'土豆絲不好吃?試試此兩種做法,清爽開胃,還可清脂減肥,效果好'

""土豆絲不好吃?試試此兩種做法,清爽開胃,還可清脂減肥,效果好

土豆絲不好吃?試試這二種做法,清爽開胃,還可清脂減肥,輕鬆瘦下來土豆,在生活中很常見,一年四季都買得到,也比較受到大家的歡迎。而且做法多樣,蒸,煮,炒等吃法,每一種烹飪都有它的味道。食用土豆有著很強的飽腹感,能夠減少飢餓感,有助於減肥,腸道順暢了,身體也輕鬆。所以想要減肥的人,可以把土豆當作主食來食用。

土豆的吃法非常多,可以炒,可以燉,可以做餅,還可以做土豆泥,可以說都是非常美味的做法,相信總有一款可以俘獲你的味蕾。接下來小編就來給大家分享兩道土豆的好吃做法。

第一道是涼拌土豆絲的做法

1.土豆去皮切絲後,放入水中,加入些許食鹽浸泡15分鐘,這樣可以去除土豆絲上面的澱粉

2.清水煮沸,焯水30秒

3.撈出過涼水

4.倒入輔料,加鹽、白醋、香油,攪拌均勻

5.端出即可

第二道是醋溜土豆絲的做法

1.土豆絲放入清水中淘洗

2.土豆切絲

3.香菜切段

4.倒入食用油,放入蔥花,倒入土豆絲

5.放入白醋、鹽,香菜(小編建議大家炒土豆絲放白醋,這樣炒出來的土豆絲,色澤明亮,看起非常清爽)

6.大火爆炒2分鐘

7.端出即可

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