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畫面中的老人名叫餘福成，今年七十六歲，世代生活在呂梁山腹地的大山裡，這裡雖然空氣清新，環境優美，但是環境造就了一切，種莊稼依然得靠天吃飯。老人仰望大山，感慨大山養育了一代一代靠山吃飯的子民，不知道他這代的耕作方式還要走多久。
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餘老漢的兒子告訴攝影師：他家這塊埝上埝下的山地，土質非常好，往年雨水好時小麥都打十五袋（方言，裝化肥的袋子約1500斤），今年特別的乾旱能打300斤就不錯了。
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農忙的時候，餘老漢的女兒和女婿也過來幫忙收割小麥。
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餘老漢的兒子一邊喝水一邊說：他在附近的工廠上班，今年的小麥收成還不夠他請假的工資，即便是這樣，地還是要種的，民以食為天嘛。種經濟林面積太少，不成規模，交通不便，運費成本高。他希望近期能有一場好雨，趕快復播點油葵。
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一場小雨過後，餘老漢電話通知攝影師說：他要借用親家的毛驢，抓緊時機犁地點種油葵，要拍攝趕快上來。攝影師驅車不到一個小時趕到，他們已經犁地過半。
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因為毛驢不是自己飼養的原因，父子倆犁地非常的艱辛。毛驢不聽話，還要人在前面牽著它才走 ，否則滿地轉圈。這也算是犟死驢的緣故吧。
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由於毛驢的不聽話，父子倆只能犁完二犁，才能再點種一行油葵。兒子點種非常認真，每次一粒，要是多了還要彎腰撿起來，有時種子點放在淺一點的地方，還要用腳去撒一下，用土覆蓋住，害怕到時磨不住。
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山裡人的智慧豐富，在地裡的埝邊用大一點的石頭壘成個圓圈，在地裡邊幹活撿到的石塊都放在一起，減少生產用具的損傷。
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為了保證油葵的出苗率，點種油葵不能犁地太深。
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兒子心疼父親說：都七十六還在幹這重活，不時的讓父親停下來休息一會，點上一根菸。告訴攝影師山裡蚊蟲和蛇多，吸菸可以避免它們叮咬。
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油葵點完後，還要及時用磨磨一下，把油葵覆蓋實。這是毛驢的尾巴，對踩磨人的平衡起了關鍵作用，不知道大山裡這樣的勞動場景，什麼時候可以不再有。
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中午時分，餘老漢的老伴做好飯來到地裡，招呼他們回家吃飯，一再邀請攝影師一塊回去吃飯。蜿蜒謝絕後，目送一家人收工回家，攝影師心裡有一種說不出的滋味湧上了心頭。
