俗話說:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。鵪鶉蛋的做法分為好多種類,今天分享一下鵪鶉蛋的做法,讓我們的飲食更有營養。
鵪鶉蛋的家常做法有很多,最簡單方便且美味的絕對要數 滷鵪鶉蛋了!
準備材料:
鵪鶉蛋 一斤
八角 2枚
香葉 2片
桂皮 一塊
生抽 適量
老抽 少許
鹽 少許
1.鵪鶉蛋洗淨,冷水下鍋,加一點鹽,煮熟
俗話說:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。鵪鶉蛋的做法分為好多種類,今天分享一下鵪鶉蛋的做法,讓我們的飲食更有營養。
鵪鶉蛋的家常做法有很多,最簡單方便且美味的絕對要數 滷鵪鶉蛋了!
準備材料:
鵪鶉蛋 一斤
八角 2枚
香葉 2片
桂皮 一塊
生抽 適量
老抽 少許
鹽 少許
1.鵪鶉蛋洗淨,冷水下鍋,加一點鹽,煮熟
2.煮熟後撈起,用勺子輕輕把蛋殼敲裂,放入煮鍋中,放入所有八角、桂皮、香葉 ,加入生抽、老抽、鹽。如果是煮茶葉蛋,還可以加入茶葉 ,喜歡吃辣的還可以加入辣椒花椒。
俗話說:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。鵪鶉蛋的做法分為好多種類,今天分享一下鵪鶉蛋的做法,讓我們的飲食更有營養。
鵪鶉蛋的家常做法有很多,最簡單方便且美味的絕對要數 滷鵪鶉蛋了!
準備材料:
鵪鶉蛋 一斤
八角 2枚
香葉 2片
桂皮 一塊
生抽 適量
老抽 少許
鹽 少許
1.鵪鶉蛋洗淨,冷水下鍋,加一點鹽,煮熟
2.煮熟後撈起,用勺子輕輕把蛋殼敲裂,放入煮鍋中,放入所有八角、桂皮、香葉 ,加入生抽、老抽、鹽。如果是煮茶葉蛋,還可以加入茶葉 ,喜歡吃辣的還可以加入辣椒花椒。
3.大火燒開後轉小火慢滷15分鐘左右關火,關火後不要開蓋,讓鵪鶉蛋繼續浸泡1小時以上即可食用
俗話說:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。鵪鶉蛋的做法分為好多種類,今天分享一下鵪鶉蛋的做法,讓我們的飲食更有營養。
鵪鶉蛋的家常做法有很多,最簡單方便且美味的絕對要數 滷鵪鶉蛋了!
準備材料:
鵪鶉蛋 一斤
八角 2枚
香葉 2片
桂皮 一塊
生抽 適量
老抽 少許
鹽 少許
1.鵪鶉蛋洗淨,冷水下鍋,加一點鹽,煮熟
2.煮熟後撈起,用勺子輕輕把蛋殼敲裂,放入煮鍋中,放入所有八角、桂皮、香葉 ,加入生抽、老抽、鹽。如果是煮茶葉蛋,還可以加入茶葉 ,喜歡吃辣的還可以加入辣椒花椒。
3.大火燒開後轉小火慢滷15分鐘左右關火,關火後不要開蓋,讓鵪鶉蛋繼續浸泡1小時以上即可食用
滷鵪鶉蛋煮好後浸泡時間適當延長會更入味,食用不完的鵪鶉蛋放回滷湯中浸泡,夏季放入冰箱保存。喜歡吃的小夥伴們學會了嗎?有什麼建議歡迎留言或關注哦。