落在一萬這個數量級，而使用6個月的毛巾，培養皿上幾乎長滿了菌落，估計在一百萬這個數量級，其中主要是革蘭染色陽性的細菌，以及金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等可能致病的細菌。後者原本是人體腸道的正常菌群，可如果侵襲了傷口，就可能引發感染。
毛巾“藏汙納垢”三大原因
毛巾除了要分開用外，還要常晒太陽、常換洗、常殺菌。毛巾會成為“藏汙納垢”之地，主要有三大原因：
1、大多數毛巾是棉織品，可以儲存大量水分，而溼度是細菌存活的重要條件。
2、毛巾經常放置於潮溼的環境中，缺乏陽光直射，又給細菌生長創造了有利條件。
3、毛巾特殊的結構導致它很容易沾上髒東西，各種油脂、皮屑、灰塵、汗液等堆積在上面，如不定期清洗，就會導致細菌成倍繁殖。
毛巾如何洗滌
毛巾發粘
1、在盆裡放2勺食鹽，然後加入開水，化開。
2、將毛巾完全浸入水中，浸泡15分鐘。
3、15分鐘後，取出毛巾，用清水沖洗幾次後擰乾，毛巾就恢復乾爽了。
毛巾變硬
1、淘米水在鍋中加熱後倒入盆裡。
2、把毛巾放進盆裡浸泡10分鐘。
3、拿出毛巾用冷水沖洗乾淨後擰乾。
毛巾異味
1、洗衣機中倒入熱水，再加一杯白醋、一杯小蘇打粉，攪勻。
2、把毛巾放進去浸泡1小時。
3、再次加入白醋和洗滌劑，清洗後擰乾。
毛巾殺菌消毒有三招
毛巾必須要天天清洗、晾晒，一週一次大清洗，即用洗衣液、白醋或鹽浸泡清洗，這樣可抑制細菌的增長。不過這種簡單的清洗方式無法起到高效殺菌消毒的作用，得靠以下方法：
微波消毒法
把毛巾浸溼後，放進保鮮盒裡，然後把保鮮盒放進微波爐中，用高火烘3到5分鐘。
化學消毒法
可購買專門消毒液，熱水加適量消毒液後放入毛巾，浸泡15分鐘左右，再用清水洗淨，晾晒後再使用。
煮毛巾消毒法
將清洗乾淨無油漬的毛巾放入鍋中，加水至沒過毛巾，再加少許鹽，進行大火蒸煮，一旦水沸騰幾分鐘後關小火，繼續煮15分鐘，然後等冷卻後晾晒即可。
如何挑選毛巾
看外觀
毛巾縫製是否精細、整齊，毛圈是否平整，色彩是否均勻。
摸手感
乾硬的毛巾會傷害皮膚，優質毛巾手感蓬鬆、柔軟而無滑膩感，握於拳內鬆軟而有彈性，拍打無棉絨脫落。
聞氣味
合格的毛巾印染材料有保障，不會沾上設備油漬或其他汙垢，無異味。
測吸水性
品質好的毛巾如果滴上水滴，能迅速吸收；而劣質毛巾擦在臉上滑溜溜的，不吸水，不去汙。
小編有話說
最後需要提醒的是，消費者應儘量到大型商場、超市或專賣店選購毛巾。合格的毛巾產品應有規範的標識，並標明生產廠家、產地、電話、商標、執行標準、洗滌方式等。