'拔罐需辨別體質，不是哪裡痛就拔哪裡，拔罐不可不知的常識'

拔罐是一種非常傳統的中醫療法，它是通過中醫按摩穴位和經絡的手法所演變而來的一種新型的治療疾病的方法，而且其效果非常有效。那麼大家知道如何通過拔罐辨體質嗎?

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皮膚呈白色：體內溫氣重

表現：通常這種表現只會出現在皮膚顏色的改變上，如果出現了類似白色的小水珠，那麼說明患者體內的溼氣太重。這是因為有的人體內的溼氣太多，導致毛孔一時無法將其完全排出體外，所以拔罐後皮膚表面會出現白色的小水泡。

方法：體內溼氣重，單靠拔罐可能無法全祛除溼氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內的陽光便是陽氣，補充陽氣才能讓溼氣消散。女性可以用艾灸灸關元穴、子宮穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。

2

出現黃色物質：體內有病邪

表現：出現黃色的物質，可能說明體內存在其他病邪；黃色的物質又散發著一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。

方法：可以使用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚的表面用蓮花針輕輕的敲刺後再進行拔罐，這個時候會容易將身體內的淤血一起排出體外。

3

皮膚呈黑紅色：感冒引起

表現：拔罐後皮膚呈黑紅色，無分泌物，顏色偏紅多為“痧”，通常為感冒。

方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過按摩穴位，來緩解感冒症狀。

4

皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致

表現：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的症狀為勞累、勞損。

方法：有勞損的部位除了使用拔罐的方法，也可以通過中醫按摩的手法搭配中藥的燙療來緩解，例如推拿就具有非常明顯的效果，利用熱療活血來通絡，從而達到治療勞損的現象。

自己拔罐注意事項

當自己或家人身體不適時，很多人會選擇拔罐療法來治療。這是因為拔罐操作簡便、療效顯著，而且對於穴位定位要求不是十分準確。中醫專家表示，拔罐確實是一種很好的療疾方法，但需注意的是，拔罐並不是哪裡痛就拔哪。

拔罐療法可加速血液循環，促進新陳代謝，改善人體局部微環境，從而起到醫療和保健作用，尤其是對一些慢性病，拔火罐治療效果更好。傳統中醫療法裡的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個疼痛的局部，達到治療目的。

自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪裡痛在哪裡拔，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在其他部位的穴位拔火罐。由於很多人並不瞭解人體的穴位分佈情況等，最好在拔火罐前諮詢正規的中醫師，以確保療效。

除了要了解人體穴位分佈情況外，還要了解自己或家人適不適合拔罐。比如皮膚破損者、血液病患者、有肺部基礎病如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等患者，以及體質太虛弱的病人和兒童、孕婦等，都不宜拔火罐。對於過度疲勞、飢餓、大渴、醉酒的人不宜馬上拔火罐，應休息恢復後再進行。

除了以上注意事項外，拔罐時間千萬不要太長，建議夏季留罐時間控制在十分鐘，冬季留罐時間控制在15-20分鐘。

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