拔罐是很多中老年人經常用來保健養生，或是止疼的方法，由於拔罐療法具有操作簡便、適應症廣、治療效果好、保健作用明顯、無毒副作用、罐具簡單等特點，已經成為常見的家庭治療的重要方法之一。但是對於如何正確拔罐，卻鮮少有人知曉。“拔罐時間越長越好”“‘紫印’越深越好”這樣的想法正確嗎？火罐和真空罐效果一樣嗎？拔罐有哪些注意事項？針對這些拔罐中常見的問題，大連市第六人民醫院肝病一科(中醫科)張偉醫生做了詳細解答。
拔罐適應症多 但有禁忌症
拔罐法古稱角法，又名火罐氣、吸筒療法，是中醫治療疾病的方法之一。拔罐以罐為器，利用負壓，通過吸拔，造成被拔部位的皮膚淤血現象，促使經絡通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除溼、散結拔毒、退熱等作用。拔罐法適用於感冒咳嗽、肺炎、哮喘、頭痛、胸脅痛、風溼痺痛、腰腿痛、扭傷、胃痛、瘡癤腫痛等病症。
張偉醫生介紹，中醫認為，拔罐療法是一種偏於瀉的治療方法，雖屬中醫外治法，但也有其禁忌。有出血傾向者、心力衰竭患者、心臟病患者、急性嚴重疾病患者不適合拔罐，嚴重肺氣腫的患者背部和胸部、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物、原因不明腫塊或骨突出處不宜拔罐，飢餓、過飽、醉酒、過度疲勞也不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔，在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
拔罐力度有講究 罐印由深變淺好
拔罐最常用的方法是留罐，也稱坐罐，即拔罐後將罐子吸附留置於施術部位10至15分鐘，然後起罐。張偉醫生介紹，起罐後，罐印顏色深淺是病情輕重表現。健康人起罐後皮膚應是潮紅、無斑點，一段時間便會恢復正常膚色。起罐後，罐印若呈散在紫點，深淺不一，表示氣滯血瘀症；若紫黑而暗表示有血瘀；罐印發紫伴有斑塊，一般可提示有寒聚血瘀之症；拖紅而暗，表示血脂高，且有熱邪。罐印出現水泡，多為局部病情的反映，一般受病情輕重、季節(夏天較易發泡而冬季則較慢，這也是拔罐治療提倡“冬病夏治”的一個原因)、皮膚疏密等因素影響。
張偉醫生介紹，拔罐後局部的顏色和形態變化是拔罐的治療反映，在反覆拔罐治療中會逐漸消失，一般情況不需要處理，可待其自然吸收，不要抓撓，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。在拔罐治療過程中，罐印的顏色會逐漸變淺或減少，說明病情逐漸減輕。
不是哪裡不適拔哪裡拔罐後要做好保護
目前，常見的拔罐方式有真空罐和火罐兩種。真空罐是由抽氣筒和帶有活塞的透明塑料罐組成，利用抽氣筒把塑料罐抽成真空負壓狀態，從而吸附在皮膚上，達到拔罐的效果。真空罐吸附力強，不易摔碎，無需明火，操作簡便，不會造成燙傷，成為不少人家中拔罐的選擇。但真空罐沒有熱源，也就缺少局部溫熱刺激，驅寒祛溼、行氣活血等功效相比火罐較弱。
張偉醫生提示，拔罐不是哪裡不適拔哪裡。拔罐作為中醫外治法，需根據經絡、穴位確定拔罐的位置，而不是哪裡不舒服拔哪裡。臨床應用拔罐法時，會根據不同病情，還會選用不同的拔罐法，如閃罐法、走罐法、刺絡拔罐法等。無論何種拔罐方法，都會對皮膚造成一定的傷害，並且拔完罐之後，皮膚的毛孔處於一個打開的狀態，很容易受涼，如果沾水也容易刺激皮膚引起皮膚破損、發炎感染，所以拔罐之後6小時內不要洗澡、游泳、吹空調。 半島晨報、39度視頻記者沈華
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