小學生應該用什麼檯燈？

在可見光範圍裡，藍光(波長400-500nm)光子攜帶的能量最多，稱之為高能量光。

人眼中感應藍光的錐狀細胞對波長為440-450nm最為敏感，與白光LED芯片的發光波長接近，這也是LED照明光源存在藍光危害的原因。白光對視網膜的損害程度取決於藍光含量的光強度高低和藍光在視網膜停留時間長短。

　　由於兒童的視網膜黃斑對藍光的吸收能力弱，兒童視網膜接收到的藍光輻射量是成年人的2倍左右，所以藍光輻射對兒童視力健康影響最大，是最需要保護的群體。

因此，對於處於生長髮育階段的兒童來說，一定要選擇能有效減除藍光的檯燈，比如一些大品牌：飛利浦、松下、歐司朗、喬寧丫丫檯燈等，一定要記住，不要選擇便宜的檯燈，因為視力損傷是不可恢復的。